4岁小孩 半夜 哭 闹

母婴 大众养生网 2018-12-18 18:28

4岁小孩 半夜 哭 闹

文章导读

4岁的孩子处于对世界朦胧的状态,而很多这个年龄段的孩子在睡觉的时候晚上出现哭闹也是属于比较常见的情况,这可能是由于孩子睡眠不好,或者是孩子身体不舒服的一种表现,如果孩子身体缺乏钙元素或者是微量元素也会容易导致这种情况,可以带孩子做详细的检查来判断。

4岁小孩 半夜 哭 闹

4岁孩子晚上哭闹是怎么回事?

4岁的孩子夜里老是哭闹,如果同时伴有坐起来、讲梦话、脚乱踢、睡眠质量差、容易醒、夜惊等症状等这可能是缺钙导致的,建议检查微量元素,明确诊断。如果是缺钙引起的,建议在医生指导下服用钙剂,或多吃含钙高的食物,如豆制品、奶制品、骨头汤等,平时要让孩子多晒太阳,促进维生素D的合成。如果不是缺钙引起的,要注意仔细观察孩子的体温、精神、大小便、饮食以及睡眠的情况有无改变和异常,大体就可以找到疾病的原因,去医院积极对症处理。

宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一,除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素,如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外,宝宝的内在因素对睡眠也有影响,大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、兴奋等等外在因素之后,宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃,无法自我调整进入深睡状态。

4岁小孩 半夜 哭 闹

如何预防宝宝晚上哭闹?妈妈需要给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,除了尿布湿了、被子过厚、室温过高、衣服太紧、晚饭过饱等让宝宝感到不适的因素外,让宝宝养成按时上床睡觉的良好的睡眠习惯。

孩子半夜哭怎么办

1、 孩子如果还不会说话的话,半夜哭,我们家长要学会分辨是不是病了,有没有高烧,有没有腹痛等等,还是单纯的尿了,拉了或是渴了,饿了。渴了的话喂点水。

2、孩子如果大一点了,那么我们要及时的开灯把孩子叫醒,问他们怎么了,一定要抱紧孩子让他们有安全感,如果是病了要及时送医院,要是因为做梦了,安慰一会,哄哄就会睡了。

4岁小孩 半夜 哭 闹

3、孩子半夜要是老哭的话,那很有可能是白天的时候,孩子玩的太累了,或是见到了他害怕的东西,大人要注意观察,或是让孩子休息好。一定不要说说一些燃尽乖孩子害怕的话,要安慰并告诉孩子,爸爸妈妈就在身边不怕啊。也可以用玩具转移孩子注意力。

作者:peipie

4岁小孩 半夜 哭 闹

责任编辑: 3980SYN

  相关推荐

4岁小孩 半夜 哭 闹

4岁小孩 半夜 哭 闹

  热点精选

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 安兔兔2022-05-25 20:4405-25 20:44

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 娱乐中国2022-05-25 20:2805-25 20:28

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 电影界2022-05-25 20:1905-25 20:19

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 电影界2022-05-25 20:1505-25 20:15

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 电影界2022-05-25 20:1505-25 20:15

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 新娱在线2022-05-25 20:1005-25 20:10

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 南方娱乐网2022-05-25 20:0605-25 20:06

  • 4岁小孩 半夜 哭 闹
  • 电影界2022-05-25 19:5705-25 19:57

京娱网2022-05-25 19:4905-25 19:49

TOM2022-05-25 18:2005-25 18:20

人家也是有底线的啦~

当前位置: 好大夫在线 > 李晓会 > 4岁孩子半夜发疯似的哭闹怎么回事

|   本站已通过实名认证,所有内容由李晓会医生本人发表   |

医学科普

发表者:李晓会 人已读

4岁的宝宝智力、语言能力都已得到初步的完善,如果出现明显的不适感,宝宝可通过语言配合动作向家长倾诉。因此,若出现半夜发疯似的哭闹,常见可能是梦魇,患儿体内存在强烈的痛苦,导致无法冷静的叙述自己的症状。有时候是疾病导致的,比如肠绞痛、阑尾炎等急性发作、伴随剧烈痛苦的疾病。部分患儿出现此类症状是由于过度惊吓诱发,常伴随暂时性语言能力缺失,考虑由做恶梦引起。家长应平复患儿情绪,细心安慰,很快就会恢复常态。

本文为转载文章,如有侵权请联系作者删除。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

发表于:2020-04-03

4岁小孩 半夜 哭 闹

4岁小孩 半夜 哭 闹

幾乎每位父母都曾遇過小孩在半夜睡覺時,突然尖叫、揮舞雙手,或是坐起來神色慌張地望向四周,彷彿房裡存有恐怖的事物。

此時,無論如何安撫或勸慰小孩,孩子仍然十分害怕不安,但幾分鐘過後,小孩又會漸漸安靜下來,再度陷入睡眠,有些長輩知道後則會建議父母帶小孩去收驚。

依據研究,5歲以下的小孩中,超過40%的兒童曾發生過夜驚。《Hello醫師》向你介紹什麼是夜驚?為什麼會夜驚?夜驚與惡夢之間的關聯以及預防夜驚的方法。

什麼是夜驚?

夜驚(Night terrors)是異睡症(又稱睡眠異常、睡中異常)的一種。舉凡夢遊、說夢話及快速動眼期睡眠行為失調症皆屬於異睡症。

異睡症好發於孩童身上,因為孩童的大腦發育尚未成熟,較容易出現清醒與睡眠狀態的神經調節異常。

當小孩在睡覺時發生夜驚時,小孩通常會感到極度恐懼、恐慌,並出現以下症狀:

  • 尖叫
  • 揮舞雙手、踢腿
  • 心率及呼吸加快
  • 皮膚潮紅
  • 出汗
  • 瞳孔擴大
  • 肌肉緊繃

此外,有些幼童發生夜驚後,雖然雙眼已睜開,但卻出現對周遭聲音及動靜沒有反應,並表現出對周圍事物感到害怕,或是失去定向感,突然不知道自己身在何處等狀況。

夜驚發作時間通常不會超過10分鐘,但有時則可能持續長達30~40分鐘。多數孩童會於夜驚結束後,再次陷入深度睡眠,並於次日醒來後對於夜驚毫無記憶

4岁小孩 半夜 哭 闹

為什麼會夜驚?

如上所述,夜驚起因於孩童大腦發育尚未成熟、神經調節異常,但青少年或成人也可能因孩童時曾發生過夜驚,或有過暴力或其他不堪的記憶,並因此對睡眠感到恐懼或壓力,而復發夜驚。

夜驚好發於12歲以下兒童,特別是1~2歲幼童,不過當孩童進入青春期後,發生次數就會逐漸減少。

夜驚通常發生於深眠期間,也就是睡眠週期的非快速動眼期之第3階段,因此若孩童放假出遊作息紊亂、缺少午睡,或是玩樂時間過於亢奮,便可能導致晚上深眠時間拉長,進而引起夜驚。

除了上述原因外,其他任何可能導致睡眠異常的因素皆可能引起小孩或成人夜驚,其常見的因素包括:

  • 藥物
  • 頭部創傷
  • 偏頭痛
  • 心理創傷或精神疾病
  • 睡眠不足、睡眠作息不正常
  • 阻塞性睡眠呼吸中止症
  • 不寧腿症候群

夜驚和惡夢沒有關係,是大腦在搞鬼!

夜驚通常發作於不容易做夢的非快速動眼期,此多數小孩發生夜驚時並沒有做夢,僅因大腦神經調節異常,而出現尖叫、揮動四肢等恐懼現象。

無論是小孩或成人,做惡夢的時候通常較少發出聲音或活動身體(但也有可能發生),僅擁有強烈負面情緒,如憤怒、悲傷及恐懼等,且對夢境歷歷在目,可以清楚記得夢境細節。但相對於此,多數發生夜驚的小孩醒來之後,都對所發生的事情毫無記憶。

如何預防小孩夜驚?

一般而言,隨著孩童年齡增長、神經系統發育逐漸成熟,夜驚的發作次數會逐漸下降,因此無需特別求診治療。

然而,若擔心孩童夜驚打擾鄰居或自身的睡眠,則不妨讓小孩維持健康的睡眠作息,有助減少夜驚發作的次數及可能性,以下提供4點改善建議:

  • 維持固定的睡眠作息時間,即使放假出遊也不要讓小孩晚睡(延伸閱讀:小孩晚睡容易長不高?這時段入睡是關鍵!7大晚睡常見問題一次看)
  • 維持充足睡眠,1~2歲小孩每日建議的睡眠時間為11~14小時,3~5歲為10~13小時,6~13歲為9~11小時。
  • 適時午睡,補充體力,特別是白天玩樂過於亢奮、精力消耗過多的時候。
  • 維持睡覺環境陰暗、安靜且舒適,避免小孩因睡眠反覆清醒,而導致睡眠不足,進而引發夜驚。

4岁小孩 半夜 哭 闹

小孩夜驚可以叫醒他嗎?

夜驚發作時,小孩通常處於無意識且心理恐懼的狀態,因此可能會因為旁人叫喊或大力碰觸,而做出激烈的動作反應,並因此傷害自己或身邊的人。

若父母發現小孩夜驚時,其實不必叫醒孩子,僅需在旁靜靜守候,避免小孩因動作過大掉下床,或是撞到床邊的事物而弄傷自己。

若夜驚持續時間過久,陪伴者可輕摸小孩的臉、手臂和背部,嘗試將小孩喚醒,且在小孩喚醒後輕聲安撫他。若症狀逐漸緩和,可環抱小孩、輕拍小孩背部,給予小孩安全感,避免小孩因夜驚而留下負面記憶。

4岁小孩 半夜 哭 闹

(圖片授權:達志影像)