胃酸倒流多久会好

胃食管反流，能治好吗？

—— 有一种胃病，叫胃食管反流

今年七月底之前，我真的是从来都不曾听闻过，世界上竟然有这样一种惨无人道的疾病——胃食管反流。虽不至死，却会令人生不如死。

美食，带给人的快乐是最纯粹最直接的，美食给予人的诱惑，想来一般人也是很难招架和抵御的。尤其是对于我这种好吃之人，仗着生来就只吃不胖的体质，平时饮食不加节制也就罢了，还懒于运动。如此一来，招惹上胃食管反流，似乎也并不冤枉。

我的胃病也算是由来已久，只是十多年来虽偶有不适，但最多吃点儿三九胃泰、吗丁啉之类的胃药也就没事了。今年六七月份，一直待在家中避暑，每天的主要内容就是吹着空调吃吃喝喝。本想着这样可以养足精神、蓄积能量，八九月份好去西藏、新疆和青海等地游山玩水，谁知道严重缺乏运动再加上胃受寒之后动力不足，致使胃部不适日益加重，七月底的时候，就出现了烧心、反酸、嗳气、打嗝的症状。

难受了两三天，吃了胃康灵胶囊也不管用，于是八月二号到海军总医院去看医生。候诊俩小时，看病三分钟，开了四种药（雷贝拉唑、施维特、莫沙必利、康复新液），价值五百多。我问医生这是什么毛病？普通胃炎吗？回说是。没详细问病情，也没叮嘱饮食注意事项，只说胃的修复期是半个月，所以就给我开了半个月的药。处方打出来就让我交费拿药去了。

本以为是一个吃上三五天药就能好的小毛病，所以也没太当回事。回家后，除了辣椒外，其它还是该吃吃该喝喝。可是一周过去了，发现病情非但没减轻，貌似还日益加重了。除了烧心和反酸，食道和咽喉也有了烧灼、肿痛和异物感，后胸骨位置，也不时有发散性的痛感传至肩膀。这时候，我觉得有点儿不对劲了。想起那天取药时，处方上写的诊断结果是“胃食管反流”，就赶紧百度了一下，看这种毛病到底是怎么一回事。

真可谓是不看不知道，一看吓一跳。胃食管反流，是一种由于食管下括约肌功能异常，导致胃酸、胃酶等内容物反流进入食管的疾病。该病除了会引起食管本身的病变外，还会引起很多全身性疾病，如慢性咳嗽、哮喘、肺纤维化、口腔溃疡、鼻炎、中耳炎、胸痛、心律失常等。

不仅如此，少食多餐，饮食调理，更是治疗此病的重中之重。也就是说， 吃药的同时，生的冷的酸的辣的甜的煎的炸的油腻的高脂肪的但凡是对胃有刺激不好消化的食物都应尽量避免。特别是，大家平日里认为养胃的：粥。由于粥会产生大量胃酸，而且流质的食物更容易反流回来。因此，对于胃食管反流病人来说，喝粥，无异于是火上浇油，雪上加霜。

可恨的是，这些，那个医生都未提前对我说明，害得我不仅吃了很多油腻的食物，还喝了好几次粥和面糊糊，里面还放了含糖颇高的大枣什么的。那天看他态度不够好，心里虽不爽，但是想想人家看了一上午病也累了，没准人家家里也有什么烦心事呢，咱也别计较太多了。可是如此不负责任，导致患者病情加重的情况，实在令人无法原谅！火上心头，瞬间有了想去当“医闹”的冲动！只是回头再想想自家那几位医务工作者，平时工作那么辛苦的，又觉得医生其实也很不容易，这次就忍忍，算了吧！

之后，除了按时吃药外，我也坚持每顿饭都以清淡为主。肉类都暂停了，只吃各类蔬菜，放很少的油炒或是水煮之后放点儿盐和香油。可是又快一周过去了，症状还是没有得到明显的改善。胃和食管老是火辣辣的，剑突和左腹部时有隐痛，连声音都变嘶哑了。忍受身体折磨的同时，我的心情，也更加地焦虑和烦闷了。

在百度、微博搜索了很多“胃食管反流”和“反流性食管炎”的相关话题，希望对此病多一些了解，也期求能从一些已经痊愈的病友那里获取一些好的治疗经验和方法。但事实是，看得越多，失望越多。因为，网上很少有人提到自己得了这个病然后怎么治好的。大多数都是，N久之前得了胃食管反流，为此看了多少医生吃了多少药想了多少办法但至今仍是反反复复不见好。

第一次开的药吃完了，又去了海军总医院。这次，换了个医生。是个女医生，态度不错，问了我的病情，看了电脑上的记录，说上次的诊断结果没问题，我这属于典型的胃食管反流症状，只是这个病的治疗周期最少是四周，所以同样的药再给我开了两周的，并给了我一张胃食管反流病的饮食注意事项。看了一眼，跟网上所说一样，大概意思就是啥啥都不能吃。

回家继续吃药。之前从微博上无意中搜到了北京几个大医院消化科和胃食管反流科的知名专家、教授的微博，知道治疗胃食管反流的药和方法就那几种，海总的医生开的药属于三联疗法，已经很科学了。所以除了继续吃药，继续忍耐，似乎也别无他法。

再吃了四五天药，症状依然没有减轻。饮食已经很清淡了，每餐饭也只吃以前饭量的二分之一甚至是三分之一。可是还不见好，怎么办呢？镜中的自己，脸颊明显消瘦了，胳膊腿都细了一圈，一称体重，比四月份减了近十五斤。此时，我的心情不仅是焦虑，而是比较沉重了。我在想，是不是得了什么比较严重的病了呢？要不要去做个胃镜检查一下呢？只是，万一没啥大问题，做胃镜岂不白受罪？万一真得了什么不好的病，一确诊一害怕，岂不死更快？还是不要了。

随后，我又按网上一个医生说的方法，把我每餐吃的饭菜都用小本做了个记录，对于那些吃了导致症状加重的，就暂时别吃了。坚持了近十天，开始几天好像还真排除了几样不耐受的食物，可是后来发现吃什么都不行。吃什么都像吃毒药，甚至喝一口水都像喝硫酸，都像有一把火，从你的胃部一直蔓延到食管和咽部，让你呼吸不畅求生不得求死不能。

不吃饭吧会饿死，吃点儿饭吧又比死还难受。不能随心所欲地享用美食，也不知要忍受这种病痛的折磨到何时，偶尔，真觉得自己已经到了抑郁和崩溃的边缘，觉得已经了无生趣生无可恋了。那时候就在想，咱们国家什么时候能实行安乐死呢？这样活着实在是太痛苦了！但更多时候，一想到那些关爱我的亲友和视我如至宝的爱人，又觉得自己不能太脆弱太娇气太矫情了。我要勇敢一些坚强一些，我要保持乐观心态和愉快心情，好好吃药，尽力忍耐，争取早日打败反流君，早一天好起来！

第二次开的药快吃完了，没有明显效果。本打算再去别的医院看看，但哥哥医院消化科的主任说，海总给出的治疗方案，已经算是目前国内最先进的了。如果还不行，建议把雷贝拉唑换成进口的兰索拉唑试试。同时，二妹科室有个同事，跟我同样的毛病，吃了三个月泮托拉唑和阿莫西林，现在已经好了。所以我就没再去医院，而是去药店买了泮托拉唑、阿莫西林胶囊、吗丁啉和康复新液。吃了差不多一周，感觉好像真起了点儿作用。

继续吃药的同时，我发现有几次我去图书馆和逛街逛超市的时候，烧心、反酸的症状似乎就没那么明显。那是不是说明，用一些什么事转移一下注意力，对我的病情会有益呢？之前在网上了解到，情绪对胃病的影响尤为明显，好多胃食管反流病人因为心情焦虑、紧张、烦闷，从而导致病情更加严重。而病情一加重，心情就更加不好，这样就会形成恶性循环，有的人甚至因此患上抑郁症和焦虑症。而这个，绝非是我想要的结果。于是，我决定去上班，上班忙一点儿，应该就不会每天胡思乱想了，不东想西想了，没准儿就会好的快一点儿呢！

事实证明，本人这个决定的确是英明无比的！自从九月六号上班以后，烧心、反酸的症状就不那么频繁了。尤其是，忙工作的时候，也丝毫不觉得有什么不适，好像我根本就没什么病一样。再后来，才知道我们部门的一个同事也跟我同样毛病，她是在301医院胃食管反流科看的，跟我开的药除了少了一种施维特，其它都一样。于是，同病相怜的我们，没事就互相交流相互鼓励，彼此心理上都得到了安抚，病也眼看着一天天地好了起来。

坚持吃药到十月中旬，感觉烧心、反酸的情况不怎么严重了，然后我把吗丁啉先停了，接着又把兰索拉唑（十月上旬又把泮托拉唑换成了兰索拉唑）改成两天吃一次。这样一直到十一月初，反流的症状基本上都没有了，我这才把所有的药都停了。因为网上说抑酸药和促胃动力药吃久了副作用都很大，不建议长期服用。

从十月份开始已经基本上可以正常吃饭了，当然，辛辣刺激的还是没敢吃。停药之后，饮食还是以清淡为主，但各种海鲜、肉类尝试着吃了点儿，都没事，后来也就开戒了，只要不吃撑就好。

截止现在，停药一个月了，偶尔吃的油腻或是吃的稍多些，烧心反酸的症状还是会有，但都在可忍受的范围之内。偶尔几次，感觉稍微严重了点儿，吃上两片达喜，第二天也就好了。因此，可以说，折磨了我三个月的胃食管反流，目前为止，算是放过我了！

人只有在生病的时候，才能真正意识到健康的可贵！同时，也能知道谁才是真的关心你担心你紧张你。说到这里，我就要特别感谢一些人。首先谢谢我亲爱的兄弟姐妹们，这几个月来，你们每天在微信群里关心我安慰我鼓励我，两天不见我说话就打电话过来问我还好吗？弟弟寄的一箱味美酥脆的石头馍刚吃完，小妹寄的一框健脾开胃的芝麻饼又到了。谢谢你们，我会好好吃的，因为这每一块馍，每一张饼里面，不仅有家乡的味道，更有亲情的味道，幸福的味道。

其次，我要感谢我亲爱的夫君大人。从我生病开始，陪我看病，给我买药，怕自己吃香的喝辣的会刺激到我于是每顿饭都陪我吃素。我难受的时候会抱着我说宝宝受苦了，我流泪的时候会鼓励我说会好的宝宝一定要坚强。每天晚上牵着我的手陪我在操场遛弯消食，聊天，赏月，看星星。在我可以正常吃饭之后每天给我做好吃的，说宝宝太瘦了，要好好补一补……谢谢！此生有你，何其幸哉！

最后，我还要感谢我一些可爱的同事和朋友。谢谢你们对我的关心和鼓励，谢谢你们告诉我那么多治疗胃疾的良方，谢谢你们在我没上班的时候，担心我一人在家无聊，然后在微信里没完没了的跟我聊天，谢谢你们推荐给我一些没营养却有很多美男的电视剧，尽管我并不喜欢看，但你们对我那份至深至诚的情谊，我感怀在心，永生难忘！

人生在世，唯爱与美食不可辜负。然而自从招惹上反流君之后，基本上就与美食说拜拜了。尤其是刚开始什么都不能吃那阵，心里着实是颇为悲愤和抓狂的。在超市看到以前爱吃的一些水果和零食，在餐厅看到别人都在大快朵颐而自己啥都不能吃的时候，眼神是黯然的，内心是悲凉的。但后来慢慢习惯了，或者说要求降低了，好像也就没那么痛苦了。至少还有一些可以吃的东西，至少那些东西吃了胃不会造反不会抗议，至少还可以此来维持生命，还想怎样？就知足吧！

有一种胃病，叫胃食管反流。它既陌生又常见，临床表现多种多样，对人们健康的危害更是五花八门。胃食管反流，能不能治好？会不会反复？我也不确定。但从我个人与此病的对抗过程来看，至少，该病是可以控制住的，甚至，是有望痊愈的。

今天，我写下这篇日志，除了做一个自我记录之外，也是想让私信我的那几位病友具体了解一下我看病、吃药、饮食调理和逐渐好转的整个历程，希望能增添你们的信心，也希望让大家知道，只要坚持吃药，只要管住嘴，只要坚持锻炼身体，保持愉快心情，就一定可以战胜胃食管反流，就能重新感受到生活的幸福与美好！

2018年8月8日再次更新：

自从2016年12月写下这篇文字，一直到2017年5月份，我的胃食管反流症状都是反反复复，时好时坏。直到2017年5月19日，由于那几天病情加重因而整天胡思乱想的我，抱着听天由命的心态去做了胃镜且结果并无大碍之后，可能是心情放松了，没过多久，反流的症状竟然就减轻了。一个月后，所有与之相关的药也都停了。

这一年多来，我除了辛辣刺激和生冷的食物尽量少吃、不吃之外，也已经完全恢复正常饮食了。偶尔吃的较多或是吃了难消化的食物，胃部还是会稍有不适，不过吃上两片达喜基本上就没事了。体重，也由去年的最低值82斤，增至如今的96斤。

胃食管反流，能治好吗？我觉得，现在我可以很肯定地说：能。

胃酸倒流 会 自己 痊愈 吗？

胃酸倒流几久才会好？

胃酸倒流最好治疗方法是什么？

胃食道逆流吃什么比较好？