空腹可以喝水吗

提起抽血化验，很多人表示不解，为什么抽血化验要空腹?多长时间算空腹?喝水到底算不算空腹?来自杭州市老年病医院检验科的副主任技师江琴这样解释。

◆哪些项目需要空腹?

1.“严格空腹项目”。空腹血糖、血脂、肾功能(主要是血尿素和血尿酸)、肝功能(主要是胆红素、转氨酶)、血粘度，需空腹检查。

2.“小空腹项目”。凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉，免疫所有化验项目如乙肝三系、肝炎全套、各类激素、心肌标志物、甲状腺功能、肿瘤标志物、自身抗体、类风关等。主要是指早上没吃高蛋白、高脂肪类食物，只喝了稀饭这类低脂食物，这类人可以推迟在中午或午后时间(早餐后4小时以上)抽血化验。

3.“餐后项目”。餐后0.5、1、2、3小时血糖、C肽、胰岛素，请严格遵照医嘱服糖后掐准准确时间抽血。

◆多长时间算空腹?

“空腹”是指“晨起已空腹10-12小时”，也就是指抽血的前一天晚上，体检人员保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到晚饭要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，不吃夜宵，休息好。

◆前一天不吃晚饭更好?

有的患者怕吃饭会影响化验结果，甚至在抽血的前一天晚上就开始不吃晚饭等着去化验，这是错误的!因为身体若处在过度饥饿状态，体内各项机能指标数会有非正常变化，这样就会导致采集的血样与正常情况有所不同。所以，这样化验出来的结果即使“正常”，却可能并未准确反映病人的真实情况，尤其对糖尿病患者的影响明显，因为饿的时间过长，就会有出现低血糖休克风险，因此糖尿病患者在化验空腹血糖前，前一天晚上一定要正常吃晚饭。

◆空腹体检什么时间最好?

体检空腹采血的最佳时间是在早上6：30-9：30，最迟不宜超过10：00。若空腹超过12小时，虽然仍是空腹血，但由于体内生理性内分泌激素的影响，可使血糖等指标发生变化，不能反映平时的水平，从而失去化验的意义。所以，空腹的时间并非越长越好，早晨体检还是宜早不宜迟。

◆空腹可以喝水吗?

受检者被告知体检前至少要禁食8小时、禁水6小时以上，并不意味着不能喝一口水，“禁水”的含义可理解为不能大量喝水，一般以不超过200ml为宜，但只能喝白开水，不能喝饮料、茶水、咖啡等，以免影响检测结果。

◆空腹必须停药吗?

“空腹”并不代表不能服用药物，例如每天必须要服用的药物，如果停用会导致危急重症，是千万不能随意中断的。例如：降压药，贸然停用会引起血压骤升;减慢心率药，贸然停用会导致心率骤快;降糖药，贸然停用会使血糖升高和波动;甲状腺相关药物，停用会引起心慌、手抖等甲亢症状的加重;其他需长期服用的药物，如抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。

体过检的小伙伴们应该都知道，抽血检查一般会在第二天早上，而且我们都会被通知晚上12点过后不要吃东西，我们一般都会照做！

医护人员说什么我们就做什么，但是很多小伙伴都知道为什么要空腹，其实这是要根据检查项目来判断的。

◆为什么有的检查项目就不用空腹，为什么有的检查抽血前一定要空腹呢？

那今天小编就来普及一下空腹查血到底是为什么。

空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血。

可以避免饮食成分和白天生理活动对检查结果的影响，同时因每次均在固定时间采血也便于对照比较。

空腹时间久了也会影响化验的准确性。

即使是白天8小时未进食，也是算不上空腹的。

空腹抽血的理由

1、参考范围源于空腹

检验科所有的检测项目都会有一个参考范围，而判断结果是否异常，则是用个人结果与参考范围相比较，超出参考范围，就算异常。

参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹抽血的检测结果为依据，经过科学的统计分析，计算得出。

如果个人抽血时不空腹，那么和参考区间就会缺乏可比性，影响结果判读。

2、人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果。

因此检验科遇到乳糜血，基本都会退收，并要求重新采血！

看了这两张图，你还想抽血前，吃个鸡蛋吗？

空腹能不能喝水？

网上有不少疑问，关于空腹能不能喝水？专家表示，体检当天早晨喝点白开水并没有问题，但千万不要喝饮料、茶水、咖啡等。

实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。

体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。

专家解释，一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。

不是所有的抽血都要空腹！

空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目的要求。

如果你要做这些检查，千万不要把空腹抽血的叮嘱当作耳边风！

否则，摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，数小时内就会对待测指标的含量出现显著影响！

但是，像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化，所以，如果您需要化验的只是血常规，就不必空腹。

抽血化验的注意事项

1、抽血赶在早10点前最好

抽血前总会强调要空腹，但最好是保证空腹在8个小时以上，一般早上7:30~10:00这段时间抽血效果最好。这也是大部分体检中心体检的时间！

尤其不要超过早上10点，因为受体内生理性内分泌激素影响，虽然也是空腹但时间太晚会使血糖值失真。

体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免饮酒，晚8点后最好禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标检测。

2、止血用三个手指压迫

抽完血后由于血小板还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，用三个手指压迫才能起到止血作用。

但是按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血，相反会加速出血，效果自然适得其反。正确的方法是只能压不要揉。

3、衣服不能勒太紧

尽量穿宽松纯棉的衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿。

抽血后要听从检验医师建议，做到科学处理，一旦出现由于压迫止血方法不当导致局部淤血。

患者也不要过于紧张，应在医生指导下合理处置，一般情况下都会很快止血的。

4、按压3～5分钟

采血后应伸直前臂，正常抽完血后止血一般要3～5分钟，年龄大或血小板异常患者应相对长些。

有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了，这种做法也是错误的，很容会造成出血。

现在大家应该了解为什么体检抽血的时候要求空腹了；早晨喝水也是可以的，但是不能饮用过多，坚决不能饮用除白开水以外的任何饮料！

到医院进行空腹检查或检验时，你可知道怎样才算空腹？山西晋城大医院健康管理（体检）科医生姚帅表示，空腹是指“晨起已空腹10—12小时”，但不要前一天晚上不吃不喝，高血糖、高血压等慢性病的患者也不要停药。

姚帅介绍称，常见的体检项目中“严格空腹项目”包括空腹血糖、血脂、肾功能、肝功能，腹部超声及胃肠道影像检查等。空腹是指晨起已空腹10—12小时，也就是抽血的前一天晚上，相关人员应保持清淡饮食，不饮酒、咖啡、浓茶，不吃夜宵，休息好。

不过，有些人怕影响化验结果前一天晚上就不吃饭，这在姚帅看来“使不得”。“禁食时间过长，身体处在过度饥饿状态，体内多项指标会出现异常变化，这样的检查结果不能准确反映身体真实情况。”姚帅提醒，空腹的时间并非越长越好，所以早晨体检宜早不宜迟。

对于高血压、高血糖等慢性病患者，服药会影响“空腹”检查结果吗？姚帅称，空腹并不是说药不能吃、水不能喝，所以慢性病患者可喝少量白开水服用降压药、降糖药等。

【纠错】 【责任编辑:武斌 】

离过完2017年还有不到两个月的时间，一年一次的体检又被排上了日程。

预约体检时，工作人员总会提醒抽血检查需要空腹，记得不要进食。之所以要空腹，是为了不影响检查结果，使得检查能更准确。可空腹具体是指当天早晨开始不要进食，还是前一天晚间就不要进食？不吃东西，喝水行不？

上海交通大学医学院附属同仁医院检验科贾亦斐医生表示，和“饮食”相关的检查都需要空腹，但要避免“超空腹”情况出现，建议早晨九点前去体检。有些人快到中午时才前往体检，虽然也是“空腹”，但已经处于“过度饥饿”状态，同样也会影响检测结果。

无论是等待体检结果的个人，还是渴望获得准确诊疗方案的患者，快速、准确、可靠的诊断检测是临床护理和治疗过程中不可或缺的部分。据不完全统计，60%-70%的临床决策有赖于诊断检测的结果。随着人口老龄化趋势的进一步加剧、各类慢性疾病管理和扩大医疗可及性等需求的不断增加，全球诊断检测的需求也随之不断上升。中华医学会检验医学分会主任委员、上海市中山医院检验科主任潘柏申教授表示：“中国医疗行业不断演变，要求医院和实验室竭尽全力，打造出更具创新性的诊断解决方案。”

对大众而言，诊断仪器、诊断标准都太过专业，需要做哪些准备才能让体检结果更准确最为直接？如今，大部分体检都需要“抽血”。而在抽血前，“空腹”又是一个硬标准。贾亦斐提醒，如果体检需要空腹抽血检查，并不单指当天早晨不吃早饭，而是最好前一天晚间八点后就“禁食”。晚餐也尽量清淡一些，不要大鱼大肉又饮酒，这样即便“空腹”，也可能影响检查结果。

网上有不少疑问，关于空腹能不能喝水？贾亦斐表示，体检当天一早喝点白开水并没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。

实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。贾亦斐解释，一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。

哪些检查需要空腹？贾亦斐表示，血脂和血糖是最主要的两个项目。

她解释，空腹血糖是指从前一天晚餐后至次日清晨空腹8～12小时，在清晨6～8点测定的血糖含量，超过上午10点后的“超空腹”血糖会影响检查结果。糖化血清蛋白可反映近4周的平均血糖水平，其结果与血糖浓度成正相关，需空腹抽血。

此外，血脂水平与进食关系密切，餐后比餐前明显增高，故必须查空腹血。还有一些常见的项目也需要空腹抽血检查，包括肝功能、肾功能等和“饮食”相关的检查。

最后提醒一句，如果有体检前有服用药物，还应和医生说明。

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