失眠其实是属于精神疾病的一种，很多的患有这种疾病的人，一般都不了解，没有意识到这种现象其实是一种精神疾病，所以直接的导致了患者的病情的加重，对于这种会直接影响患者的身体和精神状态的疾病，大家一定要了解症状，及时治疗。  失眠有哪些症状表现1.入睡困难：失眠的患者躺在床上长时间睡不着觉，辗转难眠、急躁不安、心慌不适，患者睡眠时间明显减少，从而影响第二天的工作学习，时间长了还会伤害患者的身心健康。有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。 2.易醒及醒后难以入睡：失眠症患者常表现为易醒及醒后难以入睡，主要由于大脑皮层的警惕水平过高，浅睡眠时间长，因此在睡眠周期的慢波阶段及快波阶段较易醒。一般来说，病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦,一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。 3.睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感. 4.睡眠不稳：失眠患者虽然也可以睡着，但是患者在睡着的时候，总是感觉睡眠很轻，并且很容易就会被一点声音或者光线惊醒，导致睡眠效率非常的低。 5.早醒：早醒又称“终点睡眠”，这是相对于入睡困难——“起点睡眠”而言的。一般认为，醒转时间比平常提前2小时以上，即为早醒。 6.多梦：失眠的人还很特别容易做梦，有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了. 7.身体不适：失眠疾病的出现必然会让患者感觉身体不是，使人产生的头晕眼花、精神不集中、头痛耳鸣、神经衰弱、情绪烦躁、心悸气短、记忆力下降、学习工作效率差，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。 8.烦恼：失眠症的情绪症状不是焦虑，也不是抑郁，而是烦恼。焦虑和抑郁是焦虑症与抑郁症常见的情绪状态。要准确定义一下烦恼并不容易，它产生的原因可谓多多。失眠症患者的烦恼要比一般人多，而且烦恼与失眠可以相互促进，形成恶性循环。很多失眠的人喜欢胡思乱想。 总结：很多人都不了解以为自己只是失眠，却不知自己已经换上了失眠症，希望更多的人重视失眠症！每天都能拥有一个安稳，舒适的睡眠。
失眠（英语：Insomnia）是一种不容易自然地进入睡眠状态的症状[1]。可能是不易入睡（难以入睡），或是很难维持较长时间的深度睡眠（难以维持睡眠）[11][9]。失眠一般会伴随着白天精神不佳、嗜睡、易怒、或是抑郁等症状。失眠可能会增加车祸意外的风险，也可能会让人注意力不集中、工作易疲惫及学习效果不佳。失眠可能是短期的，持续几天到一周，也可能是长期的，持续一个月以上[1]。 失眠有可能是受到其他药物、症状或疾病的影响，不过也可能无关[2]。也有实验数据显示，电子设备萤幕发出的蓝光，也可能导致失眠的症状[12]。会导致失眠的症状有心理压力、慢性疼痛、心脏衰竭、甲状腺功能亢进症、胃灼热、不宁腿综合征、更年期，也有可能是因为咖啡因、尼古丁及酒精的影响[2][3]，其他风险因子有轮班工作制及睡眠呼吸中止症候群[9]。失眠诊断会根据睡眠习惯为基础，也会进行身体检查，以确认是否有其他潜藏造成失眠的病症[4]，也可能会进行睡眠检测来找出失眠的原因[4]。 一般而言，会以睡眠卫生及生活习惯的调整作为第一线的治疗方式[6]。睡眠卫生包括充足的睡眠时间、白天时晒太阳、安静及昏暗的卧室以及规律的运动[8]，可以再配合认知行为治疗[7][13]。安眠药可能会有帮助，不过有些受伤、失智症及成瘾的症状和安眠药使用有关[6][7]。若使用药物治疗，一般不建议使用超过四周到五周[7]。还不清楚替代疗法在治疗失眠的效果及安全性[6][7]。 在任何特定时间点，人群中均有10%至30%的成年人患有失眠；而至多一半人一年之中均患有失眠症[9][3][10]。约6%患有并非其他原因导致的失眠（原发性失眠），并持续一个月以上[9]。比较起来，65岁以上人群更容易患有失眠问题[8]。女性相较男性更易患有失眠问题[3]。在西方世界中，对失眠的记载至少可以追溯到古希腊时期[14]。 类型[编辑]DSM-5 诊断标准[编辑]精神疾病诊断与统计手册第五版（DSM-5）中写到，失眠的诊断标准如下[15]： 病患主诉中提到对于睡眠时间长度和睡眠品质的不满与下列至少一项叙述有关：
（儿童失眠的表现通常是需要照顾者的介入否则难以重返睡眠。）
除以上之外，还有以下标准：
参见[编辑]
参考文献[编辑]
为什么会失眠 症状？1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。 最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。 2、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。 随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。
失眠会有什么后果？长期失眠会导致血压升高、心率加快、血糖升高或者焦虑抑郁；其次，有些疾病会出现失眠的症状。 例如焦虑、抑郁症，这些精神、心理问题导致失眠的比率都非常高，还有躯体疾病如甲亢、帕金森病等疾病，以及药物也会导致失眠。
失眠有几种？失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。 ... . 通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。 ... . 失眠患者的临床表现主要有以下方面： ... . 入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。. 不眠症是什么？在医学上，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍。 “失眠症的表现主要为半小时内无法入睡，多梦、易起夜，起夜后再也无法入睡，而且一周失眠要多于三次，这种情况超过一个月的患者视为失眠症。”王旭辉说。
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失眠 会有 什么 症状
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