胃不舒服引起噁心、嘔吐是常見的身體症狀。噁心是指反胃、想吐的感覺，因為病毒感染、暈車、情緒焦慮等原因都有可能會導致噁心的感覺產生。噁心也許會導致嘔吐，但不一定會發生，可以粗略分為是否為腸胃引起的問題，嘔吐是經由中樞神經所控制，所以關於內分泌、腦神經系統的問題，也可能會傳輸「嘔吐」的訊息給中樞神經，形成乾嘔或真吐。嘔吐發生的時候該怎麼辦呢？以下提供四個方法緩解嘔吐症狀！
1.禁食休息
先休息4小時不要進食和喝水，讓胃能夠休息。
2.少量補充水分
可以試著含冰塊或喝稀釋過的運動飲料、電解質液，少量多次補充，預防脫水症狀發生。
3.食用低纖維食物
症狀舒緩之後，可以開始食用低纖維食物，如蘇打餅乾、果凍、白饅頭、米飯等。如果嘔吐發生，需要再次禁食。
4.飲食清淡勿食用重口味食物
嘔吐發生幾天內，避免食用奶製品、含有咖啡因的飲料、酒類，也盡量避免太油膩、口味重的食物以及甜食。
如果採取清淡的飲食，都還是想吐，或是連喝水也想吐時，因為怕有脫水跟營養不良的問題，最好還是盡快就診，請醫師診斷，透過檢查才能找出真正的病因。
文、圖／李昀蓁
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在我接诊的过程中发现，很多急性胃肠炎都是从恶心、呕吐开始的，一些慢性胃肠炎患者也会时常感到反胃、没食欲甚至呕吐。医学证明，包括心梗、肿瘤、肝炎等超过300种严重疾病的早期症状都是从恶心呕吐开始的，然而这些信号往往被认为是吃坏了肚子而忽略掉。我想告诉大家的是，恶心、呕吐作为人体健康的警报，千万不要被忽视掉，特别是出现以下几种情况。
一般来说，恶心和呕吐是两种继发症状，如果先是感到恶心继而呕吐，如果呕吐后感到胃里舒服了，则多是胃源性的，分为三种情况：
1.恶心呕吐伴胀气反酸，多是暴饮暴食、消化不良引起的，这种情况只需控制饮食，注意休息，无需就医。
2.恶心呕吐伴胃疼，多是胃炎或幽门螺杆菌感染引起的，可适当服用抗生素及调理脾胃的药物来治疗。
3.恶心呕吐伴剧烈疼痛和腹泻，可能是食物中毒引起的，应及时就医治疗。
除了胃肠问题，呕吐也可能是其它疾病引起的，出现下列情况可要小心了：
1.之前没感到恶心，突然发生喷射性呕吐，吐后胃里没有感到舒服，很有可能是中枢神经系统疾病造成的颅内压增高，常见于脑部炎症、肿瘤、出血等，此时要马上去医院，千万不要乱吃止吐药。
2．经常恶心，偶尔反胃，吐出的东西又酸又苦，胃里都空了还在干呕，有可能是腹腔内的器官（肝、胆、胰腺）发炎导致的，这种情况也要马上去医院查病因。
3.经常恶心呕吐，但不严重，多是慢性炎症引发的，在已经确定病因的情况下可以适当吃些止吐药缓解症状。
4.不恶心，但经常呕吐，呕吐物不多，也没有酸腐的气味，吐完正常进食，多是精神因素引起的，常见于胃部神经官能症。此类呕吐无需药物治疗，主要靠心理调节和呼吸调整。
总之，恶心呕吐的原因十分复杂，后果难以预测，轻者没什么反应，重者会出现电解质紊乱、休克甚至猝死，所以一定要引起重视。
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▲藥師談胃炎的預防與居家保健。
文／臺北市藥師公會理事 曾啟庭
在臺灣因工作壓力大飲食不規律，多煙多酒不正當的生活習慣，導致國人消化性疾病胃炎發生的比率非常高。胃炎是指胃黏膜發炎或糜爛出血的一種病症；胃炎可分成急性胃炎和慢性胃炎兩種，兩者皆有上腹疼痛表徵。
一、急性胃炎
˙特性－胃黏膜發炎，且有充血、浮腫和滲出物產生；嚴重時會有局部糜爛出血現象。
˙病因－因喝酒過多、暴飲暴食、刺激性食物，酒類或阿斯匹靈等藥物引起。
˙症狀－突然性的，上腹部不適或疼痛，噁心或嘔吐和燒灼感，一般會持續數天。嚴重時，引起腸炎，有下痢、腹痛現象。進食後數小時內，上腹部劇烈絞痛、有壓迫感、反胃、不斷打嗝，嚴重時會嘔吐或吐血。
˙急性胃炎假若能夠接受適當的飲食及藥物治療，在三、四天後胃黏膜都能夠再生而完全痊癒。
● 《ETtoday新聞雲》提醒您：喝酒不開車，開車不喝酒。
▲急性、慢性胃炎都有上腹疼痛表徵。（圖／達志／示意圖）
二、慢性胃炎
˙特性－胃黏膜對酸的抵抗力降低、造成組織的受損。慢性胃炎極為普遍，大多數人都有輕微的慢性胃炎。
˙病因－由於長期反覆的刺激胃黏膜，造成胃部慢性變化，處置不當，極有可能惡化成為消化性潰瘍。
˙症狀－上腹疼痛、燒灼感、長期的食慾不振、胃發脹、上腹部隱隱疼痛，或胸部有灼熱感等，慢性胃炎亦算是一種老化的表徵，症狀較為持續而溫和。早上起床刷牙或抽第一支煙時，會感覺噁心，為典型的徵兆。
˙誘發原因－長期飲食不正常、長期抽煙、常食用刺激性食物等較易引起。
● 《ETtoday新聞雲》提醒您：吸菸有害健康！
三、飲食原則
˙急性胃炎－先禁食1～2天，使胃有足夠的休息，但可喝少量的水以防止口渴。病情好轉後，逐漸以少量多餐的方式供給牛奶及流質狀的飲食，然後再慢慢增加食物的量和選擇範圍。
˙慢性胃炎－食用溫和飲食。以少量多餐方式供應飲食。進餐時要放鬆，保持心情愉快。
四、常見的消化道非處方用藥－制酸劑（俗稱胃藥、胃片、胃乳）
˙市面常見的制酸劑成藥－金十字胃腸藥、張國周強胃散、健胃仙、吉胃福適凝膠、胃達樂。
˙制酸劑的使用時機－
1.對於因胃酸過多引起之不適，應在症狀發作時使用。
2.制酸劑在餐後立即內服，往往效果不良，主要是因為食物還在胃部時會中和大部分的胃酸，因此最好在餐後1小時後再服用。飯後1小時服用，則可維持約2～3小時。空腹服用時，中和胃酸的效果大約只有半小時。
3.若制酸劑使用之目的是在於症狀的控制，那麼長期規則性的服用，並不具根除病因之長期療效。
曾啟庭，臺北市立聯合醫院陽明院區藥劑科主任，臺北市藥師公會理事。
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胃炎会呕吐吗
目 录
- 1.胃炎会导致恶心吗？4天了总是有
- 2.吃完饭后总是呕吐，怎么回事呢是胃炎吗
- 3.肠胃炎引起的呕吐用什么止吐药
- 4.肠胃炎有可能引起习惯性恶心吗..
- 5.肠胃炎会引起头晕恶心吗
- 6.什么原因可引起腹胀打嗝恶心，慢性胃炎吃药
- 7.坐车晕车呕吐会吐血是有胃病吗？
1胃炎会导致恶心吗？4天了总是有 问：胃炎会导致恶心吗?4天了总是有恶心,吐不出来但是感觉舒服一阵.答：牛建海主任医师: 指导意见：您好，胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。胃病怎样治疗重视胃病患者的一般治疗，如合理的作息制度和饮食习惯，适度的休息、禁止吸烟和饮酒、禁用咖啡和浓茶。同时，应减少胃酸的含量并加强对直接与胃酸接触的粘膜层的保护。通常应用非处方药，包括抗酸剂及胃粘膜保护剂，并可适当选用解痉剂。从临床医学来讲，长期服用抗生素对身体的确不是很好，重要的是在治病用药之前首先要明确胃病的具体性质，属于哪种胃病，然后再采取合适的有利于病人康复的药，这才是最重要的。李能昌医师: 你好慢性胃炎就会导致恶心呕吐消化不良等消化道的症状,建议尽快做胃镜检查明确病因,之后做针对性的治疗效果会很好的,注意休息 陈雪蓉医生: 你好,胃炎可以导致恶心呕吐的症状,建议你这段时间吃清淡饮食,忌辛辣食物,不能饮酒,还是要服药治疗的,注意养胃.希望我的回答可以帮助到你,谢谢登陆有问必答网!
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2吃完饭后总是呕吐，怎么回事呢是胃炎吗问：病情描述:吃完后总是呕吐，去医院检查过说是胃炎，吃了药物还是不管事曾经治疗情况和效果:吃过药物不管事想得到怎样的帮助:想知道是胃炎吗该怎么治疗呢答：爱心医生: 你好，胃病需要慢慢养。建议您在谨遵医嘱用药的情况下，不妨试着注意养成健康合理的生活作息习惯，注意饮食的规律性与合理性，不暴饮暴食，不吃辛辣油腻，刺激胃粘膜的食品，注意细嚼慢咽，尽量少食多餐。祝您早日康复！
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3肠胃炎引起的呕吐用什么止吐药问：病情描述:肠胃炎又吐又拉，拉的又血，用什么类的止吐药啊，有人说出血了不能用止吐药，也有人说用中枢性的就没事。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:哪些止吐药可以用啊答：吕琳副主任医师: 病情分析：你好，上述情形，可用些药物调理治疗止吐，指导意见：有上述情形，可服用吗叮啉片，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，生冷食物，祝身体健康夏文萍主治医师: 指导意见：你好，急性胃肠炎可出现恶心呕吐、脘腹胀痛、腹泻、发热等，可以服用整肠生、复方黄连素片、奥美拉唑等，必要时加用抗生素等，清淡饮食，适量补充糖盐，预防脱水等，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物，注意保暖。肖代书副主任护师: 这种情况要考虑饮食不节，辛辣食物刺激引起胃肠道炎症的可能。这种情况可口服奘灵水苏糖进行调理，效果很好，无副作用。
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4肠胃炎有可能引起习惯性恶心吗.. 问：半年前，我老公说肠胃不舒服，老是会恶心，而且吃的稍微饱一点了也会疼痛的，有点呕吐，特别不喜欢吃油腻的东西，看到了就想呕吐，大便次数很多，去检查说是肠胃炎，现在还老是习惯性的呕吐，很担心病情恶化了。想得到怎样的帮助:请问一下肠胃炎有可能引起习惯性恶心的么，其症状是什么？ 答：
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5肠胃炎会引起头晕恶心吗 问：病情描述:最近头晕恶心，上次去医院验了个小血，都有箭头，医生说肠子里还是有炎症的，挂了盐水好多了，今天又拉肚子，头晕恶心，不知道什么原因，前几天查出来有腰椎弓断裂，会是这个引起的吗？想得到怎样的帮助:这个头晕恶心是什么原因引起的答：白富梁主治医师: 你好，很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。建议到当地的三甲医院进行进一步的检查，造成头晕恶心的具体原因，排除血压异常所引起爱心医生: 病情分析:肠胃炎会当然可以引起头晕恶心，上吐下泻，胃肠炎引起的呕吐很常见的，食管括约肌张力下降引起的。和腰椎弓断裂关系不大。意见建议:继续维持原治疗，清单饮食，抗炎结束自然会好的。
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6什么原因可引起腹胀打嗝恶心，慢性胃炎吃药问：已经有一周啦，输液吃药不见好，做胃镜慢性胃炎，是不是肝胆有问题啊答：周朝石医师: 根据你说的症状主要是脾胃虚弱，消化不良引起胃气上逆，胃失和降出现的表现治疗应该健脾和胃，消食导滞，建议服用奘灵水苏糖，可以促进消化加强胃动力，保护胃黏膜，起到治疗效果。
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7坐车晕车呕吐会吐血是有胃病吗？ 问：我每次坐车都晕车，每次都呕吐 而且每次呕吐到最后都会夹杂很多红红的血块 ，全身也有僵硬的反应，吃晕车药也没有效果。发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:不知道吐到最后会吐血跟胃有关系吗？是不是得啦什么病啊。答：王海丰副主任医师: 病情分析:不是胃的问题 胃里是酸环境 从胃里反出来的血应该是黑的 不过鉴于你的情况还是最好检查一下 意见建议:你这样的情况，最好去医院检查一下胃部的情况。不要耽误了病情。 邢葱葱医师: 病情分析:你好，晕车是原因是中耳有个平衡块不平衡，与胃没关系。意见建议:建议带个橘子皮，放在鼻子边闻 ，肚脐上贴个生姜片，or膏药 ，太阳穴抹风油精 ，出发前喝点加醋的温开水 ，用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间） 最后，平时多运动
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