做 自己 與 別人 生命 中 的 天使 大綱

5序
12在翻開書頁之前……

第一部 做自己生命中的天使
24第一章 發現自我的潛能

你是創造型的人,還是檢查型的人?你是嚴謹守成的人,還是創意飛馳的人?你是動腦的人,還是動手的人?你必須不時的問自己內心的感受,而不是聽從社會的潮流或習性選擇工作,才能找到「適才適所」的理想未來。
25 1.做自己的嚴老師!
32 2.你是什麼人?
40 3.突破就是提昇

45第二章 從思考延伸你的觸角

我們要做的是自我的訓練,培養觀察與分析能力,讓你不管面對任何的議題與事物,都能夠具有深度的思考,才能掌握事情真正關鍵的核心;而有深度的思考,也才能發揮極致的創意。
46 1.用思考力掌握關鍵
58 2.必須要有打破過去思維的勇氣

69第三章 尋找優勢?放大格局

優勢是可以創造的,關鍵是你如何判斷外界的客觀「形勢」。有時外在的環境對你而言並不利,但如果你能把視野放大,就會產生扭轉「劣勢」的契機,將弱勢變成強項。
70 1.創造優勢
74 2.找出自己的強項
78 3.走出去,唱出去!
81 4.格局決定成敗

85第四章 與整個世界溝通

如何在龐雜的資訊中獲取有用的知識?如何在速度的競爭中不被甩開?在深度的思考、創意的發揮之後,與整個世界溝通的精神,是最大的關鍵力量。
86 1.迎接科技新世界
92 2.勇敢走出去

100第五章 熱忱!熱忱!熱忱!

熱忱如何而來?其實它早已存在每個人的心中,當你能對最小的工作環節抱持著用心的態度,熱忱就會被勾引出來,然後你會發現原來熱忱是用不完的,你越激發它,它就越能產生巨大的能量。
101 1.關鍵字:熱忱
108 2.是什麼讓我們不放棄?
114 3.用你的心觸動工作的心

119第六章 自療

當你陷入困境,如何解救自己?首先你要有正面思考的作為、積極的態度、樂觀自信的能量,讓你有勇氣迎接挑戰。第二是你必須體悟到,在你的生命中沒有永恆的快樂,也沒有永恆的痛苦。第三是你得找到方法來管理自己的情緒。
120 1.正面思考
125 2.上師的三道咒語
130 3.縮短情緒的公里數

135第七章 尋找讓自己安心的工具
為什麼物質上什麼都不缺的台灣,仍讓人覺得有一種不安定感?那是因為心靈缺乏滋養,精神因而空虛所導致的。
136 1.心靈的充實讓你也可以很富有
142 2.不可輕忽人文素養與品格教育
150 3.公民新教養

159第八章 體會工作的真義

工作的意義是什麼?是名片、是頭銜、是每個月讓你的心臟猛烈跳動的業績報表,還是讓你永無止盡追求名牌奢華生活的薪津?你求的是什麼?你的出發點,決定了工作的價值。
160 1.玻利維亞街童的春天
166 2.為何而做?
172 3.金牌替代役

179第九章 學習過一個平凡但不平庸的人生

我們的孩子躲在學院裡,修完學士修碩士,修完碩士再拿博士,還躊躇著要不要走出來。但即便你拿到數個學位,如果仍然找不到心裡安身立命的所在,學位只是讓你擁有一個加倍不滿的未來。

第二部 做別人生命中的天使
190第十章 伸出你的雙手

許多人常常有錯誤的觀念,總覺得要有錢了才能去付出,或是退休後才有時間做公益事業,但公益慈善最重要的不是捐出金錢的多寡,而是一種精神,一顆願意幫助別人的心。
191 1.以尊嚴開啟的行動
196 2.讓困境裡的靈魂也能展翼
201 3.有些孩子和別人不一樣
205 4.善的力量使人提升

211第十一章 擁抱天空下的星子

生命中隨時都有讓人感動掉淚的事,他們像是上天一不小心失手墜下的星子。為什麼我們不多做一點?不多付出一點?也許你伸出一隻手,也許只是輕輕一扶,重新讓他們站上天空,根本不是什麼了不起的事,但你卻得到了整片星空。
212 1.一封來自母親的信
216 2.丈夫的眼淚
220 3.天使小孩

224結語:生命的價值
232跋∕在一個有文人的城市裡∕龍應台

做 自己 與 別人 生命 中 的 天使 大綱
 

2012/12/12 做自己與別人生命中的天使 嚴長壽

看完這本書後喚起了我對工作及對自己的熱情,作者亞都飯店總裁嚴長壽先生以自己的人生領悟及對社會、世界的觀察內化為一則則的小故事,孜孜不倦的和我們分享他的人生體會。

生命的價值與意義這個議題是如此的沉重但嚴總裁卻將這些人生的領悟化為篇篇動人的故事,讓我們從故事中細細咀嚼箇中含意,有一些看似輕描淡寫的字語卻有著不可承受之重,很多深意可讓人省思體會。

總裁放不下對年輕一輩的關心,希望能將自己的人生經驗體悟一股腦的分享給我們,他懷抱著對社會的關懷與熱忱真的讓我很感動。

總裁的這本書除了告訴讀者儘早立定志向,放眼世界有信心有勇氣的做自己的天使外,同時也要做別人生命中的天使,時時關懷周遭盡一己之力,有時小小的一句話、一個眼神、一個鼓勵都可能是別人生命中的一個轉機和希望。

做自己與別人生命中的天使,過一個平凡但不平庸的人生,這是多麼美好的事,人生是為自己及互動的所有人而過的,想要過怎麼樣的人生,心態要先改變,我讀完這本書最大的收穫是我心態改變了~我要用心而活!

這本書分為兩部份共11,架構很清楚,由自身做起 由內發揚到外,先從做自己的天使開始,進而幫助別人做別人生命中的天使。

第一部做自己生命中的天使

()發現自我的潛能

    創造屬於自己的價值沒有對錯

    突破自己就是提升,讓優點加分;將缺點補強

    ***針對自己個性上的弱點補強,要以不違背原先的優點來進行,切記還是要把大多的精力放在原本的特長上不要本末倒置

了解自己的優缺點掌握自己的優劣勢,並因著人生階段的轉折朝向對的方向發展和改變,如此才能不斷地提升和發現自己的潛在能力。

()從思考延伸你的觸角

必須要有打破過去思維的勇氣,培養自己的觀察力、分析力和判斷力。

全方位的學習是必要的,多去涉獵本科以外的知識與經驗,加上原本的專業可以激盪出更多的創意。

()尋找優勢放大格局

優勢是可以創造的,放大格局扭轉劣勢,因勢利導,借力使力。

()與整個世界溝通

勇敢的走出去,無國界的競爭已經如火如荼!

()熱忱 熱忱 熱忱

熱忱是一種態度,對生命抱著積極的想法,無論在順境中或逆境裡都能持續不斷地追求目標,鍥而不捨永不放棄。

用心去對待工作,用心去交每個朋友,用心去做每件事情,這就是熱忱最佳的實踐。

 ()自療

當陷入困境的時候如何解救自己?首先要有正面思考的作為,積極的態度,樂觀自信的能量。

第二你必須體悟到在妳生命中沒有永恆的快樂也沒有永恆的痛苦。

    學習找到方式抒發自己,管理自己的情緒,學習如何和自己溝通自處。

 ()尋找讓自己安心的工具

多接觸人文、宗教、藝術在精神領域上與心靈層面上去開發自己,生命才會更加的豐富和滿足。

()體會工作的真義 

你的出發點決定了工作的價值。

你把格局放多大工作的意義就有多大,必須要用熱忱投入,才能成就工作的價值。

職位大小不等於工作意義的大小。

工作的意義不在於職位、頭銜、金錢的追求,而是讓自己能在工作中獲取個人才能的充分發揮,並影響他人進而提升公司或社會整體的進步。

()學習過一個平凡而不平庸的人生

誠實面對自己的平凡

最終生命的結果就是不斷的累積這些一次一次交給自己而讓自己盡心盡力

去實踐理想與目標並且在過程中充分享受並體會的心靈的躍動。

    面對大環境的無力感有些事是我們無法去解決的,但是我們都必須去學習在人生旅程中過一個平凡,但不平庸的人生。

第二部 做別人生命中的天使

()伸出你的雙手

幫助別人是一種精神,一顆顆願意幫助別人的心,給被幫助的人尊嚴讓他們有能力幫助自己,甚而反過來幫助別人,這種善的循環力量才能使公益精神發揮最具體的效用。

 (十一)擁抱天空下的星子

創造人與人之間美好的互動,當我們持續對人付出關懷,這種美好就會存在如此我們的社會就永遠充滿著希望和未來。

結語:生命的價值

生命的價值不在於一個人的名聲、財富、權勢也與偉大不偉大無關,而是你是否認真的在過程中盡心盡力讓自己沒有遺憾,用心過生活過每一刻。

只有愛與對別人的付出,時時