肚子 上 一條 一條 紅 紅 的

问：你好，我比一般人显胖，想减的，但一直都有反弹的，再说运动减肥自己也坚持不了，最近发现自己有肚子上长了一条条红色的条纹，不知道这是不是一种皮肤病啊？现在很担心，请问这是怎么回事？想得到怎样的帮助:请问肚子上长红色的条纹是怎么回事啊？需要治疗吗？

岳莹副主任护师：你好，根据你描述的情况，肚皮上的红色条纹应该是属于肥胖纹，其实原理就是与妊娠纹是一个道理。可以每天清洁肚皮后，涂抹点橄榄油！减肥如果不能坚持运动，建议要从饮食上控制，尽量少吃油炸煎烤类食物，不要吃得太油腻，早餐和午餐要正常吃，晚餐尽量不要吃主食，可以吃些新鲜蔬菜水果、酸奶等。

张正鹏主治医师：指导意见：你好，不属于疾病，考虑皮肤过度紧缩和松弛所致，根据你的描述，考虑体重过高，需要减肥，首先，造成肥胖的主要原因就是不合理的饮食习惯和作息时间以及少量的运动。所以，要想减肥，还得从这几个方面入手。

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这明显是“挤压纹”…

多是由坐姿不正确造成。

一般出现这种皱纹时，人是处于一种腰部后弯、颈脊椎前弯、头部前探，类似于佝偻造型。

时间超过一个小时，腹部必定会出现这条皱纹…

这与肥胖有一定关系，但更多是与错误的坐姿有关。

长时间的错误坐姿，必然造成腰椎、颈椎以及脊柱的变形。

脂肪堆积产生的挤压纹，只是这种问题的副作用，真正的严重问题是颈脊椎、腰椎变形造成间盘突出等疾病。

我得说自己并不是医生，我知道这些，只是因为我自己犯过这种毛病，虽然尚未产生间盘突出等病变，但长时间的颈脊椎、腰椎酸痛问题也非常困扰我。

用一个我自己的办法，可以慢慢改变这种情况：

坐在座位上时（无论是何种座椅，包括电脑转椅），学习小学生背着双手坐在位置上的姿势，臀部向后，腰部略向前弯，以使背部挺直，颈脊椎保持一直线，同时收腹，头部保持正视前方的角度，并使上身保持竖直状态，仅用眼睛的转动角度来控制自己看电脑、书籍的视角，同时注意保持眼睛与屏幕、书籍的距离，保持在一到两尺的距离。

很多人会说，这样的姿势很累人，但我可以用自己的经验告诉你，当你习惯了这种姿势之后，根本不会注意到所谓的“累”，而这样的姿势长期坚持下来，有很多好处：

——挤压纹“红线”将不复存在

——有效减轻“脂肪型”腹部

——防治了腰椎、颈椎、脊椎的酸痛，预防颈椎、腰椎的间盘突出

——预防脊柱变形，避免了成年“佝偻背”类脊椎病变

——保持良好的体型，提升自己的个人形象

我本人的“红线”就是这么消失的，而且现在我的颈脊椎酸痛基本根除了，也确实收到了收腹的效果，对减肥和保持体形也有不小帮助。

如果辅助每天半个小时到一个小时的适度锻炼比如慢跑，可以增强血管的弹性，加速血液回流，消耗过多热量，不但能减肥，更能保持自己的健康身体状态。

差不多就这些了，希望对你有用。

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为什么我肚子有一条一条横着的红线？

为什么我肚子有一条一条横着的红线？为什么我肚子上有一条一条的红线，是横的，像是鞭子打了，起一条红线一样。是因为我过于肥胖吗，我今年16，身高167.体重156。怎么样会好，那些红线会不见。

伤*** | 2016-08-13 13:58:32

举报 报告，这不是个问题

全部答案（共1个回答）

2016-08-13 13:58:32

• 你所说的是因为过度肥胖导致出现的。这个是因为局部皮肤的弹力纤维过度伸展出现断裂所致。开始是紫红色的裂纹，慢慢会变成白色细条纹，永久存在。除了影响美观，对身体健康没有特别影响，一般无需治疗。

  艾*** | 2016-08-13 13:58:32 499 293 评论

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