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這篇文章將為你說明血壓計的選購要點以及多款人氣商品的推薦排行，文章的最後也將說明正確的血壓測量方法。為了給家人最好的健康守護，各位讀者可以參考這些資訊，認真考慮要不要購入一台家用血壓計。
挑選血壓計時的選購原則先了解各種測量方法的差別，再開始選購吧！血壓的測量方法主要可以分為「示波法」與「柯氏音法」，前者代表為常見的電子式血壓計、後者的代表則為水銀柱式血壓計。進入正題之前，讓我們先簡單了解這兩種測量方法的差別，再看看自己比較適合哪種測量方法的血壓計吧！ 電子式血壓計：最便利的家用血壓計類型惟須注意的是，電子血壓計在測量出錯時並不容易自行發現，使用時請務必定期將血壓計送至專業的校正服務站進行校正（建議1年至少校正1次為佳）。 水銀式血壓計：傳統醫療機構慣用的測量方法依已生效的聯合國汞水俣公約規定，衛福部不再發給含水銀之醫療用品的商品核可，在未來幾年，使用柯氏音法來測量血壓的水銀柱式血壓計將慢慢走入歷史。不過，由於已取得商品核可的市面上產品並不受到影響，因此目前在一些場所仍能看見水銀柱式血壓計。 常見家用血壓計類型的優缺點比較目前市面上的家用血壓計，絕大多數都為採用示波法的「電子血壓計」，依照測量部位，可粗略區分為手腕式、手臂式、隧道式等三種類型，下文將說明這三種類型的血壓計各有什麼優缺點，讀者可以根據自己習慣的使用方式來進行選擇。 手腕式血壓計：攜帶方便且經濟實惠美中不足的是，使用手腕式血壓計的測量結果，較其他款式血壓計容易產生誤差，當手腕擺放高度偏離10公分，就會產生約10mmHg血壓測量值的誤差。所以使用這種血壓計的時候請盡量保持標準測量姿勢，以確保測量結果的正確度，本文最後會詳細說明動作要點。 手臂式血壓計：兼具準確度與性價比就家庭用血壓計來說，手臂式血壓計是相當常見的類型，也有許多不同的種類可以選擇。只是，使用手臂式血壓計時，必須要將壓脈帶調整到適合自己的包裹力道，此步驟對於部分年長者來說，或許較為不方便。如果遇到這樣的狀況也不必擔心，只要採用下方接著介紹的隧道式血壓計，就能夠輕鬆解決此困擾！ 隧道式血壓計：容易操作且準確度最高與手臂式血壓計相比，隧道式血壓計無須費心調整壓脈帶加壓的力道，年長者也能輕鬆上手。即使隧道式血壓計的體積較大，價格也較其他類型的血壓計來的昂貴，但對於每天都必須檢查數次血壓，且要求高準確度的使用者來說，隧道式血壓計仍可說是最合適的選擇。 選用可顯示平均血壓值的機種，及早發現健康警訊一般來說，突發性的心血管疾病在上午時段最容易發生，早晨血壓較高的人尤其需要特別注意。另外，醫院的檢查也很難發現夜間高血壓症狀，腎衰竭或糖尿病等病症可能因此潛伏而難以被發現。 對於這些潛在的健康威脅，小編建議要確實在家中長期檢測血壓，利用有血壓平均值功能的血壓計，每天記錄使用者早晨和夜間的血壓平均值，如此一來就可以在病徵早期階段讓使用者察覺到身體的問題，協助使用者及早展開適當的治療。 選擇合適尺寸的壓脈帶，提高測量準確度一般來說，手腕式血壓計的壓脈帶大致以13~22公分、手臂式血壓計的壓脈帶則以20~32公分為原則，某些血壓計可以選擇替換粗型或細型的壓脈帶，如果你的手臂不適合一般尺寸，也可以參考看看可替換壓脈帶的血壓計。 選購時需注意壓脈帶是否足以環繞上臂、內袋寬度是否超過上臂長度1／3、以及周長有無超過上臂周長的80％等三大重點，必要時也可以詢問醫師等專業人員的意見，再實際進行挑選。 選用可辨識壓脈帶鬆緊度和正確姿勢的血壓計，讓測量結果更準確！這類型血壓計的顯示面板可以告知我們壓脈帶鬆緊度是否合適，也能檢測姿勢是否標準，這樣就能幫助使用者測量出最準確的血壓值囉！ 建議選用可以同時支援插座電源與乾電池的血壓計選用有「使用者管理」功能的血壓計和家人共享血壓計與智慧型手機、電腦連接，管理分析更便利！就算血壓計的內建儲存空間達到上限，也可以將數據資料轉存到手機或電腦中，在3C裝置甚至能將血壓數據轉換成視覺化的圖表，填寫血壓紀錄本時也會更加便利。 測量數據可以透過藍芽、NFC或USB等方式傳送，使用者可以依據自己的習慣或行動裝置支援性進行選擇。 「看照證明」不可少，購買前別忘了確認衛福部認證！看：選購時，看清楚產品標示與說明產品標籤、仿單及包裝標示應包括品名、許可證字號、批號、製造日期、藥商名稱、廠名、廠址等資訊，以確認產品的合法性。 照：藥商許可執照廠商應領有「藥商許可執照」，才可販賣醫療器材產品，消費者於選購時可要求廠商出示相關證明文件。 證：醫療器材許可證醫療器材產品須取得「醫療器材許可證」才可販售，消費者可透過衛生署食品藥物管理局的「藥物許可證資料查詢系統」，查詢醫療器材許可證的詳細內容。 藥物許可證資料查詢系統：http://www.fda.gov.tw 首頁→資訊查詢→醫療器材→西藥、醫療器材、化粧品許可證查詢作業 明：說明書使用前請務必詳細閱讀產品使用說明書，充分了解醫療器材的效能、性能或適應症及注意事項等內容後，正確地操作使用，才能有效達到醫療器材的效能。 此外，使用後如發現品質不良之醫療器材，或因醫療器材引起嚴重不良反應時，請立即通報給衛生署建置之全國藥物不良反應通報中心。 不良反應通報專線：02-2396-0100 精選10款人氣血壓計推薦排行榜看完選購原則之後，相信各位朋友不僅對血壓計多了更進一步的了解，也更加清楚該如何挑選了吧？接下來就要進入慣例的人氣推薦排行榜！由於市面上的居家血壓計，大多以容易操作的電子式血壓計（示波法血壓計）為主，本篇文章的排行榜也將著重於其進行介紹。不論是手腕式、手臂式，或是可搭配APP長期記錄血壓數據的智慧型血壓計，都將為各位詳細說明評比，千萬別錯過囉！ 只是，由於台灣的藥事法規定，沒有藥商許可執照是沒有辦法在網路上販售血壓計的，所以小編附上的大部分連結都會是商品的官方網站，如有需要請自行到銷售據點購買哦～ 血壓機TOP10統整一覽如何正確使用電子式血壓計一、詳細閱讀說明書、並確認電子式血壓計是否充滿電源。 二、實際量測前30分鐘：請勿劇烈運動、並避免食用酒類、咖啡等刺激性食物／前10分鐘：盡量坐著並維持心情平穩。 三、測量血壓時，應注意手臂是否與心臟同高，並找到位於肘前窩內側的肱動脈脈搏後，將壓脈帶感應點對準肱動脈脈搏，以進行測量。 雖說家用電子式血壓計的使用方法相當簡單，但若是使用了不適合的壓脈帶、或是測量時的姿勢不正確，都可能導致測量結果產生誤差，因此在實際測量時請別放過這些小細節囉！ 這些一起入手，全面守護健康更徹底除了血壓計，如果想要從日常開始做好身體保健及隨時監控身體體況，不妨也將以下物品入手吧！ 最後高血壓是最容易出現在現代人身上的文明病之一，很多年輕人認為自己還不到需定期記錄血壓的年齡，但其實根據專業醫師建議，只要超過18歲，每個人都應養成記錄血壓的習慣。 由於許多心血管疾病都與高血壓息息相關，因此定期量血壓可即早發現身體的變化。正常的血壓值為收縮壓≦120mmHg、舒張壓≦80 mmHg，高血壓為收縮壓≧140 mmHg或舒張壓≧90 mmHg，不論男女老少，只要有血壓偏高的現象，就應該持續觀察並且向醫師諮詢！ 高血壓易導致腦中風、心血管疾病與腎臟病變的發生，如果家裡有一台血壓計，讓你能及早發現血壓異樣，立刻採取對策，就能夠降低上述情況發生的機率。如果家中已經有血壓機，則建議每天盡量在同一時間、以同一隻手臂進行測量，並將每天的血壓值記錄下來，方便日後和醫師討論治療計畫。 希望這篇文章能幫助你選擇血壓計，邁向健康的人生。All-in專業推薦，我們下次見！ 以下幾篇文章也推薦給您人氣文章
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