概述
花粉症属于一种过敏性鼻炎,会引起感冒样体征和症状,例如流涕、眼睛发痒、鼻塞、打喷嚏和鼻窦压力。与感冒不同的是,花粉症并非由病毒引起。花粉症是由对室外或室内过敏原的过敏反应引起,例如花粉、尘螨或猫、狗和其他有皮毛或羽毛的动物的皮肤碎屑(宠物皮屑)和唾液。
除使人感到不适外,花粉症还可能影响您在工作或学习方面的表现,通常还会对生活产生影响。但您不必忍受烦人的症状。您可以避免诱发物,并寻找适合您的治疗方法。
产品与服务
- A Flu Vaccination Information Hub
- 书籍:《妙佑医疗国际家庭健康手册》第 5 版
- 简报:妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版
症状
花粉症的体征和症状可能包括:
- 鼻漏和鼻塞
- 流泪、瘙痒、红眼(过敏性结膜炎)
- 打喷嚏
- 咳嗽
- 鼻、上颚或咽喉瘙痒
- 眼下方皮肤肿胀、发蓝(过敏性黑眼圈)
- 鼻后滴漏
- 疲劳
季节因素
花粉症症状和体征可能会在一年中的某个特定时间开始或恶化。诱发因素包括:
- 树花粉,常见于早春。
- 草花粉,常见于春末和夏天。
- 豚草花粉,常见于秋天。
- 尘螨、蟑螂和宠物皮屑全年都令人烦恼(常年出现)。因冬季房屋紧闭,皮屑引起的症状可能会在冬季恶化。
- 室内外真菌和霉菌产生的孢子也呈季节性和常年性。
花粉症还是普通感冒?
体征和症状可能相似,所以很难分辨出您是哪种病症。
花粉症 | 流鼻涕,有稀薄的水样分泌物;不发热 | 接触过敏原后立即发作 | 只要接触过敏原 |
普通感冒 | 流鼻涕,有水样或浓黄色分泌物;身体疼痛;低烧 | 接触感冒病毒后一到三天 | 三至七天 |
何时就医
如果出现以下情况,请就医:
- 您无法找到缓解花粉症症状的方法
- 过敏药物不能缓解症状或引发令人烦恼的副作用
- 您患有会使花粉症症状恶化的其他疾病,如鼻息肉、哮喘或频繁的鼻窦感染
许多患者(尤其是儿童)已经习惯花粉症症状,因此除非症状严重,这些患者可能不会寻求治疗。但得到正确的治疗可能会减轻痛苦。
病因
您患上花粉症后,免疫系统会将无害的气溶胶物质误认为有害物质。然后免疫系统会产生对抗这种无害物质的抗体。当您再次接触该种物质时,这些抗体会指示免疫系统向血液中释放某些化学物质(例如组胺),由此引发的免疫反应会产生花粉症的体征和症状。
风险因素
以下情况会增加您患花粉症的风险:
- 患有其他过敏症或哮喘
- 患有特应性皮炎(湿疹)
- 血亲(例如父母或兄弟姐妹)患有过敏症或哮喘
- 在容易接触到过敏原(如动物皮屑或尘螨)的环境中工作或生活
- 您的母亲在您出生后的第一年内吸烟
并发症
可能与花粉症有关的问题包括:
- 生活质量下降。花粉症会影响您对活动的享受,使您的工作效率降低。对许多人来说,花粉症症状会导致缺勤或缺课。
- 较差的睡眠。花粉症症状会让您保持清醒或难以入睡,这会导致疲劳和全身不适。
- 哮喘加重。花粉症会加重哮喘的症状和体征,例如咳嗽和哮鸣。
- 鼻窦炎。花粉症引起的长期鼻窦充血可能会增加您对鼻窦炎的易感性。鼻窦炎是一种鼻窦内衬黏膜的感染或炎症。
- 耳部感染。对儿童来说,花粉症往往是中间耳部感染(中耳炎)的一个因素。
预防
花粉症是没有办法避免的。如果您患有花粉症 ,最好的办法是减少接触导致症状的过敏原。按照医生的指示,在接触过敏原之前服用抗过敏药物。
July 07, 2022
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Mayo Clinic 新闻
产品与服务
如何缓解花粉过敏?
如何减轻症状?.
在花粉指数高的日子减少外出,如要出门,记得带好药物.
在花粉指数高的日子,不要在户外晾晒床单衣物,因为漂浮的花粉会附着在床单衣物上.
从户外回来,可以洗洗脸,洗洗眼睛,甚至清洗鼻子.
尽量减少割草.
根本原则是要避免或减少接触花粉.
花粉过敏 持续多久?
“如果花粉飘散的持续时间长,一些患者的呼吸道过敏性症状可能会持续1至3个月,特别是在花粉浓度高的那两三周,症状会非常严重。”程雷说。 这些过敏体质的易感人群,如果再遇上“天公”助力,那就更是苦不堪言。
花粉过敏吃什么食物好?
草莓、猕猴桃、绿叶菜等富含维生素C的食物春季应该常吃。 苹果、洋葱等富含类黄酮的食物。 研究表明,类黄酮在抗炎抑制过敏反应方面效果特别好,富含类黄酮的食物包括苹果、洋葱、红酒以及茶叶等。 杏仁、腰果等富含镁的食物。
花粉症能治吗?
遗憾的是,花粉症一旦发病就很难得到自然治愈。 根据症状使用内服药和点鼻药等的对症疗法是基本。 在药物疗法中,睡意少(非镇静性)抗组胺药和抑制过敏炎症的鼻喷雾类固醇药很有效。 手术有改善鼻塞的手术,减少鼻涕的手术等,希望的人推荐去耳鼻喉科就诊。