晒黑的皮肤多久恢复？

三伏天是祛湿寒的好时候，小编提醒大家要忌生冷，少吹空调哈~

然而，气温却是节节攀升~感觉低气压会让人透不过气来。话说回来，这个夏天，被紫外线侵袭晒黑的姑娘hin多hin多，困扰仙女们的问题只有一个——要多久能白回来？具体多久，不仅要看你晒得有多黑，还要看你觉得多白才算白。

但是有一点是确定的：

晒黑之后，并没有什么方法能快速白回来。

随着年纪的增大，大家可能会发现，以前被晒黑，只要捂一个冬天，来年必定会白回来~但是，现在把自己捂熟了好像也都恢复不了原来的白皙了~

晒黑后还能白回来吗？

可以的，但是不是所有人都能够白回来。有些人，就是怎么也白不回来~原因是由个人体内的黑色素细胞所决定的：

1、黑色素细胞的数量：每个人的黑色素细胞数量存在着差异，大体上，数量与分布问题是遗传相关的，一般家族有深色肤色的人，下一代的皮肤也不会白到哪里去的。

2、黑色素细胞反应性：黑色素在生成初期，是可以被还原的，持续氧化后变成真黑色素，则不能被还原。（就像真假皱纹一样）还原除了需要紫外线刺激外（比如夏天晒，冬天捂还原），还与体内抗氧化剂有关，尤其是维生素C、E、谷胱甘肽等。有就还原得快，没有就还原得慢。这种情况可以从儿童和老年人的区别上观察得到，儿童晒黑了，很容易白回来，而年老者则不容易白回来。

3、新陈代谢：新陈代谢快的人就很容易白回来，而新陈代谢慢的人就很难白回来。要知道在形成黑色素后，皮肤细胞会一层层往上推，黑色素也会往上推，从而堆积在表皮层上，如果新陈代谢比较快，黑色素很快就会淡化脱落，如果慢就会堆积越堆越多了。

影响新陈代谢的有：年龄、熬夜、锻炼等等因素，包括日常饮食都会影响的，

晒后护理四步走

晒后护理三步走

1、镇静舒缓，给肌肤降温：可以用一些冰凉的喷雾、或者毛巾冰敷，但不要直接用冰块。

2、清洁：不管你晒伤多严重，或者多轻微，结束室外活动后立刻给皮肤进行清洗，根据晒伤情况严重性以及是否带妆来做不同的清洁；

3、补水修复：晒后最重要的一步，做得好可以让你皮肤免受晒伤的困扰，也能够缓解变黑的速度，首先我们将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，这样能最快地缓解面部的灼热感；（适合湿敷的玫瑰水正在热卖中……）

4、美白：不要晒伤后立刻做这个工作，因为即使用了美白精华也吸收不了，反而不利于皮肤的自我修复，一般根据晒伤程度来分：轻度晒伤：两三天后即可做美白工作，中度晒伤：一周后再做美白工作，重度晒伤：十天/十五天后再做美白工作。这样可以让皮肤有一个过度适应的阶段，同时更好的吸收美白成分。

被晒黑是可以变白的，但是变白的速度受到年纪、遗传、所处环境等各类因素影响，并不是每个人都能够像年轻时候一样白回来，当然，有人天生就是比较白皙，有人天生只能走小麦肤色的路啦~想要不被晒黑，做好防晒预防才是最重要的哈～都做到了，就耐心等待，该白的，总会白回来的。

表皮角质细胞从形成到脱落，

是需要一定时间的，

一般来说这个过程至少需要 28 天。

除此之外，

年龄、肤质、体质和晒后的养护，

都会影响白回来的时间。

而且，除了晒黑，

有的人晒太阳之后还会有皮肤发红、

脱皮等晒伤的情况，

就更需要时间让皮肤修复，

之后才能慢慢变白。

所以，晒黑之后如果还想白到原来的肤色，短的话需要几个星期，长的话可能需要好几个月。

【内容转载自金陵掌上医生公众号】

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反正一两天肯定不行

晒黑了，最快要多久才能白回来？

丁当

“

具体多久，不仅要看你晒得有多黑，还要看你觉得多白才算白。

但是有一点是确定的：晒黑之后，并没有什么方法能快速白回来。

表皮角质细胞从形成到脱落，是需要一定时间的，一般来说这个过程至少需要 28 天。

除此之外，年龄、肤质、体质和晒后的养护，都会影响白回来的时间。

而且，除了晒黑，有的人晒太阳之后还会有皮肤发红、脱皮等晒伤的情况，就更需要时间让皮肤修复，之后才能慢慢变白。

所以，晒黑之后如果还想白到原来的肤色，短的话需要几个星期，长的话可能需要好几个月。

想要快恢复之前的肤色，要做到：

1. 镇静舒缓，给肌肤降温。可以用一些冰凉的喷雾、或者毛巾冰敷，但不要直接用冰块。

2. 做好防晒。已经晒黑的皮肤，依然需要防晒的保护，如果不能涂抹防晒，可以采用戴墨镜和帽子、打伞等物理防晒的方式。

3. 不要马上使用美白产品。如果有晒伤的情况，一些剥脱角质类的美白产品，反而可能刺激皮肤。

都做到了，就耐心等待，该白的，总会白回来的。返回搜狐，查看更多

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