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歷史上的今天
留言列表日本掀起的台灣珍奶風潮，現在人手一杯珍奶，代表時尚的象徵。 但我們去日本玩時，喜歡購買日本的沖泡即溶奶茶。 但台灣算是奶茶王國，喝茶飲是我們的生活習慣之一。 不過市售那麼多沖泡奶茶，又如何挑選好喝不踩雷呢？ 此篇詳細評比市售人氣沖泡奶茶排行榜，及如何挑選適合自己的沖泡奶茶。 Contents
沖泡奶茶的挑選方法 成份通常沖泡奶茶都是低營養的「奶精奶茶」，雖然順口好喝， 但之前的毒奶精風波，讓大家好一陣子不敢喝奶製品呢！ 所以購買沖泡奶茶之前，先確認沖泡奶茶的成份，是奶精還是奶粉。 雖然奶茶是（增肥）飲料，也能把關一下健康喔～ 種類目前沖泡奶茶有分成「粉末」、「回沖」兩種種類， 粉末就跟即溶咖啡一樣，一次性用水沖開，就可以使用。 回沖的話，通常都是三角立體茶包，茶包裡有奶粉奶精，茶味也比較濃厚一點， 大約可以回沖一次左右。 熱量台灣的手搖飲料都可以調整甜度，讓我們可以控制攝取的糖份， 所以從沖泡奶茶的熱量就可以判斷，沖泡奶茶的糖度是多少， 雖然也能從糖份表觀察，但因為有加上奶精或奶粉，多少還是會有影響的。 品牌可以從知名的品牌開始選購，像是義美、三點一刻、雀巢、立頓等品牌， 但國外的奶茶也風評不錯，像是印尼奶茶、香港奶茶、白奶茶、拉茶等， 知名的品牌較能確保把關事宜，喝起來也比較安心一點。 推薦12大沖泡奶茶人氣排行榜接著，就讓我們來評比人氣的沖泡奶茶排行榜吧！ 12. 品皇咖啡 3in1奶茶 經濟包品皇是咖啡觀光工廠，生產咖啡及即溶包， 不少消費者認為品皇奶茶的味道跟馬玉山炭香紅奶茶改版前很像， 所以如果喜歡馬玉山炭香紅奶茶改版前的話，可以改買看看品皇咖啡的奶茶包喔！ 成份：糖、奶精(葡萄糖漿、棕梠油、酪蛋白、磷酸氫二鉀、多磷酸鈉、矽鋁酸鈉、 脂肪酸甘油酯、乳酸硬脂酸鈉、β-胡蘿蔔素)、紅茶粉。 份量：21 g/1包 熱量：100大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認賣東西價格 11. 上田奶茶小屋 阿薩姆紅茶拿鐵使用『阿薩姆紅茶』品種做基底調配『阿薩姆紅茶』的特色，茶色鮮艷、 口感清香非常適合與奶粉搭配！ 阿薩姆葉整片研磨成茶粉，純添加紐西蘭奶粉重量28g，方便攜帶、隨手沖泡、快速便利。 成份：原茶粉（阿薩姆紅茶）、紐西蘭奶粉、糖、天然植物纖維。 份量：28 g/1包 熱量：103大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認賣東西價格 10. 西雅圖 即品約克夏奶茶原本西雅圖跟星巴克是差不多的連鎖咖啡店，但現在台灣幾乎都以星巴克為主， 西雅圖的咖啡比較沒有印象，但是這款沖泡奶茶卻一直暢銷不衰。 因為有添加香草，喝起來味道跟一般奶茶有點不同， 但評價幾乎都是好評推薦～不會太甜。 成份：奶精粉（葡萄糖漿、棕櫚核仁油、乳清粉、乾酪素鈉）、 乳化劑 (脂肪酸甘油酯；乳酸硬脂酸鈉)、碳酸氫鈉、無水碳酸鈉、氧化矽、檸檬酸鈉、 牛奶香料、β-胡蘿蔔素）、砂糖、即溶紅茶粉、香草香料。 份量：25 g/1包 熱量：117大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 9. 3點1刻 炭燒奶茶3點1刻將茶葉和斯里蘭卡的烏巴(UVA)紅茶經過專業發酵，及烘焙製造後， 香味獨特，加糖及奶精(零反式脂肪)，製成茶包。讓您享受好味道快樂體驗輕鬆下午。 溫潤甘爽中帶著濃郁奶茶香及蜜茶香。冷藏後口感更香濃。 3點1刻突破技術困難，獨家採用原片茶葉， 以台灣烏龍茶搭配世界三大名茶之一斯里蘭卡的烏巴紅茶，創造出世界唯一可回沖的茶包式奶茶。 不加人工香精，堅持以繁複的烘焙過程創造出獨特茶韻， 奶茶會因浸泡時間長短而呈現不同風味，可依照個人喜好調整，享受四度空間的立體口感。 主要特色是烘焙的時間較長，火喉較重，茶葉以陳年為主 (炭燒茶香)。 在炭焙催化下， 入口甘甜滑順，齒頰馨香，散發出濃郁奶香，也點燃了輕鬆的心情。 成份：細糖、奶精(氫化棕仁油、葡萄糖漿、牛奶蛋白、磷酸氫二鉀、多磷酸鈉、單及雙脂肪酸甘油酯、 單及雙脂肪酸甘油二乙醯酒石酸酯、二氧化矽、胡蘿蔔素)、紅茶、烏龍茶、咖啡粉。 份量：20 g/1包 熱量：92.7大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 8. 立頓 奶茶粉東方焙香烏龍量販包這款超受日本人歡迎，不少人當作台灣拌手禮贈送。 擁有120年歷史的茶專家立頓，精選高品質烏龍茶與紐西蘭進口奶源完美融合， 調出奶與茶的黃金比例，帶來極致的香醇享受，品味東方烏龍焙香風味。 成份：砂糖、奶精(葡萄糖漿、植物油(氫化棕櫚核仁油、椰子油)、牛乳蛋白、 品質改良劑(磷酸氫二鉀、偏磷酸鈉)、乳化劑(脂肪酸甘油酯、單及雙脂肪酸甘油二乙醯酒石酸酯))、 全脂奶粉、烏龍茶粉、羧甲基纖維素鈉、香料、麥芽糊精、關華豆膠。 份量：19 g/1包 熱量：86大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 7. 伯朗 三合一奶茶伯朗三合一奶茶的香醇，有如絲一般的質地，香醇美味的奶茶覆上一層散發濃郁奶香的細緻泡沫， 口味柔滑、是一種讓消費者能夠品嘗杯裡的餘韻，品嘗沁入心底的香郁奶茶。 風味絕佳、讓消費者能夠品嘗杯裡的餘韻， 隨時隨地為自己沖泡一杯，釋放緊張壓力，感受片刻悠閒時光。 成份：砂糖、奶精粉(葡萄糖漿、氫化棕櫚仁油、牛奶蛋白、乳化劑(脂肪酸甘油酯、 單及雙脂肪酸甘油二乙醯酒石酸酯)、檸檬酸鉀、二氧化矽、鹽)、即溶茶粉。 份量：17 g/1包 熱量：81大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認賣東西價格 6. 奶茶 MAXTEA世界公認好喝的奶茶之一，有奶泡哦！低脂、不甜膩、味道香濃醇，喝過都讚不絕口！ 冰冰喝、熱熱喝都獨具風味！ 只要簡單沖泡就有綿密的奶泡，就像師傅親自拉的一樣專業美味！ 細緻的奶泡光是輕輕碰到嘴唇就讓人瞬間融化，道地的印尼風情給人有如置身小島度假的錯覺！ 成份：糖、植物性奶精(棕櫚油)、無脂肪奶茶粉、即溶茶。 份量：25 g/1包 熱量：110大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認賣東西價格 5. 歐可茶葉 英式真奶茶-無咖啡因款嚴選南非國寶茶，只生長在清新空氣與純淨山兼溪流山破上， 搭配紐西蘭奶粉的濃郁奶香，孕婦與孕哺媽媽最愛的營養奶茶， 獨立糖包，甜度可自行調整，滿足所有網友的味蕾。 成份：A包：奶粉、南非國寶茶粉。B包：砂糖。 份量：A包：16公克、B包：10公克。 熱量：A包：70大卡、B包：40大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 4. 歐可茶葉 真奶茶-抹茶拿鐵使用頂級日式抹茶粉，搭配紐西蘭奶粉，超高回購率， 年銷百萬包網路奶茶傳奇，商業周刊專訪報導。 獨立糖包，甜度可自行調整，滿足所有網友的味蕾。 採用日本寺田研磨機來研磨抹茶，保留了抹茶粉翠綠及口感。 成份：A包：奶粉、日式抹茶粉。B包：砂糖。 份量：A包：18公克、B包：10公克。 熱量：A包：77.5大卡、B包：40大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 3. 馬玉山 炭香紅奶茶香濃甜口味無人工色素無防腐劑，無添加奶精、無添加人工香料，奶素可食。 馬玉山原本只製作杏仁茶或是芝麻糊等沖泡飲品， 後來也增加了沖泡茶品，最近還改了新配方，將奶精改成奶粉， 但不少消費者反應說有覺得奶味重了茶味淡了～ 成份：奶粉，砂糖，紅茶粉，阿拉伯膠。 份量：15 g/1包 熱量：67大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 點擊確認賣東西價格 2. 立頓 原味減糖奶茶量販包立頓茶選用的茶葉係依照聯合利華適用全球的供應商篩選標準採購， 原物料品質經過嚴格把關，成分、製程，嚴選斯里蘭卡紅茶， 與奶香完美融合。減少糖分，清爽不膩口；紅茶加厚，茶香更濃郁。 成份：砂糖、奶精(玉米糖漿、氫化椰子油、品質改良用劑(磷酸氫二鉀、多磷酸鉀、矽鋁酸鈉)、 粘稠劑(乾酪素鈉)、乳化劑(脂肪酸甘油酯、乳酸硬脂酸鈉))、特選即溶紅茶粉。 份量：17 g/1包 熱量：78.4大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 1. 義美 經典原味奶茶想當初義美的厚奶茶掀起奶茶之亂，各家廠商紛紛推出各式奶茶產品， 但義美的產品始終如一，原物料跟製作過程可以信任， 在台灣許多的食安風暴當中，算是能夠全身而退的品牌。 嚴選素材，使用高品質茶葉及奶粉。100%台灣製造，商品品質最安心可靠。 成份：蔗糖、奶精(葡萄糖漿、棕櫚仁油、乾酪素鈉、脂肪酸甘油酯、磷酸氫二鉀)、 紅茶萃取物、脫脂奶粉、香料。 份量：18 g/1包 熱量：81.8大卡 產地：台灣 點擊確認樂天市場價格 點擊確認yahoo購物中心價格 奶茶的壞處雖然我們非常愛喝奶茶，台灣奶茶的種類真的非常多樣， 幾乎打響名號，亞洲地區幾乎都喜歡台灣的奶茶。 像日常生活當中，三餐中早餐最重要。 調查指出，逾9成民眾習慣在早餐店購買早餐，近3成民眾最常購買奶茶、紅茶、綠茶等茶類飲品， 但若未慎選，容易攝取過多的精緻糖類，尤其是含糖飲料空有熱量卻沒有營養， 喝多了只會沒精神，更尤其早餐店奶茶更譽為「排便高手」， 只要一喝就可以馬上跑廁所，甚至還會出現「彌補心理」， 中午可能有想要吃更多的衝動，或攝取更多高熱量零食的機率大增。 不僅注意力無法集中，長期下來甚至罹患代謝症候群的風險也會大增。 其實可以把不健康的奶精替換成豆漿，這樣可以攝取到優質蛋白質， 又能保持香醇的口感喔！ 結論以上就是人氣的沖泡奶茶排行榜，你喜歡的奶茶有沒有上排行榜呢？ 其實市面上的沖泡奶茶大多是由奶精添加而成，比較少添加真正的奶粉。 奶精一般都是由椰子油提煉而成，是屬於飽和度高的油脂，熱量高且幾乎沒有任何營養價值。 飲品中的高果糖會增加三酸甘油酯堆積，不但會在體內形成大量膽固醇， 也會造成血脂上升、血管粥狀硬化的問題，長期飲用的話， 誘發高血壓、心臟病及糖尿病等疾病的機率非常高。 若是加入珍珠的話，健康的危害就更大了，往往一杯珍珠奶茶就是成人一餐的熱量， 除了徒增熱量及體重，更提高身體慢性發炎、肥胖的風險，成爲慢性疾病的高危險群。 所以雖然奶茶好喝，也是要適量飲用喔！ |
伯 朗 奶茶好喝 嗎
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