Ѫѹ�͵����Ʒ��� Show Ѫѹ���Dz��������������ôѪѹ�͵����Ʒ�������Щ�أ� ��Ѫѹͨ�����������������Լ�ǿӪ���Ƿdz���Ҫ�ġ���ͬʱҲҪ�ҵ���Ѫѹ�IJ�������Ƿν�˻��������ļ������µĸ�Ѫѹ����Ҫ��ʱ������;�����ҩ�ﵼ�µģ�����Ҫ����ֹͣ��ҩ��Ҫ��ҽ��ָ���£���ѡ�õ�ҩ��ͼ������е���;���综������λ�Եĵ�Ѫѹ�Ļ�����Ҫע��������λ���վ��ʱ������������ע�ⲻҪ���ͣ����߿����ַ��������и�����������Ϊ��Ѫѹ��������վ������ʱ������ˤ�ӵȡ� ��ʳ����ĵ��ڶ��ڵ�Ѫѹ������Ҳ�Ǻ��а����ġ���Ѫѹ��ʿ��ÿ�Ͳ��˳Եù�������Ϊ����Ե�̫���Ļ����ᵼ�»����������ѪҺ�������˵����������;��Ѫѹ��������ÿ�յ��峿��֮���Գ�һЩ���ο�ˮ���������߿��ԳԵ����̵�ʳ��Դ��������������ˮ������ѪҺ���н϶��ˮ�ֽ���ʱ��Ѫ��������������ӣ��Ӷ�ʹѪѹ�õ����������Ѫѹ֢״�õ����⡣ �鿴���� Ѫѹ����ô�� ��Щ�˼�������Ѫѹ�͵��������ôѪѹ����ô���أ� ��ǿ����������ڼ�ǿ����ĵֿ����кܴ�İ�����Ҫע�Ᵽ�ֹ��ɵ��ճ������Ҫ����ƣ�ͣ�ע��Ҫ���ݽ�ϣ���Ϊ����ƣ�ͽ��������Ѫѹ���ճ��Ĺ�����������Ҫ�������õľ���״̬���ʵ��ļ�ǿ������������������������ȥ����ǿ��������Ѫ�ܵĵ��ڹ��ܵĸ����кܺõ�Ч���� ��ǿ���������Լ��������Ѫѹѭ�����Ӷ��õ�Ѫѹ�ķ����ʴ��ļ��١���������Ҫ�����Լ���ʵ��������ƶ��ƻ���������Ҫ���������Ļ�����������������״����ѡ����ʵĶ�����ʽ������̫��ȭ�������ٵȡ���������Ҳ����������Ѫѹ�����ƣ�ԭ���Dz��еĿ����ܹ�ʹ�ú��������˷ܲ��Ҵ̼���Ѫ��ϵͳ;����֮�⣬�ƿ�������������һЩ���������������ƣ����Ѿ�������ʵ�ѡ�����������ƿ�ʹ�������˷ܣ�ʹѪ���ٶȼӿ죬���дٽ�����ܵ�Ч����������ʹѪҺ���Ƚ��͡� �鿴���� Ѫѹ�͵�Σ�� Ѫѹ���Ǻ������в���֢�ģ���ôѪѹ�͵�Σ������Щ�أ� ��Ѫѹ�����ߣ�����������½�������Ҳ����ģ�������о����֣���ѪѹҲ�������������Գմ��ķ���;�ڳݲ��塢�������ѣ���������Ҫ�����Դ���Ӱ�������������Ѫѹ�������ʱ�����������֢״��ͻȻ�ε��������¹��۵��˺�������һ����ӵ���Ľֵ������ߣ�ͻȻ���̵������Ƕ�ôΣ�ա�Ѫѹ�ͻᵼ��˵���������壬�������ѣ���������Ҫ��ʱ���Դ���Ӱ��������� Ů�Ե�Ѫѹ�����ʱ����Ըߡ�����Խ���Ѫѹ������Խ�͡��������������ߵ�Ѫѹ�����ʸ������̻������ߣ���Щ���ɺ�Ѫѹ�ķֲ������෴;Խ����������͵��˵�Ѫѹ������ҲԽ�ߣ����Ҹо�����Ƚϲ���˺����ؽϵ͵��˵�Ѫѹ������Ҳ�ϸߡ� �鿴���� �и�Ѫѹ�͵�ԭ�� ��Щ�и����е�ʱ������Ѫѹ�͵��������ô�и�Ѫѹ�͵�ԭ������Щ�أ� ���и������ڵ�ʱ����ͻ�������·��������ѪҺ���٣���ͻᵼ��Ѫѹ�½�������һ����Ĺ�ȥ��̥���Dz��ϵ�����ģ����̥�������ԵĻ�����ô��ͻ���������������ӹ�ѹ�ȣ����¾���ѪҺ�������裬����������Ѫ��Ѹ���½���Ѫѹ��֮���͡���ʵѪѹ�ĸߵ��Ǹ��ܶ�������й�ϵ�ģ����������ų�Ѫ����ѭ��Ѫ������Ѫ������������ѪҺճ���ȡ�Ѫ�ܵ��Ե����ض���Ӱ��Ѫѹ����Ҫԭ�� �����к���̥���ķ������죬ֻҪ������ÿ�����ز�����1�����Ҫ��Ըߵ���ʳ�����ţ�̡����ࡢ���ࡢ���⡢����ȣ���Щʳ��Ե�Ѫѹ������������Ч������Ҫע����ؽ�ϣ��߲ˡ�ˮ��ҲҪ�����ϣ������ʳ���嶫����θ�� �鿴���� �������
��������ʴ�
【早安健康/黃雅芬、張承宇報導】說到血壓,大多數人想起的是會危害心、腦血管疾病的高血壓,然而事實上,低血壓也可能會危害健康,除了頭暈、倦怠等症狀,嚴重時還可能會昏倒、休克甚至死亡。美國前總統老布希就曾因為低血壓住院治療8天,所幸並無大礙。想要避免發生危險的後果,現在就開始學習如何預防低血壓症狀、低血壓發生時又該如何急救呢? 收縮壓低於90mmHg,舒張壓低於60mmHg,可能有低血壓。 目前世界衛生組織並沒有針對低血壓制訂標準值。一般來說,正常的收縮壓應介於90至140毫米汞柱(mm/Hg)之間,舒張壓則需介於60至90毫米汞柱之間,但臨床醫學認為成人收縮壓低於90mmHg,或舒張壓低於60mmHg,就可能有低血壓的問題。
另外高雄榮總心臟內科衛教資訊也補充,老年人的低血壓標準值與年輕人不太一樣,對於老年人來說,如果血壓低於100/60mm/Hg,也可能是有低血壓的問題。 低血壓非特異性症狀 低血壓會有頭暈眼花、疲累無力、四肢冰冷、注意力不集中、嚴重昏倒、休克等非特異性的症狀。並有研究指出,若長期血壓偏低可能有情緒低落、慢性疲勞問題,有些憂鬱症和老年失智症問題也被認為跟長期低血壓有關。 低血壓原因有哪些?低血壓要看什麼科?
如果有低血壓問題,建議求診時掛號家庭醫學科、一般內科、神經內科或心臟內科。 低血壓要吃什麼好呢?了解原因後的飲食大作戰!
除了食療:低血壓還可以怎麼辦?高雄榮總心臟內科衛教資料指出,如果是原發性低血壓(沒有明顯引起低血壓的原因、通常與性別或遺傳有關)的人,因為症狀少、情況不影響身體健康功能或壽命,就不需要特別治療。平日如果有症狀,可以從飲食、生活中著手改善;而姿態性低血壓或繼發性低血壓患者,則要針對引起低血壓的用藥或原先疾病加以調整或治療,才能改善低血壓的問題。 有低血壓的人,除了飲食之外,也可以從生活中的運動、習慣等部分改善或避免症狀發生,包括:
同場加映:低血壓急救懶人包台大醫院北護分院的衛教資料建議,如果發生低血壓的情形,病人應立即躺下休息、用棉被等東西將雙腿墊高,幫助血壓回升;如果意識還清醒的人,可以含一顆酸梅或酸梅汁。根據屏東寶建醫院針對腎臟病透析患者的衛教資料,攝取酸梅等含有較多鈉的食物,有助於暫時提高血壓。 如果沒有特殊症狀、檢查也沒有發現其他疾病,除了可能是每個人血壓的正常值不同之外,也有部分的低血壓不一定能找到原因。因此,平常還是要定期量測血壓,了解自己的正常血壓範圍,當血壓過高或過低發生異常時,才能有所警覺;同時也要保持良好的生活習慣,以免高血壓、低血壓找上門而影響健康。 看了這篇文章的人,也看了...
血压低会头晕吗?即使中度低血压也可能导致头晕、无力、昏厥以及因跌倒而受伤。 严重低血压可能导致您的身体由于氧气不足而无法执行功能,进而导致心脏和大脑受损。
血压低怎么办吃什么?低血压病人的饮食要点. 晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。. 如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。. 血壓低是多少?低血壓的標準 一般正常血壓標準為120/80mmHg,再往上就接近「高血壓前期」,而低血壓則是指血壓下降至<90/60mmHg ,也就是收縮壓(最高血壓)<90mmHg,舒張壓(最低血壓)<60mmHg。
舒张压高怎么办?舒张期高血压的治疗应该首先强调生活方式改变。 增加体力活动、减少工作压力及减少体重是非常有效的降低舒张压的手段;规律的起居、改善睡眠质量及适当地应用抗焦虑药物也在部分患者起到很好的降低舒张压作用。 此外,从血压的形成机理来看,影响舒张压的主要因素是外周小动脉的阻力和心率。 外周小动脉阻力越高、心率越快,舒张压就越高。
|