宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

花東旅遊哪裡好玩?花蓮台東旅遊有好多好玩的景點跟玩法,這次的花蓮台東四天三夜行程,我們先在市區的靚ho買花蓮伴手禮,到櫻的田野摘野菜diy春捲,再到清水斷崖旁的崇德瑩農場等景點一路玩到台東,途中也在雲山水和鹿野騎腳踏車,立川漁場吃飯摸摸魚,舞鶴茶園公主咖啡diy 400次咖啡。

吃住也很享受,在地人推薦的竹陽海鮮和玉里隱藏版女兒心無菜單料理,吉安包棟民宿古拉民宿、瑞穗虎爺溫泉會館和台東市區的五星級飯店娜路彎大酒店

  • 2022花蓮自由行推薦景點行程
    • 【花蓮交通攻略】租機車·包車
    • 【花蓮門票優惠】
    • 【花蓮旅遊懶人包】行程·體驗
  • 花東四日遊 四天三夜行程
    • 長城國際 租機車 租車 包車
    • 靚hó 花蓮伴手禮
    • 櫻の田野休閒養生館
    • 崇德瑩農場
    • 竹陽海鮮
    • 花蓮古拉民宿
    • 雲山水植物農場
    • 立川漁場 | 黃金蜆的故鄉
    • 舞鶴茶園公主咖啡
    • 虎爺溫泉會館
    • 女兒心優質農產創意工坊
    • 鹿野單車漫遊
    • 娜路彎大酒店
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    • 花蓮旅遊行程推薦
    • 花蓮住宿推薦
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    • 花蓮咖啡店推薦
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    • 台東美食景點

2022花蓮自由行推薦景點行程

【花蓮交通攻略】租機車·包車

  • 【下殺 8 折優惠】即買即用|花蓮租機車首選(花蓮火車站取車)
  • 花蓮租車自駕遊|行易租車(附車充&手機支架)
  • 花蓮一日包車|太魯閣&清水斷崖&七星潭|花蓮包車推薦
  • 包車暢遊花東縱谷或東海岸線|花蓮往台東| 台東往花蓮
  • 遠雄海洋公園接駁車|直達遊樂園,自選上下車地點

【花蓮門票優惠】

  • 【限時優惠】花蓮遠雄海洋公園電子門票
  • 【卡娜赫拉的小動物套票】花蓮遠雄海洋公園親親海豚|海獅|美人魚體驗
  • 花蓮最新景點|山度空間門票|網美必衝打卡景點
  • 新光兆豐休閒農場門票|親子旅遊推薦

【花蓮旅遊懶人包】行程·體驗

  • 花蓮賞鯨半日遊|多羅滿賞鯨團|市區接送
  • 花蓮賞鯨|花蓮鯨世界賞鯨團|市區接送
  • 花蓮水上活動|秀姑巒溪泛舟體驗|可市區接送
  • 花蓮水上活動|清水斷崖獨木舟.SUP立槳體驗|全程免費攝影
  • 花蓮露營|踏浪星辰 Camp|七星潭豪華露營
  • 花蓮太魯閣|錐麓古道健行|含免費市區接送.免費租汽機車

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

花東四日遊 四天三夜行程

  • Day1:台北出發 搭乘台鐵列車 → 花蓮後站長城國際租車包車 → 靚ho花蓮限定必買花生食品 → 櫻之田野食農體驗 + diy避蚊香包 → 崇德瑩農場竹陽海鮮古拉民宿包棟民宿ktv之夜
  • Day2:雲山水單車漫遊 → 立川魚場 → 舞鶴茶園 公主咖啡 400次咖啡diy體驗 → 虎爺溫泉住宿一泊二食
  • Day3:步道慢活看日出 → 虎爺溫泉精緻早餐 → 玉里哇好米故事館 + 女兒心無菜單料理 → 鹿野阿度的店租單車慢遊 → 娜路彎大酒店住宿 + 晚餐
  • Day4:娜路彎大酒店早餐和午餐 + 享受五星級飯店設施

長城國際 租機車 租車 包車

地址:花蓮縣花蓮市富安路52-1號
時間:08:00~21:00
電話:0910 677 922

抵達花蓮火車站,第一件事情就是租車啦!

大多數年輕人來花蓮旅遊會選擇租機車,有了家庭以後的家族旅遊變成租車,人多一點的團體也可以考慮乾脆包車,大家在車上可以玩得更開心、旅遊更輕鬆~

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我們這次是在花蓮後站的長城國際包車,一開始就有訂好車的話,車子會在約好的時間停在火車站門口迎接。

這次搭的是中型巴士,以後人多的話希望可以搭看看長城國際新添的賓士遊覽車,除了KTV、Wifi等設備一應俱全,全車座椅都是賓士椅,看起來超級舒服,每個座位還有專屬USB充電孔,連行動電源都不用帶出來。

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

靚hó 花蓮伴手禮

地址:花蓮縣花蓮市中正路143巷1號
時間:平日9:00~19:00(六日10:00~19:00)
電話:03 835 5888

靚ho 是連花蓮在地人都會買的店,可愛吸睛的清新包裝,當花蓮伴手禮送人也很不錯~

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而且靚ho 不管是花生醬、花生酥還是海洋深層鹽,店裡花生全部使用花蓮鳳林無毒九號花生或雲林黑金剛花生,其他各種辣辣的瓶瓶罐罐,也都是可以安心食用,全系列商品無人工香料與添加物(防腐劑抗氧化劑),送禮自用兩相宜。

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櫻の田野休閒養生館

地址:花蓮縣吉安鄉福興七街8號
時間:11:00~14:00,17:00~21:00
電話:03 854 0366

雖然來過好幾次,每次來櫻之田野都還是覺得好好玩~

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這次又是不一樣的食農體驗,櫻田野這次又有新的食農體驗活動,親手摘野菜、撿雞蛋,再自己把這些食材變成春捲,就是我們這天的午餐啦!

除了好吃的梅醬煎肉春捲,另外還有滷肉、野菜湯,超豐盛,吃完再來diy避蚊香包。

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崇德瑩農場

地址:花蓮縣秀林鄉材下台地霧溪旁
電話:0963 708 807

崇德瑩農場在清水斷崖、立霧溪出海口旁,除了近期很受歡迎的IG網美照打卡點天空之鏡,崇德瑩農場還有很多可愛的小動物們,可以摸摸、餵食近距離互動,是闔家同樂的好地方。

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傳說中的崇德瑩農場天空之鏡~

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崇德瑩農場裡面除了動物互動區、天空之鏡、露營營地、露營車等,也有咖啡店和餐廳等,像這間郭巴風味餐廳的餐點就很不錯。

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竹陽海鮮

地址:花蓮縣花蓮市節約街40號
時間:10:00~14:00,17:00~21:00
電話:03 835 3178

晚餐我們在花蓮市區的竹陽海鮮餐廳用餐,這間餐廳已經開業幾十年,是花蓮在地人都很推薦的花蓮美食餐廳

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花蓮古拉民宿

地址:花蓮縣吉安鄉華城八街121號
電話:0966 681 602

吃完晚餐後,我們直接回去這次花蓮住宿的古拉民宿,這間民宿是包棟民宿,一樓有廚房和KTV等設備,晚上一群人一起唱歌超好玩~

早上起床後,才發現原來古拉民宿的庭院也很美,前面還有一片綠油油的田,景色超好!

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雲山水植物農場

時間:08:30~17:00
門票:全票120元(附50元抵用卷) ,優惠票90元(附50元抵用卷),身高未滿120公分之幼兒免費。

來花蓮旅遊時,著名的花蓮壽豐景點雲山水」可不能錯過,好多婚紗照和廣告都是在雲山水取景拍攝的。

雲遊自行車

雲山水這一兩年來了好幾次,難得這次遇上好天氣,就借了腳踏車騎單車輕鬆逛雲山水,如果想逛遍雲山水,建議真的要騎車才能辦到~

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雲山水門口出租自行車的雲遊自行車,有很多很棒的腳踏車可以選,連捷安特頂級的車款都有,不止好騎,拍照也很好看。

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雲山水雖然不買門票也可以,但真正漂亮的景色都在需要購票的裡面,難得都來這裡了,就付了吧~

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這次來發現跳石瀑布加了木棧道,氛圍有點變了,風景仍然很美,也變得更安全。

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

雲山水植物農場園區更裡面還有個水森林,這邊的氛圍更靜謐,卡琳我超喜歡這裡~

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最後可以騎著單車繞一圈,經過很有特色的咖啡店 - 花田小路,再回到入口還車。

花田小路的老闆是個有才華的年輕人,店內外的所有繪圖都是老闆親手畫的喲!

花田小路|花蓮壽豐美食,自有玫瑰田的咖啡店,澎湃水果鬆餅

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湖畔也有另一間可愛的 JJ咖啡店~

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立川漁場 | 黃金蜆的故鄉

地址:花蓮縣壽豐鄉魚池45號
時間:09:00~17:30
電話:03 865 1333

愜意的單車行程結束後,我們到同樣在壽豐的立川漁場用餐,吃飯前忍不住先餵烏鰡。

大部分的人來立川漁場都是要摸蜆,卡琳來摸摸魚~

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這次在立川漁場吃的餐點一如既往地豐盛好吃,立川三寶:黃金蜆、活力鯛和貴妃魚一定要吃看看!

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舞鶴茶園公主咖啡

地址:花蓮縣瑞穗鄉中正南路二段336號
時間:8:00~17:00
電話:03 887 0222

這天的花東旅遊行程,我們準備到瑞穗泡溫泉住宿,路上先到舞鶴茶園的公主咖啡,這裡除了品茶,還可以玩一下 400 次咖啡的 diy 體驗~

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虎爺溫泉會館

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地址:花蓮縣瑞穗鄉祥北路二段101號
電話:03 887 5505

虎爺溫泉會館是花蓮在地人的回憶,瑞穗溫泉是全台唯一的碳酸鹽泉,含豐富的鐵、鋇等礦質,水質呈現並鏽黃或鏽紅色,上面還漂著一層叫做「溫泉花」的厚厚礦物質,讓管線都很難維護,虎爺溫泉到現在還是維護得很好,因此不少人會特地來瑞穗虎爺溫泉會館泡湯。

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這次來瑞穗住虎爺溫泉會館,是虎爺溫泉全新打造的新館,有別於先前的純樸的小木屋風格,新館很像歐式別墅區,一泊二食的餐點也都是很精緻的無國界料理。

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虎爺溫泉會館房內浴室都有個人湯池,可以在房間慢慢享受瑞穗溫泉,也可以換上泳裝到戶外池泡溫泉,有更多SPA和三溫暖設施可使用,和不同溫度的溫泉可以泡,也很受客人喜愛。

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旅館後山的土地是虎爺溫泉會館私有的,是虎爺溫泉會館的私房景點,早上如果天氣好,也起得了床,可以散步上山看日出喲!

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女兒心優質農產創意工坊

店家地址:花蓮縣玉里鎮忠孝路27號2樓
電話號碼:0937 169048

  • 預約制,無菜單料理,一餐只接待一組客人,中餐訂價 $600 - 1000/人,晚餐訂價 $800 - 1500/人。

女兒心優質農產創意工坊|花蓮玉里美食推薦,預約制無菜單料理,在地小農食材精緻上桌

哇好米故事館」是玉里哇好米的優質農產品的展售中心,二樓新開了使用花蓮在地農產品創作的預約制餐廳,是花蓮女兒和來自新加坡的主廚女婿,一起返鄉開設的無菜單料理餐廳「女兒心優質農產創意工坊」,以精湛的手法將在地新鮮食材變為一道道精緻料理。

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鹿野單車漫遊

阿度的店

地址:台東縣鹿野鄉光榮路232號
時間:08:30~17:30
電話:08 955 0706

吃完玉里哇好米故事館二樓的隱藏版無菜單料理餐廳 - 女兒心之後,我們上車休息,慢慢移動到鹿野,要來騎單車逛鹿野龍田村~

阿度的店把單車引進龍田,並加入趣味性十足的導覽解說, 以人文情感搭配自行車,讓遊客能夠更深刻的體驗曾為日本移民村的鹿野龍田村。

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阿度的店店裡單車數量超級多,還有可以讓人輕鬆遊遍村莊的電輔車,數量充裕,就算是人數多的團體來預訂也不太需要擔心。

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鹿野龍田村的風景也很美,以前每次經過都沒多作停留,這次騎電輔車慢慢逛,才發現原來龍田綠色隧道這麼直一條~

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附近的一些不知名的道路也都很漂亮~

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最後~貓太可愛了,硬要放一下!

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娜路彎大酒店

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地址:台東市連航路66號
電話:089-239-666

娜路彎大酒店是台東在地的五星級飯店,滿滿的原民元素,讓人印象很深刻~

即使已經有年紀,娜路彎大酒店還是維護的很好,除了房間風格以外,完全沒有一絲陳舊感,這次在台東住宿的感受相當好。

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

台東娜路彎大酒店新房型在訂房網站也已經可以預訂~

目前高樓層已經開始陸續改裝,預計一兩年內會將全部房間改裝完成,之後的房間風格會變成很現代的模樣,像這間四人房看起來超舒服,尤其浴室和能夠眺望綠島蘭嶼的海景露臺,真的太享受了,難怪才改裝完成沒多久就陸續被訂來求婚~據說成功率是 100% 喔!

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身為五星級酒店,娜路彎大酒店的休閒設施當然也很棒!

大大的泳池、美人湯溫泉、兒童遊戲室、電輔車租借等服務通通都有~

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說道台東美食,如果到台東想吃吃看在地原住民料理,也可以直接在飯店一樓自助餐用餐,難得在飯店看到這麼多原民元素的料理,除了大家在飯店吃自助餐時必吃的牛排、生魚片等,娜路彎大酒店也提供各種原住民風味料理,以更精緻的樣貌呈現給用餐的饕客。

飯店早餐菜色很豐富,午餐和晚餐更是精彩~

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

台東住宿在娜路彎大酒店,還提供旁邊的高爾夫練習場「台糖中興高爾夫球場」的小白球揮桿體驗券,吃完飯我們一夥人又浩浩蕩蕩一起散步去打球,憑券可以免費租用合適自己的球桿,還有 30 顆高爾夫球可以揮打,讓我們晚上不但不無聊,還玩得超嗨!

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

花蓮台東怎麼玩?沒頭緒的話不妨參考我們這次的花東四天三夜行程規劃,美食美景不斷,好吃又好玩的一場東部旅遊~

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欣欣麵館 - 超豐富小菜 海鮮快炒 大份量麵食推薦

黎明紅茶 - 30年古早味傳統早餐店,蛋餅吐司口味多

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花田小路 - 玫瑰田邊的咖啡店,超浮誇澎湃水果鬆餅

進來吧 - 車站旁咖啡店,手沖咖啡配蛋糕甜點

宜蘭 花蓮 台東 四 天 三 夜

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