概述
骨刺是沿骨骼边缘长出的骨突。骨刺又称骨赘或骨质增生,通常形成于骨骼相接处,也就是在关节中。骨刺也可能见于脊柱骨骼。
生成骨刺的主要原因是与骨关节炎有关的关节损伤。大多数骨刺不会引起任何症状,并且可能生成多年不被发现。骨刺可能无需治疗。如果需要治疗,则取决于骨刺的位置及其对健康的影响程度。
症状
大多数骨刺不会引起任何症状或体征。在就另一种疾病进行 X 线检查时显示有骨刺前,您可能不会意识到您患有这种生长物。但在某些情况下,骨刺会导致关节疼痛和丧失活动能力。
具体症状取决于骨刺的位置。例如:
- 膝盖。膝盖上的骨刺会让您在伸腿和弯腿时感到疼痛。
- 脊柱。在您的椎骨上,骨刺会使包含脊髓的空间变得狭窄。这些骨刺会挤压脊髓或其神经根,并导致手臂或腿部无力或麻木。
- 髋关节。骨刺可能令您在移动髋关节时感到疼痛,不过您也可能感到膝盖疼痛。根据它们的位置,骨刺会减少髋关节的活动范围。
何时就诊
如果您的一个或多个关节疼痛或肿胀,或者移动关节有困难,请预约就医。
病因
骨关节炎引起的关节损伤是骨刺的最常见诱因。当骨关节炎破坏起到缓冲骨骼末端作用的软骨时,您的身体会试图通过在受伤部位附近产生骨刺来修复这种损伤。
风险因素
关节炎患者发生骨刺的风险更高。
Feb. 22, 2022
- Doherty M, et al. Clinical manifestations of osteoarthritis. //www.uptodate.com/contents/search. Accessed Jan. 15, 2018.
- Firestein GS, et al., eds. Pathogenesis of osteoarthritis. In: Kelley and Firestein's Textbook of Rheumatology. 10th ed. Philadelphia, Pa.: Elsevier; 2017. //www.clinicalkey.com. Accessed Jan. 15, 2018.
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产品与服务
好多病人来门诊就医,第一句话不是说哪里痛,而是说自己“骨质增生”或者长了“骨刺”。“骨质增生”或“骨刺”真的是一种病吗?
在门诊,我一次又一次向患者解释“骨质增生不是病”!半数的广东人不相信我,而是相信游医、医药广告!
自从医疗广告登上舞台以来,治疗骨质增生的药物一直是主角!各种电视医疗广告常常可见不同的老人家开心的说“XX药物治疗骨质增生特别有效,吃了再也没疼了!”报纸上也经常大标题“专治骨质增生”、“迅速消除骨刺”!
中国的老百姓就这样被忽悠了一年又一年,口袋里辛辛苦苦赚回的钱一把又一把的掏给了无良制药企业!
其实,“骨质增生”或者“骨刺”根本就不是一种病,它只是一种影像学改变,是一种正常或者异常生理过程的表现,真正导致病人疼痛而是另有原因,正是真正的原因导致了这些骨刺的产生。这些病包括了:骨关节炎,软骨损伤、腰椎退变,腰椎管狭窄......
所以,病人所要知道的就是,是什么病真正导致了“疼痛”和“骨质增生”,需要治疗的是他们背后的疾病,而不是骨质增生!
所以,希望那些看病的人认清自己的疾病,不要再被忽悠,不要再花冤枉钱!
然而限于知识水平以及中国的人文环境,并不是所有人都能接受这种观念。有的时候反而告诉他们,你就是骨质增生,吃药可以吃好,才能取得病人的信任!渐渐的,我们都会变成治疗“骨质增生”的专家。
很多患者都担心自己得了膝盖骨刺该怎么治疗,究竟能不能治好。那么骨刺能否治愈关键在于选择什么样的治疗方法最为重要。下面就来介绍下治疗膝盖骨刺的常见治疗方法。
【家庭锻炼方法】
1、早期患有膝盖骨刺患者最关键的是稳定关节,因此膝关节骨质增生患者要每天坚持做到双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次。做三周有效。每日坚持0.5~1小时步行,自我按摩双腿。
2、骨刺患者有出现严重的关节肿胀、疼痛时应注意休息。避免深蹲、负重,上下楼梯等活动,同时要进行治疗。
3、股四头肌负重直腿抬高训练,一般使用2.5KG的沙袋或建筑用的砖块绑住挂在踝关节上方,膝关节尽量伸直,大腿前方的股四头肌收缩, 踝关节尽量背伸, 缓慢抬起整个下肢砖块或沙袋离地就可以了,保持5秒钟, 再保持同样姿势,缓慢直腿放下再重复。
【西药治疗】
目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理。如疼痛时可服一些解热镇痛的药或者注射透明质酸钠;麻木者可选用B族维生素类药物。
【偏方治疗】
1、取狗骨头150克,砸碎炒黄,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日后用生姜蘸酒擦患处,1日3次(最好同时喝此酒1蛊),需用半月可治愈。
2、取白芍30克,木瓜、甘草各12克,鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服,每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下关节病)。
【中医外敷治疗】(最佳)
中医骨质增生宁顺膏的治疗调理,主要是以传统黑膏药为载体,提取中药精华秉承中医外治理论,精选多种名贵中草药,直接外敷病灶,实现通血、调气、逐瘀、止痛、驱邪、扶正等诸多功效,实现全方位治疗效果,将骨刺病根彻底拔除。
疾病注意事项
一、不宜做剧烈运动
如打网球或爬山等,可做徒步行走或游泳等。
二、做家务
家庭事务不宜做蹲下擦地或洗衣。
三、体重问题
减轻体重,如过胖的人宜减轻体重,减低膝关节压丽。
四、行走时
行走有疼痛时可用拐杖或助行器辅助,减轻疼痛。
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