十全排骨大補湯|冬令進補-食譜作法 寒流季節,陰雨綿綿,身體也跟著冷了起來。 喝點藥膳補湯,養出好體質。 用簡單的藥膳燉湯包下廚,在家也可以輕鬆煮出暖心湯品。 ☞ 食材 十全補湯藥膳包 1包排骨 適量 高麗菜 1/4顆雪白菇 適量薑片 適量 胡麻油 適量鹽巴 適量☞ 作法 1. 先將排骨川燙半熟後備用。 2. 熱鍋後,加入胡麻油與薑片煸香。 3. 接著加入排骨稍微拌炒,即可加入藥膳湯包的藥材(枸杞先不下鍋)。 4. 藥材稍微炒出香氣,加入1500-2000 cc水一同滾煮,待藥材香氣釋放,可加入高麗菜、雪白菇。 5. 起鍋前,再加入枸杞以及鹽巴調味,即可上桌。 ☞ 其他冬令食譜 相關文章: