登山時穿著「登山壓縮褲」可以減輕膝蓋負擔，且有緩解疲勞的功效。類型可分為壓力褲及緊身褲，乍聽之下或許沒有區別，事實上兩者分別有著不同的機能。而除了 THE NORTH FACE、MIZUNO 等運動服飾品牌有推出相關產品之外，內衣品牌華歌爾所設計的 CW-X系列也受到廣大山友的矚目。 Show
不過，面對市面上琳瑯滿目的商品，想必讓各位讀者感到無所適從。於是今天將會介紹挑選登山壓縮褲的要點，並詳細介紹多款推薦商品。不論是要尋找專業登山用褲款，還是想體驗看看，都請一起來了解其效果，好好享受爬山的快樂吧！
專家・達人文章監修 在本篇文章中，登山領隊阿虎隊長僅針對選購要點、常見問題提供了客觀的分析及建議，並無參與推薦商品及內容。 在本篇文章中，山岳冒險家 Winter溫特僅推薦了2款精選商品，正在找登山壓縮褲的讀者們，下手前先一起來做好功課吧！ 登山壓縮褲的選購要點首先會列出幾項挑選登山壓縮褲時的注意重點，由於有多種不同類型，大家可以根據自己想要的效果來選擇適合的商品喔。 考量目的、用途及預算來挑選種類登山用壓縮褲大致可分為壓力褲、緊身褲，以及兩者機能兼具的這三種類型。三種各有不同的效果，因此就從認識產品特徵開始，接著再來思考哪一款與自己的需求最契合吧！ 壓力褲：透過階段性加壓來緩解疲勞、防止水腫壓力褲的設計是從腳的下方開始加壓，往上逐漸減輕壓力讓血流能更輕鬆地流向心臟。這種構造稱為階段性加壓（或稱分段加壓），據悉有助於減輕疲勞、恢復體力的效果。又由於它有減輕水腫的功效，不只可用於登山，日常生活中一定也能派上用場。推薦給因久站久坐而疲累，以及困擾於水腫的大家。 緊身褲：避免受傷並有效抑制肌肉抖動緊身褲的功能在於透過緊緊包覆膝蓋、腰部等容易造成負荷的關節，以及大腿、小腿的肌肉，達到確實的保護作用以有效防止受傷並避免肌肉震動，進而讓雙腿的活動更順暢。另外，強烈緊貼的束縛感也是緊身褲的一大特徵，對於不習慣穿緊身褲的人來說可能有點辛苦。但若想提升運動效能，不妨多參考這一類型。 綜合型：同時擁有兩種機能，價格相對較高近期也販售著許多同時兼具壓力褲和緊身褲兩種功能的壓縮褲。既有階段性加壓幫助減輕疲勞和水腫，也有良好的包覆效果來支撐雙腳的活動，優點眾多但價格也就稍微偏高。雖然跟登山的難度也有關係，但畢竟穿壓縮褲的意義就是想保護身體，故建議一邊斟酌預算，盡可能挑選機能性好且做工又精細的商品吧。 務必試穿以確認尺寸不論壓縮褲的性能有多麼優異，一旦大小不合便失去原本能發揮的功能。因此，選擇與自己的尺寸相符的商品可說是至關重要。而當製作廠商不同時，尺碼的基準也不一樣，建議各位還是實際試穿後再購買喔。 根據季節選擇性能一年四季皆能使用的商品固然最為理想，但還是推薦分別準備不同的壓縮褲，以應付炎夏與寒冬。下面就接著來介紹挑選夏冬兩季壓縮褲的方法。 夏天登山：選擇透氣良好、吸汗速乾的商品選購夏季使用的壓縮褲首要確認是否透氣，例如網狀或較薄的材質就有良好的通風性，穿著時舒服而不悶熱。此外，選擇吸汗速乾的材質能直接且快速地排除汗水，不但好穿，體溫也能隨著水氣的蒸發而降低。另外，在夏天登山時也非常推薦主打抗UV 或是涼感質料的產品。 冬季登山：挑選有刷毛等保暖商品
寒冷的天氣下會使運動表現效能較低，因此需要較長的暖身時間以及確實保暖，才不容易導致受傷。而若要在寒冬使用，建議選擇外表有抗風性、內層有刷毛材質或是羽絨等保暖功能佳的商品，相對較能溫暖且舒服地體驗登山的樂趣。 推薦無需在意內側縫線的「平式接縫設計」由於登山壓縮褲穿起來會緊貼肌膚，且通常不會再搭配內褲，因此如果內側有縫線，便會直接接觸到皮膚而有異物感。為了避免這種不適感，建議挑選內側為平式接縫設計的商品。各大製造商都為了提供舒適、柔軟的膚觸皆下了不少功夫，各位在物色商品時務必留意看看。 編輯部推薦9款人氣登山壓縮褲接著就依序列出編輯部蒐集的9款推薦人氣商品，當中有不少知名品牌各有各的特色，也標榜著不同的功能，有的強調保護及放曬等效果，有的還能夠保暖，只要配合使用場合評估即可。最後根據三種常見需求，提供對應的產品以供參考：
THE NORTH FACE男款FlashDry-XD緊身運動褲3LEA-JK3 NT$ 1,470
MIZUNO男女款壓縮輕量褲BG9000 NT$ 4,480
Montane男款彈性保暖褲MPUPR-BLA NT$ 2,970
Fjallraven女款緊身褲89758 NT$ 5,000
C3fit女款壓縮長褲Inspiration Fusion幾何條紋系列3FW6321U NT$ 4,200
CW-X generator系列壓縮褲hzo639 NT$ 3,600
專家精選2款登山壓縮褲《Winter |
溫特》 2019年用了36天徒步環島台灣一圈，到至今攀登將近50座百岳。不浪費每一個晴朗的好日子，立志探索台灣的美，希望從她的視角出發，用文字與影像來說故事，讓更多人看見自己所深愛的美麗台灣。 精選 DECATHLON迪卡儂 KALENJI 跑步緊身長褲NT$ 399
迪卡儂的這款緊身長褲曾獲得英國網站 Women's Running 的 Best In Value 2020 獎項，其主要布料是聚脂與彈性纖維，因此穿著後吸濕、排汗，在腿間的無縫設計則提供了最大舒適度，適合於各式戶外運動穿著。 精選
Fjallraven小狐狸 Abisko 輕量耐磨緊身褲W 84773 NT$ 3,780
來自瑞典的 Fjallraven 小狐狸，採用再生聚酯纖維與吸濕排汗的彈性布料所製成，使這款具備高度彈性且不易透光，剪裁又俐落服貼、符合身體的自然曲線，而大腿兩側斜向開口的口袋設計，讓人取物更方便。 專家解惑！選購登山壓縮褲的常見問題
看完以上說明，相信讀者們都對這項商品的挑選方式有了初步了解。以下一併統整了幾個登山壓縮褲相關的常見問題，並邀請了專家解答，還請搭配參考。 Q：跑步時也能穿壓縮褲嗎？A：壓縮褲的用途其實不單單用於登山活動，慢跑或是馬拉松也都有許多人會選擇穿長的壓縮褲，甚至冬季的單車活動中，也會有人選擇長的壓縮褲，因此會運用到腿部的運動都可以參考。 Q：穿了壓縮褲還需要穿褲子嗎？A：至於壓縮褲外面是否還需要套上短褲或長褲，這個基本上看個人習慣，但目前多數女生較習慣單穿壓縮褲，而男生則多數都會在套上一件運動短褲。 Q：壓縮褲能夠穿過夜嗎？A：是否穿壓縮褲過夜也因人而異，但如果可以的話，睡覺過夜還是不太建議全程穿著，最好適時地放鬆下半身的肌肉。 瞭解更多緊身褲款除了本文介紹的專業取向的登山壓縮褲之外，若想於日常生活中穿搭，或是用於平時的慢跑健行，亦或於夜間穿著來消除水腫，市面上仍有更多相對便宜實惠且不遜色的產品供參考。事不宜遲，趕緊點進來看看吧！ 總結看到這裡，不知各位是否都了解自己的需求，並找到適合的商品了呢？壓縮褲不只常被用於登山時，它的實用性在日常中的休閒運動也非常合適。只要擁有一件，不管是什麼場合都能保護我們的雙腳。聰明的活用壓縮褲，開啟愉快的登山生活吧！ 相關文章熱門文章【2022最新】十大保溫瓶推薦排行榜 無論是為了環保、或是隨時能裝水的便利性，都有許多人會隨身攜帶保溫瓶或保溫杯出門，其中又以不鏽鋼製成的款式有著更良好的保冰、保溫效果，尤其對喜愛冰水或熱咖啡的人來說更加實用。但雖然都是不鏽鋼保溫瓶、保溫杯，由於每一款的容量、重量、飲用方式都有差異，其實並不是特別容易找到適合自己的款式。為此本篇就要深入解析不鏽鋼保溫瓶的選購方式，並為了方便大家鎖定人氣商品，也蒐集了包含 ZOJIRUSHI象印、Tiger虎牌、THERMOS膳魔師、STANLEY等知名品牌的推薦款式。文末也會有關於正確清洗、去除異味的小訣竅。最近有意添購新瓶新杯的話，不妨趕緊來閱讀以下文章的說明吧！ 【專家監修】2022最新十大人氣登山背包推薦 近年來登山健行的活動相當盛行，專業登山背包已經成為戶外活動的必需品，像是常見的品牌就有 Jack wolfskin、Fjällräven北極狐、迪卡儂，或是國內相對較少見的 Deuter、Osprey、Gregory 等都有推出相關商品。但是登山背包的價格範圍十分廣泛，同時又有30L、40L 等多種容量，每一款的功能以及內部結構都不太相同，琳瑯滿目真的不知道應該如何選擇。為了滿足對登山背包有興趣的使用者，這次就要來介紹挑選登山用背包時需要注意的一些地方，包括容量、重量等規格的影響，並且精選10款各有特色的商品推薦，希望大家都能參考這些項目篩選出合適的款式。 【專家監修】2022最新十大人氣登山手錶推薦 登山錶不僅能精準計時，還提供了氣壓計、高度計、指北針、GPS 等功能，可幫助登山客預測變化多端的山區氣候，並規劃休息的時機和行進的步調，可說是攸關登山團隊安全的重要工具。精密機械品牌如 GARMIN、SUUNTO 、 CASIO 、 GoWatch 等，均相繼推出了多款功能與時尚兼備的「登山手錶（又稱戶外運動錶）」。然而各種商品的功能、價位都大不相同，實在讓人難以取捨。各位爬山、攀岩愛好者請別氣餒，本篇文章將會以最淺顯易懂的方式，說明登山手錶的選購重點，並推薦10款人氣登山手錶商品，希望能幫助正在煩惱的讀者們找到選購方向！ 【2022最新】十大行動冰箱推薦排行榜 雖然每個家庭都基本上都會有一台冰箱，但若是為了保存母乳、或是不想要特地跑到廚房等處拿取物品的話，行動冰箱便是個不錯的便利選擇。此外，由於其具備了一定程度的保冰、保溫或是冷凍效果，因此在近年來人氣攀升的野餐、露營等戶外活動中，亦扮演著不可或缺的重要角色，甚至可在停電等災害時派上用場。然而市面上相關商品種類繁多，究竟該從何處著手挑選可說是許多人的共同疑惑。有鑑於此，本篇文章將會逐一解說選購行動小冰箱時的技巧，同時嚴選出來自艾比酷、領航家、SONGEN松井、安伯特、冰虎努特等品牌的人氣推薦產品，希望能幫助大家尋覓到符合需求的款式喔！ 【專家監修】2022最新12款人氣登山頭燈推薦 在登山時總會遇到樹林中亮度不佳，或是需要在黑夜中趕路、野炊等狀況，在雙手不方便拿著手電筒的情況下，登山用頭燈就能派上用場了。頭燈不管遇到什麼狀況，都能照亮眼前的路徑或物品，有時候甚至能幫助使用者避開危險的路況，可說是登山時不可或缺的好幫手。許多品牌如 Black Diamond、Princeton Tec、KINYO 等都推出不同功能的款式，不同商品的價格差距也相當大，其他還有像是防水或使用18650充電電池等不同的規格，讓剛踏入的新手完全不知道該如何選擇。這次就要來介紹在挑選登山用頭燈時需要注意的小細節，並且精選10款各有特色的商品推薦給大家，請參考這些項目以後，挑選出最適合自己的款式吧！ 【2022最新】十大保冰桶推薦排行榜 隨著戶外活動越來越盛行，不論是長天數的野外露營或是一日來回的郊遊野餐、釣魚，若能攜帶一個合適的保冰桶，不但有助於食材的保鮮，也能維持飲品的冰涼暢快感，相當具有便利性。而市面上許多戶外用品品牌都有推出不同類型的商品，從材質、保冷度、容量到攜帶方式皆有所差異，挑選時總讓人感到困惑而難以抉擇。這一回就要帶領各位讀者們一同了解保冰桶的選購技巧，並且透過排行榜的方式推薦10款人氣款式作為選購的參考，其中包含妙管家、LOGOS、IGLOO、Coleman、CAPTAIN STAG鹿牌等知名大廠。文章最後亦會分享延長保冷效力的小訣竅，讓保冰桶能完整發揮所長，陪伴您度過愉快的休閒時光。 【專家監修】2022最新十大人氣登山用炊具推薦 「登山用炊具」是登山、露營等戶外烹飪場合不可或缺的重要配備。不少知名戶外用具品牌如 UNIFLAME、Snow Peak、EVERNEW、SOTO、ADISI、LOGOS 等都有相關鍋具，而它們除了有著不鏽鋼、鈦、鋁等材質差異外，深型、淺型、角型（方型）、平底等種類所適合的用途亦不盡相同，選擇可說是相當廣泛，究竟該如何挑選出符合需求的款式才好呢？想要輕鬆享受戶外煮飯的樂趣，就不能錯過本文關於聰明選購登山用炊具的要點分析，以及精選的十款好用人氣商品推薦。而在文章的最後，更特別整理出基礎使用方式及新手們也不易失敗的登山料理，相信看完以後您將會更有具體概念，並透過優質戶外炊具體驗充實又愉快的野炊時光！ 【皮膚科醫師監修】2022最新十大洗面乳推薦排行榜 溫和清潔是臉部保養的基本步驟，無論是泛油、痘痘還是暗沉等問題，確實洗臉都能一定程度獲得改善。然而，市面上開架、專櫃品牌均有推出洗面乳，不僅質地有乳狀、慕絲狀、凝膠狀等區分，起泡性、清潔力有所差異，而每種配方適合的膚質、膚況也不盡相同，想要選出最合適的商品實為不易。為了幫助消費者盡快篩選出適合自身的選擇，本文將會說明洗面乳的選購方法，並從各大藥妝店、電商平台等搜羅出10款推薦人氣潔面乳，當中包括了大家熟知的專科、適合敏感肌的舒特膚、協助抗痘的曼秀雷敦等等，亦有一些獲得網友好評的新商品。事不宜遲，一起來看看有那些值得一試的優秀潔面產品吧！ 【2022最新】十大奶瓶推薦排行榜 「奶瓶」是餵寶寶喝奶、喝水時的必備道具，目前市面上如奇哥、貝親Pigeon、小獅子王辛巴Simba、康貝Combi 等歷史悠久或名氣較大的品牌，尚有其他大大小小的廠商或賣家皆推出尺寸、造型不一的各種款式，遑論材質更是百百種。相信不少家長為此感到疑惑，究竟該如何找到真正適合家中寶貝的奶瓶呢？於是本文將以奶瓶為主軸，在此分享幾個挑選時的小秘訣；同時亦會推薦日本、台灣市面上的人氣商品，從殺菌消毒簡單、彷如媽媽親餵的奶嘴形狀，到耐熱玻璃、輕巧的 Tritan、PPSU 材質應有盡有，當中也不乏可作為副食品冰磚儲藏罐、儲乳瓶的款式，以及奶瓶界愛馬仕之稱的 hegen，正在考慮購入的各位爸爸媽媽們千萬別錯過囉！ 【2022最新】十大彌月禮物推薦排行榜 新生兒的誕生總是令人喜悅，為了慶祝這美好的事，大家常會在寶寶滿月時送上「彌月禮物」以表達心意，不過，該如何挑選能夠送到心坎裡的禮物，卻讓不少初次接觸的新手們傷透腦筋。像尿布這類的消耗品雖然實用，但又好像少了點禮物該有的元素，甚至連價位、贈送時機等都是一門學問。別擔心，本篇文章會針對彌月禮物的選購要點做深入介紹，並為大家推薦十款深受媽媽界喜愛的人氣商品。當中網羅了包含安撫巾、拍照背景布、寶寶攝影機、副食品用餐具、音樂鈴、幼兒玩具健力架、學步車等品項，同時亦有來自 pixsee、Chicco、Angel Dear、日本People、韓國ENBLANC 等知名品牌的好評產品，正感到迷惘的讀者們不妨作為參考。 人氣愛用品清單商品分類
|
登山 壓力 褲
版權 © 2024 zh.ketiadaan Inc.
