 Show 垂直律動機 5大優勢無需藥物 非入侵性 簡單易用 15分鐘 醫學界推崇
Smart Fitness 垂直律動機採用先進的全身垂直律動技術，利用震動平台以穩定的震動頻率， 溫和刺激全身血管、肌肉及細胞同時律動 「垂直律動」是一種快速，幅度小，強度同方向都受嚴格控制的震動， 有別於向不同方向，頻率不一致的震動， 不會對人體肌肉及骨骼造成損傷。配合適當的運動，效果更顯著。 無須藥物 無創無痛全身垂直律動，模仿人體最自然的運動，是非入侵性的創新治療方法， 不會增加身體額外負擔，無創無痛，安全有效 快速有效使用15分鐘，垂直律動效果立即擴展全身，刺激肌肉重複收縮放鬆，即時促進血液循環 每日15分鐘輕鬆解決不同身體狀況垂直律動15分鐘 效果顯著 擴至全身
全方位針對身體各種狀況
技術規格
多項臨床研究實証「可見在心臟缺氧之前的水平律動處理，可以透過p-Akt路徑，刺激一氧化氮合成酶， Jose A Adams 「律動加上運動是一種有效改善纖維肌痛的疼痛與疲勞的安全方法」 Alentorn-Geli E 「垂直律動對於社區是一種有效增加老人心肺功能及肌肉力量的訓練方法 」 Bogaerts AC 「低頻垂直律動可以取代其他運動，不會造成傷害，而且可以治療下背部疼痛」 Rittweger J 真實用家見證 垂直律動機功效
“對我來說，最大得益就是幫助入睡。 由於工作壓力大，睡眠質量欠佳，在使用律動機前，往往要在床上看45分鐘書才可以入睡。用了律動機約一星期，每晚用第3度震速，震15分鐘，整個人都覺得輕鬆和好瞓得多，亦較易入睡，第二天感覺精神奕奕。 現在一家人早晚都用這部律動機，太太和女兒想趕走「拜拜肉」，兒子想增高，阿媽就想增加身體骨質密度，好開心一部機可以滿足晒全家。” 黃先生 保險從業員
“由於工作繁忙，加上每日都是坐在寫字樓工作，食無定時兼運動量不足，體重不斷上升，還有一個大肚腩。 我試過很多不同減肥的方法，例如做gym、淨食麥皮等，都曾經減過幾磅，但很難堅持，返到屋企疲倦時就會想食嘢，體重很容易就出現反彈，效果並不持久。 用了律動機約3個星期，每晚約震動15至30分鐘，體脂率由31.1%下降至29.5%，肌肉量由56.9kg升至59.5kg。睡眠質素和排便量都有很大改善，最重要是我並沒有刻意節食，就已有此效果，回到家只是站上去，我照樣去打機，睇電視，完全沒有影響到我回家放鬆的時間。 ” 黃先生 物業管理
“我今年77歲，已有10幾年雙腳膝蓋出現骨退化現象，身高雖然只有4呎10吋，但體重159磅，因此醫生建議減肥。但我年紀大，不願做運動，而且上身負荷過重，當坐低再起立時，尾龍骨會有「赤赤痛」，做了2天律動機(只是Level 3)已有很好的效果，尾龍骨已沒有痛的感覺。 現在，我每天非常勤力在家做律動機運動，一邊睇電視一邊做，感覺在行路時較以前輕快得多和變得穩重，亦已沒有左搖右擺的情況了。 ” 周太 家庭主婦
“我本身有肩痛問題，經常感到疼痛，夜晚甚至會痛醒，有時還會麻痺，非常困擾，曾經買了一部4萬幾元的儀器使用，都無法改善。 今年2月，聽說SmartFitness可以改善身體各種問題，包括身體的痛症，於是買了一部試試。開始時發覺肩痛較平時更加痛了，詢問後，知道這個是好轉反應後，便堅持繼續使用。 一星期後，痛楚慢慢減輕，一個月後，完全沒有了痛楚，晚上睡覺不會痛醒，不會再有麻痺的情況了。 ” 慕女士 家庭主婦 垂直律動機有效果嗎？律動機對增肌、增加骨密度可能有益但研究不多
國立陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系教授陳俊忠指出，常見的垂直運動包括跳繩、爬樓梯、排球、籃球等需要跳躍的運動，由於身體要離地、抵抗地心引力，因此會大量使用到下肢肌肉，對於增加肌力和肌肉量很有效果；在回到地面時身體會受到衝擊，有助於提高骨密度。
垂直律動機是什麼？肝膽腸胃暨肥胖醫學專科醫師蕭敦仁表示，「垂直律動機」是一種規律性上下震動的器材，最早是1960年代運用在太空人的訓練，因為太空人在無重力狀態下，需要讓肌肉、骨骼受到一定的刺激，才不會造成骨質疏鬆、肌肉流失；1980年代開始用在運動員的訓練，到了2000年才開始用在復健領域。
垂直律動機如何使用？不可直立站立或直接坐在律動機上進行律動。 需採站立於律動機上，手扶桌椅，身體往前趴於桌椅上，且以自己身體最舒服的段速進行訓練，此方式即可避免突出的部分壓迫神經，並可放鬆下背，減緩下背不適感。 如果已復原者，則可使用慢速，腳微蹲的方式進行訓練。
律動奇機有效嗎？律動奇機同樣主打上下垂直的律動達來刺激肌力，更著重在搭配有氧達到更優秀的運動效果，聽起來也是會讓人容易心動的一款，價格上也比iNO 太空人律動機還要便宜個1,000塊，但他還不是最便宜的選項喔！ CP值最高的款式一定是接下來要介紹的第三台律動機比較。
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垂直律動機有什麼功效？
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