花粉过敏怎么治疗

Q: 花粉过敏吃什么食物好？

草莓、猕猴桃、绿叶菜等富含维生素C的食物春季应该常吃。 苹果、洋葱等富含类黄酮的食物。 研究表明，类黄酮在抗炎抑制过敏反应方面效果特别好，富含类黄酮的食物包括苹果、洋葱、红酒以及茶叶等。 杏仁、腰果等富含镁的食物。

Q: 花粉症能治吗？

遗憾的是,花粉症一旦发病就很难得到自然治愈。 根据症状使用内服药和点鼻药等的对症疗法是基本。 在药物疗法中,睡意少(非镇静性)抗组胺药和抑制过敏炎症的鼻喷雾类固醇药很有效。 手术有改善鼻塞的手术,减少鼻涕的手术等,希望的人推荐去耳鼻喉科就诊。

概述

花粉症属于一种过敏性鼻炎，会引起感冒样体征和症状，例如流涕、眼睛发痒、鼻塞、打喷嚏和鼻窦压力。与感冒不同的是，花粉症并非由病毒引起。花粉症是由对室外或室内过敏原的过敏反应引起，例如花粉、尘螨或猫、狗和其他有皮毛或羽毛的动物的皮肤碎屑（宠物皮屑）和唾液。

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产品与服务
季节因素
花粉症还是普通感冒？
何时就医
风险因素
Associated Procedures
Mayo Clinic 新闻
产品与服务
如何缓解花粉过敏？
花粉过敏持续多久？
花粉过敏吃什么食物好？
花粉症能治吗？

除使人感到不适外，花粉症还可能影响您在工作或学习方面的表现，通常还会对生活产生影响。但您不必忍受烦人的症状。您可以避免诱发物，并寻找适合您的治疗方法。

产品与服务

A Flu Vaccination Information Hub
书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》第 5 版
简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版

症状

花粉症的体征和症状可能包括：

鼻漏和鼻塞
流泪、瘙痒、红眼（过敏性结膜炎）
打喷嚏
咳嗽
鼻、上颚或咽喉瘙痒
眼下方皮肤肿胀、发蓝（过敏性黑眼圈）
鼻后滴漏
疲劳

季节因素

花粉症症状和体征可能会在一年中的某个特定时间开始或恶化。诱发因素包括：

树花粉，常见于早春。
草花粉，常见于春末和夏天。
豚草花粉，常见于秋天。
尘螨、蟑螂和宠物皮屑全年都令人烦恼（常年出现）。因冬季房屋紧闭，皮屑引起的症状可能会在冬季恶化。
室内外真菌和霉菌产生的孢子也呈季节性和常年性。

花粉症还是普通感冒？

体征和症状可能相似，所以很难分辨出您是哪种病症。

病症	体征和症状	发作	持续时间
花粉症	流鼻涕，有稀薄的水样分泌物；不发热	接触过敏原后立即发作	只要接触过敏原
普通感冒	流鼻涕，有水样或浓黄色分泌物；身体疼痛；低烧	接触感冒病毒后一到三天	三至七天

何时就医

如果出现以下情况，请就医：

您无法找到缓解花粉症症状的方法
过敏药物不能缓解症状或引发令人烦恼的副作用
您患有会使花粉症症状恶化的其他疾病，如鼻息肉、哮喘或频繁的鼻窦感染

许多患者（尤其是儿童）已经习惯花粉症症状，因此除非症状严重，这些患者可能不会寻求治疗。但得到正确的治疗可能会减轻痛苦。

病因

您患上花粉症后，免疫系统会将无害的气溶胶物质误认为有害物质。然后免疫系统会产生对抗这种无害物质的抗体。当您再次接触该种物质时，这些抗体会指示免疫系统向血液中释放某些化学物质（例如组胺），由此引发的免疫反应会产生花粉症的体征和症状。

风险因素

以下情况会增加您患花粉症的风险：

患有其他过敏症或哮喘
患有特应性皮炎（湿疹）
血亲（例如父母或兄弟姐妹）患有过敏症或哮喘
在容易接触到过敏原（如动物皮屑或尘螨）的环境中工作或生活
您的母亲在您出生后的第一年内吸烟

并发症

可能与花粉症有关的问题包括：

生活质量下降。花粉症会影响您对活动的享受，使您的工作效率降低。对许多人来说，花粉症症状会导致缺勤或缺课。
较差的睡眠。花粉症症状会让您保持清醒或难以入睡，这会导致疲劳和全身不适。
哮喘加重。花粉症会加重哮喘的症状和体征，例如咳嗽和哮鸣。
鼻窦炎。花粉症引起的长期鼻窦充血可能会增加您对鼻窦炎的易感性。鼻窦炎是一种鼻窦内衬黏膜的感染或炎症。
耳部感染。对儿童来说，花粉症往往是中间耳部感染（中耳炎）的一个因素。

预防

花粉症是没有办法避免的。如果您患有花粉症，最好的办法是减少接触导致症状的过敏原。按照医生的指示，在接触过敏原之前服用抗过敏药物。

July 07, 2022

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