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一般來說,大部分的人不會有明顯的症狀或感覺,只有情況較嚴重者才會出現月經疼痛、不定期出血、下背疼痛、腹脹、頻尿、便祕等症狀,甚至導致流產、不孕。 雖然子宮肌瘤最主要的治療方式還是以藥物或手術為主,但透過飲食改變和營養素的補充對於改善或預防子宮肌瘤還是有幫助的。 而且很多人都不知道,肝臟和子宮肌瘤有關,因為肝臟是為雌激素代謝的主要場所,能將刺激子宮肌瘤長大的雌二醇轉換為刺激性較弱的雌三醇,並透過膽汁和尿液排出體外。 子宮肌瘤飲食怎麼吃?下一頁營養師告訴您5大要點 一、卵巢水瘤只是卵巢水泡?為什麼會長水瘤?水瘤生長在卵巢,所以是卵巢水瘤,並不是子宮水瘤,各位不要再問我子宮水瘤原因、子宮 水瘤症狀、子宮水瘤如何改善...這類的問題,這是錯誤說法。 (一)醫師說我卵巢長水瘤!水瘤是什麼?
生長在卵巢的腫瘤有很多種不同形態,除了常見的水瘤之外,還有巧克力囊腫、多囊性卵巢、畸胎瘤和惡性腫瘤。水瘤是種卵巢水泡,屬於生理性的囊腫,通常由卵巢組織及液體所組成,又可細分為濾泡囊腫、黃體囊腫,大家可以參考以下超音波水瘤照片。 (二)怎麼會長水瘤?原來卵巢水瘤原因是這個!許多人對於自己為什麼會有卵巢水瘤很不解,是因為吃了什麼還是生活習慣不佳所致嗎?到底水瘤原因是什麼?還記得前面提到水瘤好發於年輕女性嗎?其實這是有道理的! ☆為什麼會長水瘤-水瘤原因生育年齡女性每個月會長出濾泡,在這過程中多少會有些液體產生,當這些液體聚集起來便會形成卵巢水泡;抑或是當濾泡成熟時,會破裂使卵子排出,而其餘沒有破裂排卵的濾泡持續生長,就形成了卵巢水瘤。 這些卵巢水瘤通常體積小、良性,且卵巢水瘤月經相關性大,許多水瘤很可能在2-3次月經週期過後就自行吸收消失,如沒有持續生長到太大,也沒有出現水瘤症狀,大多採定期追蹤的方式即可,不需要特別處理。 二、水瘤症狀有哪些?水瘤會影響懷孕嗎?卵巢水瘤有甚麼徵兆能注意嗎?卵巢水瘤懷孕會有影響嗎?由於水瘤體積體積不大,也鮮少惡性的可能,因此大多有卵巢水瘤的患者連水瘤破掉都沒什麼感覺,僅有少數患者會出現水瘤症狀,及較嚴重的水瘤破烈緊急狀況! (一)有水瘤月經會亂嗎?卵巢水瘤症狀有哪些?卵巢水瘤會出血嗎?有水瘤月經會不停嗎?對於卵巢水瘤小的患者來說,水瘤在體內沒什麼存在感,通常不會影響生活,當然還是有少數水瘤不大卻很不舒服的患者,但整體而言,水瘤較大者會出現不適的機率較高,可能會出現以下水瘤症狀:
另外,關於懷孕水瘤的相關問題有二:
水瘤內為正常卵巢組織與液體,引起不孕症的機率較低。
如懷孕時發現有卵巢水瘤,沒有不舒服的情況下,依照醫師指示在產檢時定期追蹤就可以,對胎兒影響不大。 (二)水瘤破掉很危險嗎?會發生什麼狀況?☆為什麼水瘤會破掉?是什麼原因造成的?水瘤破掉的原因不外乎是自行破裂及外力撞擊導致破裂,如:激烈運動、性行為、意外撞擊...等等,都可能是造成水瘤破掉的原因。 ☆水瘤破掉嚴重嗎?會發生什麼事?卵巢水瘤出血是因為破掉嗎?大多數水瘤症狀雖不明顯,水瘤破掉也可能毫無感覺,但少數人水瘤破掉可能會出現較為緊急的狀況,如水瘤破裂的液體流入腹腔,可能會造成腹水、劇烈腹痛、出血...等等,如出血大量不止,則需要進行手術來處理。 三、水瘤注意事項:卵巢水瘤飲食、預防、水瘤開刀大小事!雖然水瘤多數為良性,也沒有明顯的水瘤症狀,甚至還有很高的機率會在三個月內自行消失,但只要聽到「長瘤」、「長東西」,大部分患者都會相當緊張,因此除了好好瞭解水瘤是什麼,也幫各位列出以下注意事項,包含水瘤不能吃什麼、水瘤能預防嗎、以及如何評斷卵巢水瘤手術與否,希望各位避免不必要的焦慮。 (一)水瘤注意事項 - 卵巢水瘤不能吃什麼?卵巢水瘤飲食並沒有所謂的限制,食物方面一般都建議遵循健康飲食,避免刺激性食物,例如油炸、過甜、過鹹...等等,至於卵巢水瘤不能吃什麼?以下幾個原則提供各位建議:
(二)水瘤注意事項 - 水瘤開刀考量有哪些?基本上並沒有什麼藥物能促使水瘤變小或消失,如患者的水瘤並沒有自行消失,反而越長越大,大到引起不適、影響生活,那麼唯一的解決方法就是將卵巢水瘤開刀移除。那麼什麼樣狀況下才需要考慮卵巢水瘤手術呢?
對於水瘤已經影響生活品質的患者來說,手術確實是一個好的考量,而卵巢水瘤手術通常採腹腔鏡方式進行,根據許多患者的水瘤手術心得看來,大多術後恢復良好,且症狀減輕、讓生活恢復從前的品質。 (三)聽到「瘤」就焦慮?卵巢水瘤能預防嗎?大多數人聽到「瘤」就開始緊張害怕,但就像醫學沒有百分之百,人體也不可能永遠都保持著模範狀態,只要確定沒有惡性的可能、配合醫師定期追蹤、進行檢查,相信是不需要過度擔心的! 水瘤雖然為女性排卵過程中可能出現的產物,但為什麼有些人會長水瘤、有些人不會?有些人的水瘤會自行消失、有些人的水瘤卻越長越大?這部份我們不得而知,也無從預防起,只能建議各位養成運動習慣、健康飲食、避免不良生活習慣、定期進行健康檢查,至於其他的則不是我們有能力掌控的了。 2017/8/4 15:38 子宫肌瘤于成年妇女甚为常见,由于肌瘤大小、多少和部位不同,可以有症状,也可以没有症状。子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病,一般可以通过妇科检查进行诊断。那么患上子宫肌瘤怎么调理呢?今天我们给大家介绍2款调养汤以及饮食上的注意事项。 子宫肌瘤的症状 1、肿物 可生长在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然发现。这些肿物即使无任何症状,也是一种不正常现象,大多是长了肿瘤。 2、饮食及大小便改变 卵巢癌的最初表现可能仅有腹胀、纳差以及消化道症状,肿瘤压迫或侵犯膀胱和直肠可引起尿频、排尿困难,大便干燥等。当出现上述症状时,病人应及时就诊,不可因症状轻能忍受而消极观察以致贻误治疗。但也要知道上述症状并非肿瘤所特有,大多仍为良性疾病所引起,病人不必过分担心。 3、阴道异常分泌物 正常情况下,子宫内膜、宫颈内膜的分泌物及阴道渗出物形成白带,一般量不多,并随月经周期变化。当女性生殖道发生肿瘤,肿瘤出现坏死、破溃,可出现水样、血性和米汤样白带,如合并有感染,可有臭味。白带异常可能是宫颈癌、子宫内膜癌或输卵管癌的表现。 4、月经改变 当子宫生长肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫肉瘤、绒毛膜癌时,可出现月经的异常,包括月经量过多,周期紊乱失去规律,月经持续时间延长,淋漓出血等。卵巢的某些肿瘤如颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤能分泌雌性激素,干扰月经周期,引起月经异常。 5、绝经后出血 在闭经的第一年内,有时会偶有阴道出血。如停经1年以上又有阴道出血则称为绝经后出血。绝经后出血原因很多,大多数情况下是由良性疾病引起,但决不能忽视子宫颈癌、子宫内膜癌的可能,虽然有时出血量并不多。 6、腹痛 卵巢肿物扭转、破裂或感染,子官粘膜下肌瘤自宫口脱出或肌瘤变性,均可引起较剧烈的下腹痛。 子宫肌瘤怎么调理 1、补气理中汤 配料:黄芪20克,党参12克,淮山药20克,川断肉10克,炒杜仲15克,牛肉200克。 制法:先把牛肉切成块,在锅中用水煮沸,捞去浮沫;黄芪、党参、川断、杜仲、山药,一并用纱布包成药包,与牛肉一起放锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱,中火烩煮1小时,捞去药包,加入味精调味,再煮15分钟,即可喝汤、吃牛肉。 功能:补气升阳,益肾理冲。本膳用党参、黄芪,益气升阳;山药,健脾和中,滋阴润燥;杜仲、川断,补益肝肾,调节器补冲任;牛肉,补中土,健脾胃,且能补充蛋白质。故该汤对子宫肌瘤导致月经量多、神疲乏力、面色不华者,有助其康复。 2、山楂益母饮 配料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。 制法:先将山楂、郁金、益母草三药洗净,放锅中加水,煎30分钟,取汁,去渣,溶入红糖,分次频温饮。 功能:行气消积,活血化淤。本膳用山楂,健脾运中,化淤降浊;益母草,活血化淤,理血调冲;郁金,气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。 子宫肌瘤不能吃什么 1、对于子宫肌瘤患者,首先要留意,不能吃的食品有辛辣、酒类和冰冻的食品。假如你喜欢吃麻辣锅,是火锅的忠实爱好者,那么这些食品或许都需要放弃了。由于辛辣的食品会刺激到内分泌,或许会引起内分泌的不协调,所以作为子宫肌瘤患者,还是离火锅、麻辣食品远一些比较好。 另外,喜欢平时小酌一杯的朋友,也要忍痛割爱了,由于酒类对子宫的刺激也是比较大的。而且饮酒会引起血气上涌,对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。即使在夏天,子宫肌瘤患者也不要随意饮用冰冷的饮料,由于他们会让月经紊乱,很或许造成更严重的月经不调。可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。 2、子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食品,比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。在冬天,大家都喜欢吃一点羊肉来暖暖身体。但对于子宫肌瘤患者来说,却不适宜。这些肉类内含有的脂肪都比较多,而肥胖的女性患有子宫肌瘤的或许性很大。 另外,子宫肌瘤患者也应避免食用海产品,这些海产品中,含有的激素类都比较多,或许会导致子宫肌瘤向严重化发展。假如要补充肉类的,可以食用瘦猪肉、鸡肉等替换。 3、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。一般,这些东西对于女性来说,都属补血益气的保健品,但对于子宫肌瘤患者却不适宜。由于肌瘤是依靠雌激素来发展的,假如体内雌激素含量过高,反而会促进了肌瘤的生长,所以这些食品应该避免。假如需要补充营养,应该从配料中去除这些成分。 4、子宫肌瘤患者不宜使用口服避孕药。子宫肌瘤患者假如有避孕的需要,也不能服用口服避孕药,最好使用避孕套等方式。由于避孕药中大多含有为雌、孕激素,对于肌瘤来说大为不利。 5、子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品。对于子宫肌瘤患者来说,尽量要吃新鲜的、平淡的食品,不要吃油炸、油腻的食品,罐头食品也要杜绝,这些食品对于健康都没有什么好处。 给子宫肌瘤患者的忠告 1、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。 2、防止过度疲劳,经期尤需注意休息。 3、多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。 4、确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查一次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查一次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。 5、不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以免子宫肌瘤长大。 6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或者慢性生殖炎症。 7、如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。 为你推荐 (健康专栏)
卵巢水瘤不能吃什么?卵巢水瘤飲食並沒有所謂的限制,食物方面一般都建議遵循健康飲食,避免刺激性食物,例如油炸、過甜、過鹹.... 避免自行服用荷爾蒙. 避免服用來路不明的保健食品. 吃什么可以消除卵巢血瘤?甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,可凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收; 富含纤维素、微量元素及维生素类食品,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,增强抗病能力; 瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
水瘤会自动消失吗?雖然大部分囊腫一段時間後自然會消失,但有些有可能持續很久,但仍不會有特別的問題,除非開始有症狀,或是持續變大,或是超音波有異常的發現,才需動手術來治療。 因此如果卵巢長了水瘤,千萬不要亂了手腳,以為手術才能解決水瘤,應該耐心給點時間,持續追蹤,才能保有真正的健康。
肌腺瘤不能吃什么?飲食方面有子宮肌腺症的女性,建議少吃油炸、辛辣、紅肉及內臟組織,因會增加身體發炎。 其次也不建議使用補品,以免活化肌腺瘤組織,尤其具活血功能的藥材應避免。 避免食用含雌激素的食物,如山藥、豆漿、蜂王乳等。 建議可補充抗氧化食物,像是香蕉、可可、深綠色蔬菜等,有助緩解不適。
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