 Show 很多女性都用過化妝水，也把它當成一個保養程序，但，洗完臉後一定要用化妝水保養嗎？對此疑問，食藥署表示，其實化妝水主要目的是提供肌膚水分及暫時保濕，但它所含的油脂成分不足，無法像面霜乳液形成保水膜，反覆敷塗只會形成「乾、濕、乾、濕」的循環中，反而讓肌膚更乾。 示意圖／TVBS 化妝水會帶走油脂，肌膚愈擦愈乾食藥署指出，化妝水的主要成分是水，洗完臉後皮膚角質層含水量已足夠，並不一定需要使用化妝水。彰化基督教醫院皮膚部光照治療科主任邱足滿在《藥物食品安全周報》中提到，化妝水的用途是再次清潔、收斂皮膚，由於化妝水多含有醇類，會帶走油脂，產生「再次清潔」的感覺，而醇類揮發帶來的清涼感，會有收斂毛孔的假象。 邱足滿醫師表示，其實現在的洗臉產品，清潔力非常足夠，根本不需要化妝水幫忙「再次清潔」；若洗臉產品清潔力太強，會破壞臉部正常皮膚所需的皮脂膜，也破壞皮膚需要維持健康的弱酸性，若再使用含有醇類的化妝水，形同再次破壞皮膚。 延伸閱讀：一天洗臉要幾次？清水洗臉可以嗎？醫師公開標準洗臉7步驟 延伸閱讀：玻尿酸愈擦愈乾！皮膚科醫師大推的「冬季保濕法」 保養簡單就好！洗完臉直接擦保濕產品邱醫師經常在皮膚科門診中，看到不少臉部肌膚敏感的患者，因過度清潔造成肌膚不適的症狀。他說，有些消費者使用化妝水，是因某些產品宣稱添加具美白、保濕、抗痘或抗老等功能的成分，那麼倒不如直接使用乳液、精華乳即可，因為化妝水中含量最多的是水！即使添加前述成分，其含量都是極少的。 邱足滿醫師也分享自身的保養法，他早晚會做臉部清潔，通常早上只用清水沖臉，沖完後趁著皮膚仍有水氣滋潤時，馬上擦保濕產品，把水分子鎖住。另外，早上外出前也會擦防曬乳液，臉部保養就大功告成。邱醫師不諱言，想要有美麗健康的皮膚，使用的化妝品種類，簡單一點比較好。 延伸閱讀：別變乾燥花！皮膚科醫師教你正確保濕：這時間擦乳液最好 ◎ 編輯／朱育嫻報導 ◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供 相關文章 「洗米水」別倒掉，拿來洗臉能潤膚美白？專家告訴你真相 「濕疹」是皮膚太乾還是太濕？止癢用拍的更慘！醫師1招有效 洗臉也要洗鼻子防空污必知3大自保之道 長針眼竟是假睫毛太髒？醫：洗臉「這步驟」很重要 按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 ��ױˮ����ˬ��ˮ���Ը�������ˮ��һ����������ϴ����ϴ����֮������ˬ��ˮ����ֹë�ױ���Dz������Ѷ��ڻ�ױˮʹ�õĴ�����̫�˽⣬��ô��ױˮһ���ü��κ��أ� 1��һ��һ��2�Σ����Ϻ������ʱ���á�ˬ��ˮ������Ӫ��Һ������ʹ��̫�࣬��Ȼ���̲�����������Ƥ���к��� 2�����������Ƥ��������������Ļ��������ٶ���һ�Ρ�����Ҳ������̫����ˣ���ȻƤ����䱡�ġ� 3���õ�ʱ��Ҫ���֣������û�ױ�ޣ��ڻ�ױ���ϵμ���ˬ��ˮ��Ȼ�������Ͼ��Ȳ�һ�飬�ڱ��������Զ�����Ρ� 4����Ҫ����Ƥ����Ȼ�ã���ʵ�ȵ���30��ͻᷢ������20�����Ů������������ģ�����Ҫ�úð������Լ��� ���Ͼ��ǹ��ڻ�ױˮһ���ü��κõ����ݽ����ˣ�������Ҫע����ǣ����ˬ��ˮҪ�����õģ���Ҫ̰ͼ���ˣ�Ҫע�Ᵽ���ڡ� 我們常常說保養三步驟的第一步驟是擦化妝水，但其實第一步應該要從洗臉＆卸妝說起！臉部肌膚的髒污其實比我們想像中的還有多，包含外面環境空汙所帶來的灰塵、總懸浮微粒，油脂、化妝品、殘妝⋯⋯，如果沒有將臉洗卸乾淨，就很容易長痘痘、粉刺、粗糙暗沈，影響肌膚健康。所以在擦保養品之前，應該要先確保肌膚洗乾淨了再開始保養步驟，才不會事倍功半。 至於一天要洗幾次臉？每次洗臉都要用洗面乳嗎？如果你的肌膚比較乾燥，可以在回到家時用洗面乳洗臉、將臉部髒污徹底洗淨，隔天早上再用清水洗臉即可；油性肌膚的人，則可以視情況使用洗面乳，但記得不要過度清潔，一天的洗臉次數也不宜過多，建議1~2次為佳，才不會破壞肌膚表面的油水平衡。最重要的是洗完臉後一定要記得保溼！ 做好臉部清潔後，接下來就可以使用「化妝水」！化妝水的用途最主要為帶給皮膚初步的保濕，以及暫時性濕潤角質，讓後續保養可以更好推勻、吸收。其次針對肌膚的保養需求而有不同功效，像是保濕、收斂毛孔、美白、軟化、代謝角質，以及舒緩與濕敷保養等等。 「精華液」常常被稱為保養步驟中的核心角色，如果說前導保養、化妝水的是為肌膚開機的開胃菜，那麼添加了高濃度精華成分的「精華液」就是主菜，為肌膚密集補充最需要的養分！針對肌膚需求，精華液也有分保濕、美白、抗老款式，而現代人肌膚敏弱所以也有舒敏，或是針對肌膚粗糙的酸類精華等等。 保養的最後一步「乳液、乳霜」是鎖住水分的重要關鍵！很多人可能會因為不喜歡乳液乳霜的油膩感而略過此步驟，但其實萬萬不可啊～為了不讓前面保養步驟為肌膚注入的養分水分，隨著肌膚表面水分一起蒸發掉，我們可以透過乳液、乳霜來幫助鎖水，使其在肌膚表面形成一道鎖水膜，將精華保養成份鎖進基底，同時乳霜的保養成分也能為乾燥肌膚帶來深層滋潤。 「乳霜」的質地較為濃密滋潤，含油量也比較高，適合乾燥肌膚、熟齡肌使用；「乳液」質地較為輕盈、清爽，含油量較少、水分含量高，適合混合肌或油性肌膚，以及年輕肌膚使用。 1. 無論是否有外出、化妝，每天至少用洗面乳洗臉一次，隔日起床後可以用清水洗臉即可。 2. 洗臉不可過度清潔 3. 卸妝要卸乾淨 4. 要選擇適合自己肌膚性質的保養 5. 保養品使用順序除了看類型「化妝水>精華液>乳液乳霜」，也可從質地判斷「清爽先用，滋潤後用」、「先用分子小、再用分子大的保養品」。越清爽，分子越小的保養越能被傳遞到肌膚深層，越大分子的保養則在越表層鎖住這些養分。 6. 等每步驟的保養品大致吸收後再進行下一步 7. 乳液、乳霜步驟不可少 8. 20世代的保養重點「保濕、防曬」 9. 30世代的保養重點「抗老、防曬」 10. 40世代的保養重點「養生、抗老」 化妝水是洗臉後的第一道護膚工作，但坊間的化妝水款式和用法眾多，有些人會直接輕拍上臉，又有人會倒在化妝棉上作濕敷。其實化妝水應該怎樣用才可發揮它的最大功效？原來用得正確，不但能為肌膚保濕，更有收毛孔的作用，快來學一下化妝水使用技巧！ by Charmian Li,edited by Moe Kwok LAST UPDATE : 03 May 2022 化妝水是甚麼？
在日常護膚步驟中，化妝水是用於潔面後的護膚品。它的主要成分是水，亦因應不同的功效而加入不同的護膚成分，質地可呈水狀、乳液或半凝膠狀。坊間選擇眾多，除了貴價品牌，不妨又看看好用化妝水推薦，也有不少性價比高的選擇，日日放肆用也不肉痛。 化妝水有何作用？
一般女生都會在洗臉後用上化妝水，之後才塗上保濕精華及臉霜，而這是正確的。因應不同的成分和用法，化妝水可以提供不同的作用。例如化妝水可以為肌膚進行第二次清潔，去除老化角質；化妝水亦可以平衡肌膚酸鹼值、幫助肌膚油水平衡及後續護膚品的吸收。 Akairo Otoha 化妝水 150ml$239.00 由日本APIS連鎖藥局旗下的藥劑師團隊研發，尤重視美容成分，能安心使用的護膚保養品。 按此購買 Exidéal l 極光潤澤化妝水 150ml$398.00 含水溶性及油溶性美容成分的雙重保濕化妝水，能充分將水分注入角質層內，滋潤乾燥肌膚。 按此購買 化妝水正確用法及技巧1.化妝棉擦拭作為二次清潔
先將化妝水倒在化妝棉上，然後將化妝棉利用中指及無名指夾住，再由內到外、由下到上的方法擦拭及按摩，可以為肌膚進行二次清潔，去除角質及油脂污垢。這個用法十分適合在早上使用，而且可以用在頸部皮膚上，同時有清潔和保濕的作用。 而利用化妝棉擦拭的化妝水用法，比較適合用於質地清爽的化妝水，容易有喚膚效果；而化妝棉方面，不要使用過於粗糙的化妝棉，以免對肌膚造成傷害。 FRANZ Skincare Daily Repair StemCell Medium Culture Toner 200ml$495.00 含有超低分子量透明質酸及人類幹細胞培養提取物，有助修復受損細胞，促進膠原蛋白和彈性蛋白，深層滋潤肌膚，增強皮膚免疫力。 按此購買 Elysia Redoleo 日曬奇蹟化妝水 150ml$328.00 有助舒緩和舒緩乾燥的皮膚，為您的皮膚帶來癒合作用，瞬間煥發光彩。 按此購買 化妝水正確用法及技巧2.用手塗抹按摩
用手塗抹化妝水，利用按壓及輕輕按摩，加上手掌的微溫，可以使化妝水更容易吸收和滲透。用手塗抹化妝水時，同樣要以由內到外、由下到上的方向塗抹全臉及頸部，有按摩去水腫的作用；而眼周肌膚則可以輕輕按壓，不要推抹。 很多人在塗抹化妝水時都會加入拍打的步驟，其實這對肌膚是不好的，加大了肌膚的摩擦和刺激，反而愈塗愈殘。另外，每次使用的化妝水亦不需要過多，只需要一個10元硬幣的份量就可以。 化妝水正確用法及技巧3.化妝棉濕敷加強保濕
濕敷近年大受內地及台灣女性歡迎，不但有簡單的保濕效果，更有助於撫平肌膚角質層，使皮膚看上去更有光澤。在洗臉之後，將化妝水使化妝棉完全沾濕，至輕輕擠出水的程度，然後敷在臉上T字位、臉頰或下巴等位置，待3-5分鐘就可以繼續之後的護膚步驟。 濕敷時要避免使用避免選用含容易剌激皮膚的成分如酒精或果酸，以免令肌膚出現紅腫或敏感。 Torreya 天然花能量爽膚水 120m$198.00 來自韓國的天然低敏護膚品牌，性質溫和。結合普羅旺斯玫瑰水和 100% 法國玫瑰花瓣的能量，令肌膚充滿活力和水分滋潤，增強皮膚彈性，舒緩鎮靜，更具芳香療癒作用。 按此購買 Six Gldn Botanical Toner 100ml$415.00 集潔淨，鎮靜，絲滑三重功效於一身的爽膚水，蘊含 Phyto-Active Detoxifying Complex™（植物活性排毒複合物™）、五味子、當歸、牛蒡和人參的濃縮提取物，可以鎮靜減少泛紅，令肌膚達到平衡健康狀態，同時潔淨毛孔中的污垢，使毛孔明顯收緊及細緻。 按此購買
在妝前簡單濕敷3至5分鐘，既補濕又可收細毛孔，妝感更水潤而且妝效更持久。但留意濕敷時，要避免選用含容易剌激皮膚的成分如酒精或果酸，以免令肌膚出現紅腫或敏感。 化妝水正確用法及技巧4. 使用化妝水後立刻塗抹保濕品
想要收毛孔的話，肌膚充分的保濕是重點中的重點，因此化妝水和保濕護膚品的配合就十分重要。很多人都會以為應該在化妝水還沒有完全吸收的時候，就要塗抹下一步的護膚品，其實正確的時機是在化妝水剛吸收好的時候，肌膚表面滋潤一點，角質也變得濕潤後，之後的護膚品會更容易推開，吸收力也會更佳。 化妝水正確用法及技巧5. 由下而上的擦拭
想利用化妝水去除肌膚角質及油脂，多數女士都會先將化妝水倒在化妝棉上，再於臉上擦拭，原來想順便利用化妝水收毛孔的話，擦拭的方向都同樣重要。由下而上的擦拭及提拉，可以減少毛孔和肌膚的磨擦，同時幫助緊緻肌膚。 化妝水正確用法及技巧6. 選用保濕力強的化妝水
市面上的化妝水種類繁多，每款都以不同的功效作賣點，例如美白、柔膚、抗衰老等等，但若想利用化妝水達到收毛孔作用的話，可選用保濕力強的化妝水，或者選用質地較濃厚的精華水，保濕成分的滲透力會更強，肌膚補水後毛孔也會乖乖藏起。再參考韓國女星都大愛的化妝水用法，保濕功夫一定事半功倍！ Photo Credit: getty images 想知編輯實試各款美妝品評價？訂閱Cosmopolitan電子報！ 感謝閣下訂閱Cosmo電子報。 閣下已註冊Cosmo電子報，請按下註冊電郵上的連結，以激活閣下的帳號。 閣下已曾註冊Cosmo電子報，請前往設定更改閣下的訂閱選擇。 |
化妝水一天用幾次
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