竹笋汤怎么煮才不会苦?

生活中心/賴禹妡報導

夏天是竹筍盛產的季節,不少人喜歡涼拌或煮湯來料理,近日就有網友在網路上發問「如何煮出不苦的竹筍湯?」貼文一出立刻引發熱議,多數人指出關鍵是「挑對竹筍」:「是筍子的問題,我直接排骨跟筍子一起丟下去煮就很好喝囉!」

竹笋汤怎么煮才不会苦?

夏天是竹筍盛產的季節,不少人喜歡涼拌或煮湯來料理。(示意圖/資料照)

該名網友8日在PTT發問,他以「如何煮出不苦的竹筍湯」為題,他表示先撇除挑竹筍的訣竅,過去煮涼拌筍時水沒過整支筍子,冷水下鍋煮滾後再加入白米,煮出來的筍子就非常好吃,不過煮湯時只是切塊下鍋就苦到爆,讓他求助:「想知道是哪裡出了問題?是煮的時間不夠久還是筍子有需要先水煮過再切塊?」

貼文一出,網友紛紛留言,「不是煮的問題,而是這個竹筍出青了,煮湯就會苦」、「筍子對切,看到黃色的部分全部丟掉,通常越靠近筍尖會變黃色,這樣煮起來不會苦」、「挑對竹筍,撥開後黃的地方不要一起煮」、「冷水開始煮,不要開蓋」、「煮湯喝起來會苦,可以加洗米水再煮試試」。

網友貼文發問「如何煮出不苦的竹筍湯」。(圖/翻攝自PTT)

不過,多數網友仍表示,最關鍵的步驟是「挑對竹筍」,「感覺對的筍子比較重要」、「最簡單的方法就是,買對品種就不苦,推薦甜龍筍」、「買對筍子比較有關,買對了熱水煮冷水煮一樣好吃」、「苦好像是竹子本身的問題吧?跟方法無關」、「你直接把關鍵先排除了,其實就是筍子要買對其他什麼方法都沒用」、「是筍子的問題,我直接排骨跟筍子一起丟下去煮就很好喝囉」。

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竹笋汤怎么煮才不会苦?
▲有女網友煮一大鍋竹筍湯,卻發現嚐起來太苦。(示意圖/翻攝photoAC)
竹筍在料理方面用途十分廣泛,一般人相當喜愛將其拿來涼拌或煮湯。不過,就有一名女網友指出,自己下廚煮了一整鍋竹筍湯,喝起來卻太苦,讓她崩潰求助「還有救嗎?」對此,就有老饕分享只要加2物,就能立馬拯救整鍋湯。 原PO於臉書社團《家常菜》上貼出一張照片,只見畫面中有一整鍋竹筍湯,裡面還有不少丸子,配料相當豐盛,然而她卻無奈求助「竹筍湯苦掉了!還有救嗎?不然我得自己解決這一大鍋」。
竹笋汤怎么煮才不会苦?
▲女網友煮了一整鍋竹筍湯,卻發現喝起來太苦。(圖/翻攝家常菜臉書)問題一曝光,就引來行家分享撇步,「撈起來那水不要了重新煮一次、如果碰到出青的筍子最好現湯過」、「冷水下鍋,才不會苦」、「竹筍要跟冷水的時候一起放下去熬就不會苦囉!這媽媽教的」、「筍子要在冷水就要下了,水滾了才下會苦掉」、「一直煮,苦味會消失」、「竹筍妳買的竹筍頭青色的必苦,買回要用清水先把苦味煮掉然後湯倒掉,再煮,這樣就不會苦了」。甚至有老饕推薦可加入「米」拯救,表示「撈出來,用糖跟米粒再煮一次」、「煮竹筍湯可以放一小撮生米下去一起煮」、「之前我怕苦,加白米一起煮」、「丸子撈起來,丟一小撮米下去,一直煮到米化掉,在到回丸子就好了」、「放白米進去~我上次就這樣救」;不僅如此,亦有人推薦「鳳梨」等食材,直言「放入鳳梨、蘋果、雞肉,保證喝光光」、「用鳳梨,鳳梨的酸甜可以蓋過苦味,鮮甜又清爽」、「加醬鳳梨或醬筍或福菜再加一小匙高鮮味精……這樣就可以了」。(編輯:陳雅雲)

好喝不苦的大骨竹笋汤

材料

"竹笋 一支","猪汤骨 适量","白米 一小搓","盐 适量"

做法

竹笋买回先切薄片,泡水约半天,途中适度换水,泡至竹笋尝起来不苦

炖煮时锅中加一点白米,米中的酶会分解笋中会苦的物质!

再加入竹笋与汤骨炖煮,水盖过食材,从冷水开始煮起,过程中别随意开盖子,到预定煮好的时间(今天炖煮一小时),才开盖做调味

好喝不苦的笋汤完成

    (创建于2019-07-03)

    小知识

    • 竹笋做法指导
    • 竹笋适用人群
    • 竹笋食疗作用
    • 教你鉴别竹笋
    • 竹笋知识介绍

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    竹笋汤怎么煮才不会苦?
    煮竹筍時要用冷水(水量需淹過筍子),讓溫度慢慢透入,才會細緻鮮甜、不過老。(圖/本報資料照)

    水量豐沛的梅雨季,帶動竹筍盛產期,夏天無論來一道涼拌或是竹筍湯,都十分清甜開胃!但買回家的竹筍吃起來怎麼有苦澀味?為什麼筍尖「出青」會不好吃?行政院農業委員會就在官方粉專上PO文,教民眾認識從挑對竹筍,到烹調撇步一次揭密,「多一個步驟」保證出鍋的竹筍又脆又好吃!

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    第一步 挑對竹筍

    行政院農業委員會就在官方粉專上貼文分享竹筍的挑選秘訣,綠竹筍、烏殼綠要「挑彎曲」,麻竹筍、桂竹筍則要選「直立的」,而無論是哪一類品種,筍殼包覆完整、筍底纖維摸起來較細幼者為佳,最重要的是,要挑選筍子尖端尚未轉綠、出青的筍子。

    竹笋汤怎么煮才不会苦?
    竹筍挑選撇步。(圖/翻攝自行政院農業委員會FB)

    農委會指出,出青的竹筍會產生草酸,因此帶有苦味,即使用刀削去出青部位再烹調,也很難去除。

    第二步 買回家先水煮

    為了吃到最鮮嫩的竹筍,買回家之後建議先汆燙起來保存,農委會也分享一個小撇步,那就是竹筍除了要冷水下鍋之外,煮滾之後還要「換一鍋水」再煮約30分鐘,若沒有馬上要吃,可以放涼後密封冷藏。

    農委會指出,第一鍋的水是為了煮出筍子苦味,換一鍋水再煮時,便只留下竹筍的鮮甜。此外,若買到比較老或苦的筍子,烹煮時也可以放入一支辣椒、一匙鹽巴或一些白米同煮,鹽巴會提出筍子甜味,辣椒和白米會吸去筍子的苦澀味,讓竹筍更美味。

    竹笋汤怎么煮才不会苦?
    竹筍回家後先汆燙。(圖/翻攝自行政院農業委員會FB)

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    竹笋怎么煮不会苦?

    挑選完筍子,接下來烹要注意,必須冷水下鍋,讓綠竹筍不帶苦味的關鍵就在這,滾後必須立刻換水,再30分鐘,直到熟了,綠竹筍自然就不會苦了。

    如何煮竹笋汤?

    “滋补营养,健康又美味.”.
    将竹笋剥去皮洗干净备用..
    排骨块清洗干净,竹笋切小块备用..
    所有的配料准备好..
    排骨放入锅中,锅中加入适量的水..
    大火煮几分钟,直至血沫煮出来..
    将排骨捞出来,水倒掉..
    重新加入一锅清水,倒入排骨..
    加入所有配料..

    竹笋汤要煮多久?

    老饕也指出,無論是綠竹筍或是麻竹筍,都能先將新鮮筍子直接冷水下鍋30分鐘,熄火再悶10分鐘,撈起去殼切塊,可以分裝冷凍後下次直接料理,或是放入大骨熬成竹筍湯、涼拌等,都鮮甜清脆又不苦澀。

    笋发苦怎么办?

    竹笋如何去除苦味1、将肉质深色的部分用刀子切除,把苦笋再切成薄一点的块状,重新煮一次,可消除一些苦味。 2、准备一锅滚水,放入洗米水,以及带壳苦笋,并以小火焖煮约10分钟。 之后关火,焖泡至凉,作用可以把苦味变得清淡。 其原因是洗米水可以引出的甜味,让苦味减少。