海拔高度 高度落差 基點 開車 大眾運輸 交通查詢 路線1.景觀步道 2.森林浴步道 3.好漢坡步道 備註 地圖 下載GPX 詳細資料 切換地圖 Open Street Map Google Map
Outdoors Map Open Topo Map 魯地圖 路線圖
2.太麻里往北至知本→過橋後交叉口左轉接東58道路。
從遊客服務中心至瀑布,沿途坡度平緩。步道旁的植物園區主要栽植蓮葉桐、蘭嶼肉豆蔻、棋盤腳、毛柿、台東龍眼、欖仁等熱帶植物;藥用植物園區,輔以解說牌供參訪者閱覽。還可以在水流腳底按摩步道及天然溫泉泡腳池休憩,舒緩雙足的壓力。步道終點為磅礡的瀑布,如綠林中的白練,空氣中瀰漫著芬多精及陰離子。
森林浴步道上林木參天,隨著季節更迭,白雞油、大葉桃花心木及樟樹各以不同風情展現獨特韻味。地面覆滿生氣盎然的蕨類植物,不時傳來紅嘴黑鵯、繡眼畫眉、樹鵲等此起彼落的鳥鳴。
好漢坡步道全程皆為枕木階梯,坡度陡峭,對體力與耐力皆是一大考驗,一百階都有鼓勵的標語,激勵遊客繼續加油!步道旁佇立著幾棵高聳入天的白榕,接近步道終點的千根榕樹下視野遼闊,可遠眺浩瀚的太平洋和知本溫泉區,而步道終點的百年巨大酸藤,直徑約2、30公分,是台灣數一數二的藤本植物奇景。
保有相當完整的天然林相,區內珍貴的17棵百年大白榕,樹姿各具千秋,是最獨特珍貴的自然景觀;台灣獼猴常嬉鬧於林冠上,不時可看到其蹤影。登高至觀海亭,可以俯瞰層層群山相疊,遼闊的台東平原與太平洋景色盡收眼底。
動物
園區內常見的鳥類包括紅嘴黑鵯、黑枕藍鶲、繡眼畫眉及樹鵲等,稍留意可觀察到台灣珍貴稀有的朱鸝;秋天,還可以欣賞過境的赤腹鷹與灰面鵟鷹盤旋飛越的壯觀畫面。植物
園區內植有上千株的「台灣蝴蝶蘭」,其為台灣原生種,又稱「台灣阿嬤」,主要分布於綠島、蘭嶼、恆春半島,以及台東以南海拔700公尺以下的熱帶林中,花朵潔白玉嫩,有「白色舞姬」之美名。每年11~4月為開花季節,可欣賞到千株蝴蝶蘭爭相競放的繁華盛景。知本森林遊樂區:位於台東縣卑南鄉溫泉村,知本溪流經森林遊樂區南側,遊樂區海拔高度110~650公尺,全年氣候溫暖濕潤,區內動植物種類繁多,主要景觀有常綠闊葉樹次生林、百年大白榕、臺灣蝴蝶蘭、百年酸藤、知本溪流、藥用植物園區等;特色景觀有吾名台東區、原民之森區、季風穿林區及嬉遊林間區等,另外園區內設有四條網狀健行步道,包括景觀步道、好漢坡步道、森林浴步道及榕蔭步道,因位於台東市郊並鄰近知本溫泉區,是登山、健行、賞鳥、賞蝶、學術研究、遊憩及森林浴的最佳場所,亦為假日郊遊的好去處。
交通資訊:台東市往知本行駛→知本溪大橋前交叉口,接東58道路→知本溫泉風景區。
參加人員:山與琴
旅遊日期:106/07/02(日)
行程時間:約4.5小時(含休息)
天氣概況:晴
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知本森林遊樂區未提供停車場設施,只能將車停於樂林橋前道路空曠處,步行過橋前往知本森林遊樂區入口
↓ 知本溪
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知本國家森林遊樂區,售票亭位於右側(亦提供電子售票機),花東六天五夜微旅行第三天行程來此享受最原始的大自然芬多精,放鬆心靈。
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售票亭,購票(全票80元,假日入園100元)並完成驗票程序後方得入園
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知本森林遊樂區入口
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人車分道,取左側木棧道前往遊客服務中心
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「知本國家森林遊樂區」全區導覽圖
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台灣獼猴雕像,幸運的話可以看到森林裡的小泰山-台灣獼猴在園區樹林內嬉鬧枝頭
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途中經過「自然教育中心」,綠色隧道階梯上行
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茄苳巨樹
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循指標往遊客服務中心
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木雕作品:日月星辰(吳炫三),遊客服務中心前方廣場
↓ 遊客服務中心,先入內參訪
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木雕作品:神鹿與公主(遊客服務中心)
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木雕作品:赫氏角鷹(遊客服務中心)
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千根榕意境館
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吾名台東區入口(特色景觀區),下次再訪,不取
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吾名台東全區地圖(入口旁)
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循吾名台東區入口左側路徑走往好漢坡步道入口
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叉路口1,有步道導引指標,直行接「景觀步道」,取左枕木土階往好漢坡步道入口
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好漢坡步道入口(起點),旁設有「知本國家森林遊樂區」全區導覽圖
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步道里程牌(好漢坡步道,1號),設有編號,步道沿途多處設置
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好漢坡步道,因坡度陡峻而名之,長雖僅320公尺,但落差卻有150公尺,是考驗體力、耐力最佳據點。稜線上有數棵巨大高聳、佔地遼闊的「白榕」,是避雨歇息的好地方,而靠近終點的「千根榕」下,視野廣闊,得以鳥瞰知本內溫泉及遠眺太平洋的浩瀚。
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叉路口2,有步道導引指標,左叉接「森林浴步道」(起點),取直行
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白榕-「爺爺的長鬍鬚」解說牌,白榕最大的特色,是從枝幹長出的氣生根,會越生越長,接觸地表後深入土中,形成支柱根,繼續變粗變壯,無法與原來的主幹區分,形成壯觀的千根榕林。
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休憩涼亭,其旁亦有路徑接森林浴步道(回程路線)
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白榕,一樹成林
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好漢坡步道,千根榕(白榕)及酸藤是步道的代表景觀
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步道全程皆為枕木階梯,坡度約35度到70度之間,坡度陡峭,因而得名「好漢坡」
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叉路口3(十字叉路),有步道導引指標及休憩座椅,左右叉皆為森林浴步道,看到步道下方枕木上設有鼓勵標語「加油!還差一點,就快到了」,精神為之一振,取直行
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回首來時路,俯瞰知本溫泉區及步道下方正在努力攀爬上登之遊客,加油!
↓ 步道里程牌(好漢坡步道,6號),距步道起點250公尺
↓ 千根榕,百年大白榕呈現眼前
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千根榕,極其特殊之自然景觀,一棵白榕,成就一樹成林
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續行,依舊陡上
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好漢坡步道,全段共901階,陡上爬升約150公尺,走來並不輕鬆
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攀龍附鳳出頭天-酸藤,與大白榕共生也有百年樹齡的「百年酸藤」,是不容錯過的自然景觀
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解說牌已被倒樹壓住,無法閱讀,酸藤除了曲線美之外,花期(粉紅色花)是每年的5月~7月,此生尚未得緣一見
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步道里程牌(好漢坡步道,8號),好漢坡步道終點
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續行,接榕蔭步道,還是陡上
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榕蔭步道,步道全長約2.1公里,輕鬆步行時間約80分鐘,最高海拔455公尺,可從各個角度遠眺知本溫泉區。區內保有相當完整的天然林相,珍貴的17棵百年大白榕,樹姿各具千秋,是最獨特珍貴的自然景觀。幸運的話可見成群的「台灣獼猴」嘻鬧枝頭,是一條適宜學術研究、登山及健行之步道。
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持續陡上喘息爬升約12分鐘後終於抵達稜線,步道路徑轉趨和緩
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轉入稜線後馬上饗以百年大白榕景觀,無數的氣根如樹幹一般壯觀
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步道里程牌(榕蔭步道,2號),距步道起點0.2K
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此段步道像尋寶般的逐一訪視白榕,倒也樂趣十足,不覺疲憊。白榕的樹幹、氣生根、支柱根的樹皮都偏灰白色而且光滑,看起來十分乾淨整潔,故稱白榕,它的別名「垂榕」,指的則是它的小枝跟葉子都會呈現柔軟下垂的優美姿態。
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大白榕下方設有休憩座椅,坐下來稍為歇息一下感覺不錯
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榕蔭步道,坡度起伏不大,走來輕鬆,此段步道為台灣獼猴出沒區,今日未能得見
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榕蔭步道,悠遊漫行,蓊蓊鬱鬱的山林景觀令人心曠神怡
↓ 「白榕」呈現出的板根、纏勒、絞殺等現象,也是值得一看的特殊景觀
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步道沿途白榕樹姿各異,引人注目,一路悠閒觀賞並拍照留存記錄,讓人覺得不虛此行
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在大白榕樹下停歇休息,取名為榕蔭步道,自是洽當不過
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白榕、榕樹跟雀榕,是榕屬植物裏頭的恐怖殺手,殺死別的植物並取代它們的位置
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步道里程牌(榕蔭步道,8號),距步道起點1.4K
↓ 休憩涼亭,樹林遮蔽展望不佳,在此停步休息約5分鐘
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循地上石塊藍色指示方向續行
↓ 看到導覽圖才知道榕蔭步道由休憩涼亭處通往步道終點的路段(約0.7K)封閉,只好循替代步道(藍線)而行
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陡下坡段,設有護繩輔助下行
↓ 循著藍線替代步道而行,不知不覺中接上森林浴步道
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步道里程牌(森林浴步道,9號),距步道終點0.2K
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森林浴步道,步道全長約1.8公里,輕鬆步行時間約1小時,坡度平緩、林木繁茂,適宜健行及森林浴。
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紅底白字告示牌,為安全起見,請閱讀後依指示而行
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接叉路口3,左右叉(左下右上)為好漢坡步道,取直行
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森林浴步道沿途會經大葉桃花心木林、台灣白蠟樹林、樟樹林等樹型優美之造林樹種(設有解說牌),四季各有獨特風味。
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休憩涼亭(步道左側)
↓ 回到叉路口2(森林浴步道起點)上方之一座休憩涼亭
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在休憩涼亭短暫休息後,穿越涼亭即接好漢坡步道,取右下山