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低碳饮食，指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯1972年在《阿特金斯医生的新饮食革命》中首次提出。 [1] 低碳饮食的效果在医学界还存在争议。支持者认为，低碳饮食可在一定程度上降低体重（平均10%左右）和血液胆固醇水平（平均5%左右），令心脏病风险有所降低，但是长期是否有效还不确定。而反对者认为，很少人能长期坚持低碳饮食，研究发现只有1%的人能够长期坚持，平均坚持19个月。而且低碳饮食者少吃了碳水化合物，蛋白质、脂肪就会相对吃多，与医学界和营养学界的健康理念背道而驰，不适合冠心病、痛风、肾病患者。 [1] Show
Top 1: 低碳饮食_百度百科作者: baike.baidu.com - 98 評分
描述: 低碳饮食，指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯1972年在《阿特金斯医生的新饮食革命》中首次提出。 [1] 低碳饮食的效果在医学界还存在争议。支持者认为，低碳饮食可在一定程度上降低体重（平均10%左右）和血液胆固醇水平（平均5%左右），令心脏病风险有所降低，但是长期是否有效还不确定。而反对者认为，很少人能长期坚持低碳饮食，研究发现只有1%的人能够长期坚持，平均坚持19个月。而且低碳饮食者少吃了碳水化合物，蛋白质、脂肪就会相对吃多，与医学界和营养学界的健康理念背道而驰，不适合冠心病、痛风、肾病患者。 [1]
匹配搜索結果: 网页低碳饮食，指的是低碳水化合物饮食，即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。由美国人阿特金斯1972年在《阿特金斯医生的新饮食革命》中首次提出。低碳饮食的效果在医学界还存在争议。支持者认为，低碳饮食可在一定程度上降低体重（平均10%左右）和血液胆固 ... ...
 Top 2: 宝宝（对婴儿或者小孩的称呼）_百度百科作者: baike.baidu.com - 108 評分
描述: 宝宝是对小孩儿的亲昵称呼 [1] . 。是爸妈或家人对婴幼儿的昵称。古时候，父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里，孩子都是宝贝。中文名 宝宝 外文名 baby 含 义 对小儿的爱称 作 用 形容小孩；语气词 目录 1 判断性别误区 2 基本数据 3. 食谱 4 剪指甲注意 5 给孩子好牙 6 有助长高. 7 补钙 8 饮食注意 ▪ 主食类 ▪. 荤食类 ▪ 蛋清 ▪ 汞含量较高鱼 ▪. 海鲜类 9 四种食品别吃 10 偏食厌食 11 洗澡. 12 出版图书 13 疾病 ▪ 上火 ▪. 嗓子有痰 ▪ 呼
匹配搜索結果: 网页专家点评：很多人都错误的认为主食仅仅提供热量，跟营养挂不上钩，其实碳水化合物也属于营养的范围，而且对人体极为重要，因为没有足够的热量供给，人体就会自动分解释放热量，长期不吃主食，会造成营养不良，并导致身体各种功能的削弱。 ...
 Top 3: 三氯蔗糖是什么东西？对人体有益还是有害？-贵阳新东方烹饪学院作者: gzxdf.com - 134 評分
描述: 文章摘要：过量的糖会对你的新陈代谢和整体健康产生有害影响。因此，许多人转向像三氯蔗糖这样的人造甜味剂。但在我们进行烹饪时，需要小心高温下的不良反应。 然而，虽然专家声称三氯蔗过量的糖会对你的新陈代谢和整体健康产生有害影响。因此，许多人转向像三氯蔗糖这样的人造甜味剂。但在我们进行烹饪时，需要小心高温下的不良反应。然而，虽然专家声称三氯蔗糖是安全的，但一些研究表明，它与健康问题有关。本文客观地分析了三氯蔗糖及其对健康的影响，有好有坏。什么是三氯蔗糖？三氯蔗糖（Sucralose ）是一种零热量的人工甜味剂，而善品糖（Splenda）是最常见的三氯蔗糖基产品。三氯蔗糖是由糖在一个多步骤的
匹配搜索結果: 网页2020年2月3日 · 然而，总的卡路里和碳水化合物对你的饮食贡献是微不足道的，因为你每次只需要少量。 三氯蔗糖的甜度是糖的400-700倍，不像许多其他流行的甜味剂那样有苦的回味。 摘要. 三氯蔗糖是一种人工甜味剂。善品糖是最受欢迎的产品。 ...
 Top 4: 什么牌子的淡奶油比较好？ - 知乎作者: zhihu.com - 84 評分
描述: Hello，大家好，我是山贼95270，欢迎来到烘焙大讲堂系列，这次给大家带来的是某宝上经常看到的7款淡奶油测评。它们是目前电商平台在售的主要品牌：安佳、总统、雀巢、蓝风车、欧德宝、铁塔艾乐薇，MUH（后补队员）。都说一入烘焙深似海，既然入坑就更要理智的买买买。山贼君秉着严谨的吃货态度，给大家从价格、性价比、颜色、质地、打发时间、稳定性、口感等进行了一场全方面评测，希望给大家选购淡奶油这件事上做参考，也少花一些冤枉钱。特别说明：本次产品评测操作和环境几乎都是相同状态，但产品保存环境和运输条件可能不同，对测评结果会有一定影响，结论仅供参考。. 因篇幅有点长，给大家列出主要提纲概要，同时每一个测评指
匹配搜索結果: 网页碳水化合物3.0克 ... 一、淡奶油知识科普 （一）什么是淡奶油？淡奶油，稀奶油是不是一回事？ ... 有些人会觉得淡奶油的配料表写稀奶油没问题，毕竟本来就是同一样东西。关键是稀奶油在工业生产流程中大量使用各种脂类物质作为分层剂，大量使用各种催化 ... ...
 Top 5: 植物（生命形态之一）_百度百科作者: baike.baidu.com - 97 評分
描述: 目录 1 定义 2 植物分类 3 组成器官 ▪. 根 ▪ 茎 ▪ 叶 ▪. 花 ▪ 果实 ▪ 种子 4. 主要作用 ▪ 光合作用 ▪ 呼吸作用 5. 组织系统 6 生态作用 ▪ 分布 ▪. 生态关系 7 主要价值 ▪ 食用价值 ▪. 原料价值 ▪ 观赏价值 ▪ 文化价值 8. 植物脉搏 9 其他资料 ▪ 植物之最 ▪. 濒危植物 10 性病真菌 11 研究进展 植物(3张)植物有明显的细胞壁和细胞核，其细胞壁由葡萄糖聚合物——纤维素构成。植物具有光合作用的能力——就是说它可以借助光能及动物体内所不具备的叶绿素，利用水、矿物质和二氧化碳生产食物。释放氧气后，剩下葡萄糖——含有丰富能量的物质，作为植物细胞的组成部
匹配搜索結果: 网页植物(Plants)是生命的主要形态之一，包含了如树木、灌木、藤类、青草、蕨类，及绿藻、地衣等熟悉的生物。植物可以分为种子植物、苔藓植物、蕨类植物等，据估计现存大约有450 000个物种。绿色植物大部分的能源是经由光合作用从太阳光中得到的，温度、湿度、光线、淡水是植物生存的基本需求。 ...
 Top 6: 【储能】-索比储能网-专业的储能产业门户作者: cn.solarbe.com - 79 評分
描述: 1月2日晚间，赛力斯（601127）公告，2022年12月新能源汽车产量14,234辆，同比增长127.82%；2022年累计产量139,132辆，同比增长233.64%。2022年12月，赛力斯新能源汽车 2023-01-05 16:29:32 1月3日晚间，力帆科技（601777）公告，公司2022年12月汽车总销量约1.18万辆，同比增加529.84%；2022年累计销量约5.68万辆，同比增加1371.15%。其中，2022年12月，力帆科 2023-01-05. 16:26:14 1月3日晚，长远锂科（688779）发布业绩预告，公司预计2022年实现归属于母公司所有者的净利
匹配搜索結果: 网页广汽埃安这是真的悟了！ ... 近日，在深圳举行的2022碳达峰碳中和论坛暨深圳国际低碳城论坛上，深圳虚拟电厂管理中心与中国铁塔、中国电信、中国移动、中国联通、华为数字能源等单位签 ... 支持水风光储多能互补基地发展！ ... ...
 Top 7: 有机食品_百度百科作者: baike.baidu.com - 97 評分
描述: 有机食品(Organic Food)也叫生态或生物食品等。有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法。有机食品通常来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的。除有机食品外，国际上还把一些派生的产品如有机化妆品、纺织品、林产品或有机食品生产而提供的生产资料 [1] . ，包括生物农药、有机肥料等，经认证后统称有机产品。中文名 有机食品 外文名. Organic Food 意 思 无污染天然食品 好 处 健康环保等 目录 1 定义 ▪ 标志. ▪ 区分 2 主要品种 ▪
匹配搜索結果: 网页有机食品(Organic Food)也叫生态或生物食品等。有机食品是国际上对无污染天然食品比较统一的提法。有机食品通常来自于有机农业生产体系，根据国际有机农业生产要求和相应的标准生产加工的。除有机食品外，国际上还把一些派生的产品如有机化妆品、纺织品、林产品或有机食品生产而提供的生产 ... ...
 Top 8: 物质守恒定律（自然界的基本定律之一）_百度百科作者: baike.baidu.com - 159 評分
描述: 自然界的基本定律之一。在任何与周围隔绝的物质系统（孤立系统）中，不论发生何种变化或过程，其总质量保持不变。18世纪时法国化学家拉瓦锡从实验上推翻了燃素说之后，这一定律始得公认。20世纪初，发现高速运动物体的质量随其运动速度而变化，又发现实物和场可以互相转化，因而应按质能关系考虑场的质量。质量概念的发展使质量守恒原理也有了新的发展，质量守恒和能量守恒两条定律通过质能关系合并为一条守恒定律，即质量和能量守恒定律(简称质能守恒定律）。中文名 物质守恒定律 外文名 law of conservation of. mass 别 名 质量守恒定律 提出者 拉瓦锡
匹配搜索結果: 网页自然界的基本定律之一。在任何与周围隔绝的物质系统（孤立系统）中，不论发生何种变化或过程，其总质量保持不变。18世纪时法国化学家拉瓦锡从实验上推翻了燃素说之后，这一定律始得公认。20世纪初，发现高速运动物体的质量随其运动速度而变化，又发现实物和场可以互相转化，因而应按质 ... ...
 Top 9: 既减肥又健康碳水化合物这样吃才对- BBC News 中文作者: bbc.com - 115 評分
描述: 既减肥又健康 碳水化合物这样吃才对 桑德·范·图尔根博士（Dr. Xand van Tulleken）2018年6月8日最近更新： 2021年4月30日图像来源，Getty Images图像加注文字，面条和面包——究竟能不能吃？许多节食的人都相信，想保持身材苗条，要少吃富含碳水化合物(carbs or carbohydrates)的食品。因此，各种低碳食谱应运而生，而且已经有一段时间了。其实，很多人并不清楚碳水化合物其实也分不同种类，它们的作用和功能可大不相同。有些是“好碳水”, 有些则是“坏碳水”。饮食男女：你必须了解的降低胆固醇健康食品. 是胖还是瘦？五个你不知道的决定性因素BBC试验：晚餐
匹配搜索結果: 2018年6月8日 · 比如，我们所吃的主食米饭、面包、面条、玉米饼、饼干、麦片等都是常见的碳水化合物。 但是，碳水化合物可以分为3种类型，即淀粉类（starch）、糖类(sugar) ...2018年6月8日 · 比如，我们所吃的主食米饭、面包、面条、玉米饼、饼干、麦片等都是常见的碳水化合物。 但是，碳水化合物可以分为3种类型，即淀粉类（starch）、糖类(sugar) ... ...
Top 10: 碳水化合物：如何将碳水化合物融入健康饮食- 妙佑医疗国际作者: mayoclinic.org - 197 評分
描述: 更多碳水化合物术语：净碳水化合物和升糖指数 碳水化合物：如何将碳水化合物融入健康饮食碳水化合物不是有害物质，不过有些碳水化合物可能比其他碳水化合物更加健康。了解为什么碳水化合物对健康很重要，以及如何选择碳水化合物。来自妙佑医疗国际员工碳水化合物经常落得一个坏名声，尤其是在体重增长方面。但碳水化合物并非一无是处。因为碳水化合物具有许多健康益处，所以它会在您的饮食中占据应有的地位。事实上，身体需要碳水化合物才能正常工作。但是，某些类型的碳水化合物可能比其他类型更适合您。进一步了解碳水化合物以及如何做出健康的饮食选择。了解碳水化合物碳水化合物是一种存在于许多食物和饮料中的宏量营养素。大多数碳水化合
匹配搜索結果: 2022年12月22日 · 碳水化合物是一种存在于许多食物和饮料中的宏量营养素。大多数碳水化合物天然存在于谷物等植物性食物中。食品制造商也会将碳水化合物以淀粉或添加糖的 ...2022年12月22日 · 碳水化合物是一种存在于许多食物和饮料中的宏量营养素。大多数碳水化合物天然存在于谷物等植物性食物中。食品制造商也会将碳水化合物以淀粉或添加糖的 ... ...
 Top 11: 什麼是碳水化合物？好壞醣類這樣吃才健康 - Hello醫師作者: helloyishi.com.tw - 143 評分
描述: 碳水化合物（醣類）是人體重要三大的熱量來源之一（還有：蛋白質與脂肪），不過近年來，不少人害怕吃碳水化合物，深怕體重升高、血糖飆升，針對碳水化合物的爭論也越來越多，包括低醣（碳）飲食、生酮飲食（極低碳攝取）等，都在挑戰著過去我們對碳水化合物的認知，因此以下將深入介紹碳水化合物，讓民眾在面對五花八門的飲食方式時，不再看得一頭霧水。什麼是碳水化合物、醣類？碳水化合物（Carbohydrate）又稱作醣類，顧名思義，就是含有碳（Carbon）和氫和氧原子（H2O，水）的化合物，是人體三大營養素的其中之一，攝取碳水化合物的主要目的，是為了提供人體能量，多數碳水化合物最終會被分解成葡萄糖，讓人體吸收。若根
匹配搜索結果: 2022年2月14日 · 碳水化合物（Carbohydrate）又稱作醣類，顧名思義，就是含有碳（Carbon）和氫和氧原子（H2O，水）的化合物，是人體三大營養素的其中之一，攝取碳水化合物 ...2022年2月14日 · 碳水化合物（Carbohydrate）又稱作醣類，顧名思義，就是含有碳（Carbon）和氫和氧原子（H2O，水）的化合物，是人體三大營養素的其中之一，攝取碳水化合物 ... ...
 Top 12: 了解碳水化合物作者: dtc.ucsf.edu - 197 評分
描述: 如果您患有1型糖尿病，那您就必须使碳水化合物摄入量与胰岛素 用量相匹配。要想血糖控制良好，一定要精确计算碳水化合物。如果你患有2型糖尿病，那么进食过多的碳水化合物就会升高血糖。如果您使用促胰腺释放胰岛素药物（胰岛素促泌剂）或胰岛素治疗，就必须让碳水化合物摄入量和药物用量相匹配。为了获得最佳的血糖结果，你需要知道食物中有多少碳水化合物，并调节碳水化合物的摄入量。 调节碳水化合物摄入量的最佳办法，是计算食物中的碳水化合物。碳水化合物以克来计算，这是一个衡量体重的单位 – 甚至几克的增多或减少，都可以造成血糖读数的变化。在本节中，你将学到：. 碳水化合物的化学结构，消化及来源。怎样计算碳水化合物阅读食
匹配搜索結果: 以下食物含碳水化合物： · 米，谷物，麦片，面条 · 面包，薄饼，饼干，干面包圈，餐包 · 干豆，豌豆和小扁豆 · 蔬菜类，像土豆，玉米，豆子和冬瓜 · 水果 · 奶 · 酸奶 · 糖，像白糖 ...以下食物含碳水化合物： · 米，谷物，麦片，面条 · 面包，薄饼，饼干，干面包圈，餐包 · 干豆，豌豆和小扁豆 · 蔬菜类，像土豆，玉米，豆子和冬瓜 · 水果 · 奶 · 酸奶 · 糖，像白糖 ... ...
 Top 13: 了解食物作者: dtc.ucsf.edu - 161 評分
描述: 下表罗列了每个食物交换组中，一份食物所包含的卡路里和营养素： 这一节是一个概述，你会学到以下基本知识：食物中的三种主要热量来源： 碳水化合物, 蛋白质,. 脂肪怎样均衡饮食合理安排饮食的窍门随后的章节有更详细的内容：了解碳水化合物了解脂肪和油脂了解蛋白质糖尿病与饮酒心脏健康食物中的主要热量来源先从食物说起。我们从食物中获取营养，食物给我们能量，或热量（卡路里）。要想身体正常运作，我们需要三种食物:碳水化合物蛋白质脂肪食物中的卡路里不是所有的食物都含有同等量的卡路里，比如说同样克数的脂肪，就比碳水化合物或蛋白质含有2倍多的卡路里。脂肪=每克含9卡路里碳水化合物=每克含4卡路里蛋白质=每克含4卡路
匹配搜索結果: 这一节是一个概述，你会学到以下基本知识：. 食物中的三种主要热量来源： 碳水化合物, 蛋白质, 脂肪; 怎样均衡饮食; 合理安排饮食的窍门 ...这一节是一个概述，你会学到以下基本知识：. 食物中的三种主要热量来源： 碳水化合物, 蛋白质, 脂肪; 怎样均衡饮食; 合理安排饮食的窍门 ... ...
 Top 14: 请教健身达人科普一下什么是碳水化合物，蛋白质& 脂肪？ - 知乎作者: zhihu.com - 125 評分
描述: 我从碳水化合物说起，后面会持续更新蛋白质和脂肪的回答。碳水化合物是我们最容易从食物中获取的主要营养元素 碳水化合物其实就是“糖类”以下这些常见食物中都含有不同比例的碳水化合物自然界中的碳水化合物来源基本都是“植物性食物”. 01碳水化合物与健康碳水化合物最大的功能是为我们“提供能量”，我们每天大约有60%左右的能量来源都是碳水化合物。下面这张图可以帮助我们了解碳水化合物的简单分类。我们重点来说说上图中的五种常见类别的碳水化合物。①、葡萄糖自然界中分布最广的一种单糖，最早在葡萄中被发现故被命名为“葡萄糖”，它是食物中各种糖类的基本构成单位。. 大脑和神经系统基本只能利用葡萄糖供能，所以缺少葡萄糖会
匹配搜索結果: 我从碳水化合物说起，后面会持续更新蛋白质和脂肪的回答。 . 碳水化合物是我们最容易从食物中获取的主要营养元素. 碳水化合物其实就是“糖类”.碳水化合物食物有哪些？什么是「碳水化合物」？它对人体健康有什么影响？碳水化合物和糖有什么区别？碳水化合物有哪些呢？www.zhihu.com站内的其它相关信息我从碳水化合物说起，后面会持续更新蛋白质和脂肪的回答。 . 碳水化合物是我们最容易从食物中获取的主要营养元素. 碳水化合物其实就是“糖类”.碳水化合物食物有哪些？什么是「碳水化合物」？它对人体健康有什么影响？碳水化合物和糖有什么区别？碳水化合物有哪些呢？www.zhihu.com站内的其它相关信息 ...
 Top 15: 什么是碳水化合物？ - 知乎专栏作者: zhuanlan.zhihu.com - 79 評分
描述: 为何叫碳水化合物？碳水化合物，更确切的说法是糖类化合物。因为大部分的糖类化合物的化学通式可以写成Cm(H2O)n的形式。左边是碳，右边是水，所以也被叫成碳水化合物。但是有两点：一、并不是所有糖类都能写成这样形式，比如鼠李糖（C6H12O5），脱氧核糖（C5H10O4）。二、能写成这个形式的不一定是糖类化合物，比如甲醛、乙酸（C2H4O2）、乳酸（C3H6O3）碳水化合物都是甜的吗？确实有相当多的碳水化合物都是甜的，比如葡萄糖、麦芽糖等等。但也有很多碳水化合物不具有甜味，比如淀粉。淀粉本身没有甜味，只有被淀粉酶分解成麦芽糖时才产生甜味。同样，具有甜味的物质不一定是碳水化合物，比如糖精、阿斯巴甜。
匹配搜索結果: 2018年11月17日 · 为何叫碳水化合物？ 碳水化合物，更确切的说法是糖类化合物。因为大部分的糖类化合物的化学通式可以写成Cm(H2O)n的形式。左边是碳，右边是水，所以也被叫 ...2018年11月17日 · 为何叫碳水化合物？ 碳水化合物，更确切的说法是糖类化合物。因为大部分的糖类化合物的化学通式可以写成Cm(H2O)n的形式。左边是碳，右边是水，所以也被叫 ... ...
Top 16: 碳水化合物就是糖吗--健康·生活 - 人民网作者: health.people.com.cn - 116 評分
描述: ̼ˮ������������� �ܶ�����Ϊ̼ˮ����������ǣ�����˵����ʳ�ﺬ�Ƕ࣬Ҫ�ٳԡ�����ʵ���������� �ش��������ǰ���ȴ�����˽�һ��̼ˮ������Խ��������á�̼ˮ��������ϸ���ṹ����Ҫ�ɷּ��������Ҫ�������ʣ��е���ϸ�������Ҫ�������ܡ����ṩ������˵��̼ˮ�������������ȡ��������á�����Ҫ��Դ��һ�����һ����������һ����������̼ˮ�������˳����̼ˮ�����ﲻ���Ա�֤����������
匹配搜索結果: 2018年3月14日 · 减法是将食品总质量看做100，分别减去蛋白质、脂肪、水分、灰分和膳食纤维即是碳水化合物的量。加法是指食物中淀粉和糖的总和。 (责编：聂丛笑、权娟).2018年3月14日 · 减法是将食品总质量看做100，分别减去蛋白质、脂肪、水分、灰分和膳食纤维即是碳水化合物的量。加法是指食物中淀粉和糖的总和。 (责编：聂丛笑、权娟). ...
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Top 16 碳水化合物是什么东西 2023
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